你们有没有这问题啊？

孙美莹 · 发表于 2015-6-10 08:49

一开始那阵每天都在闹钟响之前醒，而且很清醒。最近感觉那股劲没了，每天早上都很困，睁不开眼，是不是应该睡次懒觉了？可是在学校睡不踏实，舍友们都跟用功，留自己也睡不好。。。。

紫风遥月 · 发表于 2015-6-10 09:11

那可能是你晚上睡眠不好吧

孙美莹 · 发表于 2015-6-10 09:12

紫风遥月发表于 2015-6-10 09:11
那可能是你晚上睡眠不好吧

晚上睡眠从高中开始一直就是整宿做梦，啥时候醒啥时候停，没有休息特别好的时候。

紫风遥月 · 发表于 2015-6-10 09:16

孙美莹发表于 2015-6-10 09:12
晚上睡眠从高中开始一直就是整宿做梦，啥时候醒啥时候停，没有休息特别好的时候。 ...

反正感觉这一年睡眠蛮重要的，我去年暑假过后差不多每天所有睡眠时间加起来不到七小时，但精力来说还可以。晚上自习回去洗漱完直接就睡死了，然后快六点左右出发去占座

孙美莹 · 发表于 2015-6-10 09:30

紫风遥月发表于 2015-6-10 09:16
反正感觉这一年睡眠蛮重要的，我去年暑假过后差不多每天所有睡眠时间加起来不到七小时，但精力来说还可以 ...

哎，我从来就没那么有精力过，特别爱睡觉，高中那么紧的时候都是整天昏昏沉沉上课睡觉，只有那么几个小时清醒，清醒还是因为谈恋爱，哈哈

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