男生勿进！

mzpffcc · 发表于 2015-1-2 15:58

就冲你运动长肌肉，跑步粗小腿的想法，还是别减了。。。。。只知道长点肌肉多难么，何况还是女生，唉╯▂╰

匿名用户 · 发表于 2015-1-2 16:02

mzpffcc 发表于 2015-1-2 15:58
就冲你运动长肌肉，跑步粗小腿的想法，还是别减了。。。。。只知道长点肌肉多难么，何况还是女生，唉╯▂╰ ...

嘿嘿，没跑过不晓得

Clire · 发表于 2015-1-2 16:03

我最近在减肥，就是早饭吃两个素包子，一杯豆浆，中午米饭一个素一个荤，米饭少吃，然后晚上吃西柚半个，一个香蕉，一个小橘子。晚上运动半个小时以上，我主要是减肚子，我会转呼啦圈半个小时，别的运动半个小时

mzpffcc · 发表于 2015-1-2 16:04

我爱爱你无悔发表于 2015-1-2 16:02
嘿嘿，没跑过不晓得

不用懂太多，看看马拉松运动员的身板就可以了

PUA2015 · 发表于 2015-1-2 16:04

眼睛很漂亮呢，给我做女朋友吧，哈哈

匿名用户 · 发表于 2015-1-2 16:06

PUA2015 发表于 2015-1-2 16:04
眼睛很漂亮呢，给我做女朋友吧，哈哈

哈哈哈，戴了美瞳而已啦！本人很丑！

圆灰灰 · 发表于 2015-1-2 16:07

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圆灰灰 · 发表于 2015-1-2 16:07

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

Clire · 发表于 2015-1-2 16:08

圆灰灰发表于 2015-1-2 16:07
晚上的糖分太高！

还可以吧，刚开始，我不敢一下子吃太少

匿名用户 · 发表于 2015-1-2 16:09

Clire 发表于 2015-1-2 16:03
我最近在减肥，就是早饭吃两个素包子，一杯豆浆，中午米饭一个素一个荤，米饭少吃，然后晚上吃西柚半个，一 ...

好有毅力！我也准备控制饮食加运动了，就是不知道能不能坚持，唉

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[备考心情] 男生勿进！