中午嗜睡怎么破？

琴baby2012 · 发表于 2015-5-20 14:14

以前中午只要睡40分钟就能起来了，现在都超过了，还不想起，各位有类似的情况吗，怎么办啊啊啊？

314413 · 发表于 2015-5-20 15:42

别熬夜别起太早再说这个季节多睡点没事

红霞欧尼 · 发表于 2015-5-20 15:52

正常睡两小时的飘过醒来更精神

琴baby2012 · 发表于 2015-5-20 17:13

314413 发表于 2015-5-20 15:42
别熬夜别起太早再说这个季节多睡点没事

也没有熬夜，一般11点钟就睡觉，6点起来~~哎~~~有负罪感啊~~~~

琴baby2012 · 发表于 2015-5-20 17:13

红霞欧尼发表于 2015-5-20 15:52
正常睡两小时的飘过醒来更精神

睡神啊，那晚上岂不是要失眠了

红霞欧尼 · 发表于 2015-5-20 17:14

琴baby2012 发表于 2015-5-20 17:13
也没有熬夜，一般11点钟就睡觉，6点起来~~哎~~~有负罪感啊~~~~

起来后高效率学习不就行了

红霞欧尼 · 发表于 2015-5-20 17:15

琴baby2012 发表于 2015-5-20 17:13
睡神啊，那晚上岂不是要失眠了

对的晚上要十二点多才睡因为室友都是这个时间睡觉的不然想提前睡寝室不安静也睡不着呀

Eyueyue · 发表于 2015-5-20 21:04

琴baby2012 发表于 2015-5-20 17:13
也没有熬夜，一般11点钟就睡觉，6点起来~~哎~~~有负罪感啊~~~~

同11点睡，，早上还是起不来啊π_π

李嘉琦 · 发表于 2015-5-20 23:34

在图书馆趴着睡，一会就麻醒了，如果困调整一下再睡，加起来也不会超过一个小时，睡到腰疼自然就起来了，洗个脸，之后就高效率的下午！晚上谁的还好，我就是这么破的

暮夕泽恺 · 发表于 2015-5-21 08:41

支持九楼，趴着睡可以解困，还省时间。虽然貌似对身体有些些伤害的吧。所以也不要忘了锻炼身体

		自动登录	找回密码
密码			注册