女生进～考研后怎么减肥啊

神的闺女真带劲 · 发表于 2015-1-2 22:25

Anle24 发表于 2015-1-2 21:31
找个男朋友可以减肥

不瘦到目标不找男朋友

神的闺女真带劲 · 发表于 2015-1-2 22:25

naturelly 发表于 2015-1-2 21:37
我妈见到我就说黑了然后瘦了。。

你是男生？

神的闺女真带劲 · 发表于 2015-1-2 22:26

华工等着我发表于 2015-1-2 22:12
同要减肥，考研考的胖死了

加油减肥

naojin · 发表于 2015-1-2 22:26

胖了14斤，拔罐减肥

神的闺女真带劲 · 发表于 2015-1-2 22:27

今天早饭没吃
午饭：一盘西兰花拌木耳半碗饭
晚饭：一碗西兰花木耳、几小块豆腐
饭量一点一点减下去

神的闺女真带劲 · 发表于 2015-1-2 22:28

naojin 发表于 2015-1-2 22:26
胖了14斤，拔罐减肥

啊～有效果吗、楼主对疼痛没有抵抗力

夏xiao心 · 发表于 2015-1-2 22:40

运动加少吃零食尽量不吃，晚饭少吃

神的闺女真带劲 · 发表于 2015-1-3 01:17

夏xiao心发表于 2015-1-2 22:40
运动加少吃零食尽量不吃，晚饭少吃

好…看来少吃是王道

看那米兰的春天 · 发表于 2015-1-3 01:18

胖了十二斤的路过。。

看那米兰的春天 · 发表于 2015-1-3 01:20

我之前瘦了十几斤。晚上不吃饭，每天坚持跑步，平均每天3000米，出很多汗。还可以转呼啦圈。我同学有跳郑多燕减肥操的。

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