为什么一到晚上7---8点之间就困的不行，怎么办？？？

ysucyw · 发表于 2015-6-5 20:00

小伙伴们会不会犯困

luomavis · 发表于 2015-6-5 22:58

难道不是午饭过后最困吗我一躺就只想睡个天昏地暗

璐敏怪 · 发表于 2015-6-5 23:09

因为那时候吃完东西，食物到达胃里，身体的血液主要用来进行食物消化使得达到脑补的血液少了~所以觉得困☞哈哈哈，之前不知道在哪里看的，觉得多少有点道理......所以，一般晚上不吃太饱，中午的时候午休好，晚上做题写笔记

粉红控 · 发表于 2015-6-5 23:13

中午午睡每次都有种躺下了就起不来的感觉…所以每次都控制在半个小时以内。觉得困的时候可以稍微趴下闭眼休息一会儿，就算没睡着精神也会好很多～

溜溜兔 · 发表于 2015-6-5 23:33

感觉不能挨床，不然就会睡死过去

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[高翻] 为什么一到晚上7---8点之间就困的不行，怎么办？？？