如何克服暑期无效学习

康复考研200号

暑假过半，距离2023考研还有不到5个月时间

考研er们，你们赶紧醒醒吧，别再摸鱼划水啦，不然等到开学的时候，你的复习和焦虑都会成倍速的增长的（别不信，开学你就能感受到了），所以，千万别因为短暂的快乐错失了上岸的好机会！！！


如何克服暑假无效学习






一、合理的暑期备考作息安排


每天学多久得看你的剩余任务量。你要是已经进入强化阶段，每天八个小时足够了；要是刚开始准备，那至少暑期结束前得把专业课以外的科目过完一遍。

另外，很多夜猫子说早上实在起不来，觉得自己晚上效率更高。这种日夜颠倒的复习作息我是不推荐的！很简单，所有的考试时间都在上午和下午，我们必须通过长期训练，保证自己的脑袋瓜在考试时间段是清醒且活跃的。

下面是我之前复习的时候的相关时间安排，但别人的安排不一定适合自己，一定要学会根据自身情况灵活调整：


7：00 起床，吃早饭

7：30-8：00英语单词

8：00-11：00专业课学习、英语课程、政治刷题（中间偶尔休息10分钟）

11：00-12：00复盘前两天的专业知识及今天所学习的，滚动记忆

12：00-12：40午饭

12:40 - 1:30 午休

1:30 - 4:20 背专业课

4:30 - 6:00英语真题，主攻阅读和长难句

6:20 - 7:00 晚饭（饭后散步、运动）

7:00 - 8:30 政治，刷题，改错，再刷题，巩固知识点

8:40 - 10:30 英语单词、英语课程




二、把握各科复习重点


暑假是知识的强化阶段，主要任务是建立完整的知识体系，提高综合能力，针对考试提高成绩是关键。政治是在后期突击性价比更高的，所以暑期阶段还是要把重点放在英语和专业课上。


英语：单词+阅读真题

目标：80%单词都能看懂；阅读能力提高；提高翻译准确度

复习内容:单词不要停，单词的背诵或者学习是贯穿在整个考研期间。英语真题阅读现在到九月前主要以阅读为主，可以以周为单位刷真题，做题-核对-精读-复习巩固，反复遵循这么一个过程，（精析手译05到12年的真题，只刷英语真题即可，不用做其他模拟题）。刚开始接触真题可能会错一大堆，不过没关系，做两三套之后会改善。这个阶段的复习要达到的程度就是：（1）能在15分钟左右做完一篇阅读且保持稳定的正确率；（2）在真题中第二次遇到的词汇要能认识；（3）能够正确翻译、理解题目涉及到的长难句。

复习时长: 2-3h/1天，英语的学习时间尽量放在下午（我一般会放在晚上，晚上安静且凉快些，不容易心浮气躁，下午主要用来背专业课）


政治：

目标：提炼重点；梳理知识点

学习顺序: 马原、史纲、毛中特、思修、时政（很多政治课程和辅导书也是根据这个顺序讲的，跟随老师好好听课就好）

复习时长: 1-2h/1天

考研政治书籍推荐:《精讲精练》很详细，我就是空闲时看看这个转换转换思路；《1000题》，务必刷2-3次，第一次一般错比较多，不要慌，多刷刷有题感就好很多了；真题主要刷刷近十年的选择题，大题看看思路就好，因为参考价值不大；《肖四》《肖八》，必买！必背！押题宝库；其他老师的押题卷，可做保底，到时候公号后期也会总结各个老师的押题卷分享。肖四为主，其他押题卷为辅；《研兔考研政治思维导图》，这个是考研大纲解释的精华，汇总了各个知识点，条理清晰，可以让你看一眼就知道该章节的内容。

学习方法:暑假最主要的任务是根据大纲全面复习知识点。复习侧重点主要是理解。先看知识点的思维导图，在看辅导书或听辅导班的课时，要按章节对应思维导图仔细学习，理解每个概念和观点的意义。考研政治与英语不同，英语非常注重基础，只有基础词汇和语法掌握好了在后面才会得心应手，但政治很多知识点还是单靠短时记忆的，背的太早了后面也会忘掉，只要努力刷选择题，选择题做好了，后期大题背押题卷就可以了！


专业课：

目标：分析真题；提炼笔记和参考书中重点；夯实基础；在框架做好的前提下，暑期至少背诵两遍专业课书籍

复习重点:整理学科框架，进行知识点背诵

复习时长:3-4h/天

具体学习方法:在没有参考书的情况下，我们可以通过考研试题找到历年高频考点，有些知识点每年都会出现，有些知识点隔年出现，这些就是需要你重点复习的内容。复习进度快的同学已经快完成第一轮复习了，没开始的要抓紧时间了，专业课的复习初期必须以理解为主，梳理知识框架是很好的方法。专业课的复习应该贯穿整个考研备考阶段始终，于细水长流、循序渐进中把专业课学扎实。还在看参考书的同学，把所有官方指定的参考书放在一起进行复习，主要看这几本参考书在知识点覆盖上有啥不一样。确定参考书主次很重要，可以提高复习效率。专业课大家复习千万不能掉以轻心，即便本科已经有了不错的基础，也有可能因为研究方向的细化，而面临着全新陌生的考研复习内容。专业课的历年真题是无价之宝，把真题研究透，就成功一半。认真分析真题，把握真题中的常考知识点，有可能还会继续加以考查。最好在暑期对真题考察重点以及形式有清晰的认知。

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