求治疗失眠的方法

我要考上东南 · 发表于 2015-6-27 03:15

整夜整夜睡不着，真难受，明明很困。。。

我要考上东南 · 发表于 2015-6-27 03:16

我只是想睡个觉而已，好难啊

那一笑染尽山河 · 发表于 2015-6-27 03:18

我要考上东南发表于 2015-6-27 03:16
我只是想睡个觉而已，好难啊

我也是

我要考上东南 · 发表于 2015-6-27 03:18

大家都睡了吧

那一笑染尽山河 · 发表于 2015-6-27 03:19

那一笑染尽山河发表于 2015-6-27 03:18
我也是

我只知道不要胡思乱想，心静下来就可以睡着了，但我做不到

我要考上东南 · 发表于 2015-6-27 03:19

那一笑染尽山河发表于 2015-6-27 03:18
我也是

好难受，就是睡不着

我要考上东南 · 发表于 2015-6-27 03:20

那一笑染尽山河发表于 2015-6-27 03:19
我只知道不要胡思乱想，心静下来就可以睡着了，但我做不到

我越想睡着，就越睡不着

那一笑染尽山河 · 发表于 2015-6-27 03:20

我要考上东南发表于 2015-6-27 03:19
好难受，就是睡不着

我前天凌晨五点才睡着

我要考上东南 · 发表于 2015-6-27 03:20

那一笑染尽山河发表于 2015-6-27 03:20
我前天凌晨五点才睡着

上个月也有两个晚上没睡着

那一笑染尽山河 · 发表于 2015-6-27 03:21

我要考上东南发表于 2015-6-27 03:20
我越想睡着，就越睡不着

是的，导致到处都难受

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