问一个关于每天锻炼的问题。

圈圈考研加油 · 发表于 2015-6-18 18:52

其实每次决定去锻炼的时候很纠结的，特别是现在在夏天

怕突然跌下来 · 发表于 2015-6-18 20:51

圈圈考研加油发表于 2015-6-18 18:52
其实每次决定去锻炼的时候很纠结的，特别是现在在夏天

冬天更纠结，，冷！！！

木易玉雪 · 发表于 2015-6-18 21:01

一个星期保持四次就差不多了

xingkongnm · 发表于 2015-6-18 21:09

就每天快走半小时就好了，注意控制节奏，不要太慢，也不要太快。其实考研期间运动是很有必要的，一是可以锻炼身体，二是在运动期间可以理一理一天的学习

圈圈考研加油 · 发表于 2015-6-18 22:02

怕突然跌下来发表于 2015-6-18 20:51
冬天更纠结，，冷！！！

冬天纠结的是穿什么衣服，夏天是天天要去洗澡，反正就是不管啥时候都不好

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