女生进～考研后怎么减肥啊

泽泽卿酒酒 · 发表于 2015-1-15 10:41

s草莓y樱桃发表于 2015-1-15 09:35
你做完小红帽做拉伸运动不？会不会长出肌肉？

我做过，挺好的

海洋馨然 · 发表于 2015-1-15 11:37

我考试下来掉了三斤肉！真不知道怎么的掉的！！

奶白色的光芒 · 发表于 2015-1-15 19:32

xusen1993 发表于 2015-1-15 01:09
郑多燕是什么

郑多燕是一位韩国女士，她编制了几套适合不同减肥需求，减肥难度的健身操。是没有运动基础的人比较容易掌握的运动方式。

shell0116 · 发表于 2015-1-15 20:34

奶白色的光芒发表于 2015-1-15 19:32
郑多燕是一位韩国女士，她编制了几套适合不同减肥需求，减肥难度的健身操。是没有运动基础的人比较容易掌 ...

确实蛮好的操

神的闺女真带劲 · 发表于 2015-1-17 10:10

奶白色的光芒发表于 2015-1-14 19:44
光是准备考研就瘦了5斤，至今胃肠都不太好，不提这些。减肥无非就是少吃多动，一定把零食饮料戒了！我多么 ...

谢谢～172cm 130斤

奶白色的光芒 · 发表于 2015-1-17 10:11

露珠哪里人啊〜这女神级别身高啊，哈哈。

ttryy · 发表于 2015-1-17 12:39

我想如果你变胖了，一定要多运动，不能再狂吃了，整体的瘦下来才能恢复往日的风采呀~

yixin1991051 · 发表于 2015-1-17 12:49

我也胖了20斤。。。

神的闺女真带劲 · 发表于 2015-1-27 20:07

奶白色的光芒发表于 2015-1-17 10:11
露珠哪里人啊〜这女神级别身高啊，哈哈。

黑龙江妹纸

浊乐出 · 发表于 2015-1-27 21:12

男生也是，胖了十三斤，我们教室最少长了六斤有二十多斤的

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