跨考华中师范大学美术学上岸，考研经验分享

Chloe581

已经成功上岸了，总结了一些备考经验，全都是发自肺腑的感受和经验，希望能帮到各位正在奋斗的考研人！

        23考研注意啦，这是一篇废话少说，但干货满满的经验贴，能帮助你绕开很多考研大坑，如果你是跨考生，那么这篇文章那你更是必看不可。

       背景介绍：我是22三跨考研，一战上岸。初试成绩409，英语一69，政治75，中外美史133，艺术理论：132，复试成绩91.8。名单一出立马写了这篇经验贴，确定是新鲜出炉的热腾腾的经验没错了。

目录：——你到底为什么考研
——关于择校
•抓紧时间确定目标
•查找目标和渠道
——关于学习效率
•每天学多久
•学习计划怎么做
•不要假努力
——关于劳逸结合
——如何应对备考时的焦虑


一、你到底为什么考研？
我一直以来最佩服的就是那些有坚定目标的人，因为他们从来都把目光落在长远的目标上，因此他们每一步都走得坚定而又高效，也不容易被一些不必要的小事而干扰。
到底为什么要考研？这个问题可能一直没有得到足够的重视，可是你可知道，这个问题可能会伴随你一整个备考的过程，甚至你整个研究生阶段。每当你的能力被人怀疑，你会想到这个问题；每当你学习学得累到爆炸，看到不考研的同学在玩时，你会想起这个问题；每当你学习遇到瓶颈而陷入焦虑时，你会想起这个问题……这个问题也可以被称作是初心。

大家可以扪心自问，你考研的理由是否足以支撑你度过一整个艰难的备考时期呢，尤其是对于跨考生而言，一个清晰而坚定的目标绝对会是你备考时的一把利刃。不论你是想要提高学历也好，纯粹爱好科研也好，又或是从众也好，只要你觉得，我真的非常非常想要考上XX学校XX专业的研究生，为了考上它，我可以忍受一切的焦虑，不怕一切的未知，那我觉得你可以带着你这份初心继续往下。


二、关于选择
都说考研是选择大于努力，也确实如此，关于如何选择院校已经有很多经验贴写得非常详尽了，关于择校我只说以下几点：

1、抓紧时间确定目标院校
在确定考研的决心以后，立马就可以着手查找资料、选择院校的事情了，早一点确定目标院校，就能早一点确定专业课规划，就能早一点开始学习。记得当时我用了大概一个星期的时间查找各种院校的信息，从早到晚一直都在找各种信息，就连做梦都在找信息，在这个过程中，最重要也是最痛苦的是你需要将自己的能力和学校考取难度进行反复比较，在这个过程中你可能会对自己进行不断的批判与审视，也可能会因此感到焦虑，但没关系，这个过程是必要的，而且当你这最终确认目标学校时，一定会很开心，因为有了目标之后，很多事情就会变得更加明朗。所以，给自己设定一个找信息的时间限制，不要拖延，最好是在一周之内完成。

2、查找目标和渠道
因为我是跨考，所以我已经有了想选的专业，主要就是搜集各种设立有该专业的学校的相关信息。

（1）查找内容：专业方向、学硕or专硕、考试内容、招生人数、推免人数、报录比、复试比、近五年分数线（复试线和上岸线，总分和单科）、专业课书目、学校评价（是否压分？保护一志愿？）、学长学姐、复试要求、其他（位置、学费、住宿等等）
(注意：(以上这些信息都是为了得出每个学校的报考难度，并与自己的水平比较
(最好每个学校建立不同的word文档，方便学校之间进行比较
(最后需要筛选出两个或三个专业课本差不多的院校，以防中途目标学校换书，难度变大出现需要换学校的情况。

（2）查找渠道：
研招网、学校官网、微博、知乎、贴吧、各路考研APP、微信公众号、b站、QQ群（目标学校+专业+考研群）。
☞注意：① 注意甄别，不要被骗。有些资料其实淘宝上也有卖，就是那种非常劣质的资料，根本没什么自己做的内容。
                ② 关于联系学长学姐。首先不要害怕联系学长学姐，事关自己的未来，脸皮厚一点又怎么了；其次，也是注意甄别，我当时找到了一位直系的学姐，她也刚好在做这一方面的辅导，我也是最后看过了学姐的相关证件，并看了往年拟录取名单确认确实有这一位学姐之后，才最终确定跟着这位学姐学习，而且我非常幸运地遇上了一位非常负责人的学姐，现在考研形势越发严峻，如果能找到一位负责的引路人，真的可以免去很多很多的麻烦，整个考研过程也会更加安心。



三、关于学习效率
随着考研人数一年比一年多，大家备考开始的时间越来越早，每天学习的时间也是越来越长，这种形势下，学习的效率在很大程度上确定了你最终的努力结果。以下主要是关于学习方面的分享

1、每天学多久？
其实关于这个问题，当时我也是翻遍了知乎、百度，每次都会被学习12个小时以上的大佬惊到，但每天只学习7、8个小时就上岸的也大有人在，后来我明白了，专业不同、目标院校不同、学习能力不同需要付出的学习时常和努力程度都是不一样的，怎么会有一个标准的学习时长呢？每天学习多久，应该根据自己制定的每日计划来决定，我们应当思考的是：我周计划分配到每天要多长时间完成，我的月计划分配到周要多长时间完成，然后细化到我每天需要分配多长时间才能完成我当日的计划。根据计划决定和适时调整自己学习时长。

但是需要注意的是，你做的计划是服务于整个大目标的，计划内容必须要在考试前一天尽量完成。我说这些，是不希望有人觉得，哦我今天没啥事要做，那就学少点吧。尽可能充实自己的计划，丰富自己的知识库。还有就是，每个阶段的学习时长肯定是不一样的，进入暑假之后，考研的基础阶段已然结束，考研进入到强化的阶段，这个阶段当然是要尽可能多学。临近考试，那更是要花费更多的时间反复巩固之前的知识以及查漏补缺。到了最后三个月，我每天的学习时长至少也有10小时以上（仅供参考，记住计划决定时长，充实自己的计划）。

2、学习计划怎么做
如上所说，学习的计划应当分为月计划、周计划、日计划，虽然是要尽可能地多学，但也要根据计划的完成度对计划进行适时地调整。记得我当时就是一下子把计划安排得太满，导致学习计划完成不了而感到烦躁焦虑。所以，如果发现计划安排得太满了，我们就需要将计划分一个优先级，把最重要且非做不可的计划先完成，最后有空余的时间和精力在做次重要的事情。

除此之外，我们需要把最耗费精力的学习任务放在自己学习状态最好的时候做，其实每个人学习状态最好的时间段都是不一样的，有些人可能在早上，像我就是在下午，所以我会把比较难的、需要花费大量时间的任务放在下午去做。

最后，同一个任务不要做太长时间。因为，不论多喜欢这个专业课本，反反复复看总会产生一些厌倦的心理，这也很正常，尤其是我在最后背书的阶段，因为同样的知识已经背了很多遍了，但有些就是背不下来，就会很烦躁，后来，我就学着将学习任务穿插地做，发现自己有了厌倦的心理，可以做做别的任务，或采用一种新的形式来学，比如我边走边背累了的话，我会回到教室里写框架。所以，如果你也出现了和我一样的状况，对反反复复学习的知识产生了厌倦心理，那就换一种新的学习形式，或者交替做任务吧。

3、不要假努力
常见的“假努力”通常有以下集中表现形式:
（1）“假努力”表现形式一：只动手、不动脑
其实我在初中和高中的时候就陷入过“假努力”的陷阱，当时我在班里绝对也是数一数二的努力人士了，但是成绩就是上不去。跟你们说说我当时都做了些什么，我把每次考试做错的题目减下来，粘在本子上，然后把对的答案抄下来，我当时做了整整三大本厚厚的错题本，但那些题目我也只有在把它们粘上去的时候看过，事后一次也没看过。说到这我都想冲回过去打醒我自己，这就是典型的“假努力”，光动手、不动脑。所以我在备考时，非常担心我又陷入到“假努力”的陷阱，因此每隔一段时间，我就会对我的学习方法和学习效果进行复盘，看看自己是不是做了哪些无用功。

那怎么检验自己是否在做无用功呢，最好的办法就是输出。通过输出的方式，检验自己的学习方法和学习效果，这种输出可以是教别人题目，找朋友帮忙抽背、做真题等等，当时我进入到考研中后期，学姐每周都会对我们本周的背书内容进行一个抽背，通过抽背我就可以知道我这周学习效果如何，以及有哪里是还不熟悉需要继续加强的。到临近考试最后一个多月，我们还要练真题，学姐会帮助批改。

（2）“假努力”表现形式二：学习状态不好的还一直学习
有些同学有时候明知道自己已经困得要死了，还一直眯着眼睛在学习，你就看看你写出来的字，都是轻飘飘的好伐。这时候还要硬撑着学习，实属浪费时间了哈，但我也不是说直接就不学了哦，而是想提醒大家，一旦发现自己学习状态不好，就赶紧去洗把脸然后拉伸一下身体，或是出去外面走走也行，就是不要玩手机。把整个状态调动起来了再去学习，比你坐在教室“钓鱼”式效率高上一大截。

（3）“假努力”表现形式三：坐在图书馆或教室玩手机
学姐想说，既然选择了考研，玩手机的时间势必要减少的，尤其是在学习时，一定控制住自己不要打开任何的娱乐软件。我备考的时候，就把手机里所有的包括b站、知乎、微博在内的所有娱乐软件都给卸载了。一方面是不想打扰自己学习，另一方面是，现在大数据是在是太可怕了，知道我考研就一直发考研相关的推送给我，卸载掉这些软件，也是免去了一个焦虑源。如果你想说，备考迷茫的时候，可以用这些软件查查经验帖什么的，但是这些事你也可以在电脑里面完成嘛。还有人想说，我要用手机查资料，那我建议你最好在打开你手机之间就明确自己要做什么，把东西查完后就放下手机。
最后关于学习效率学姐想说，整个备考过程，我们都要站在第三者的角度去审视自己的学习状态和学习成果，及时发现问题，及时改正，也是一种进步。同时也要看到自己做到好的地方，偶尔给自己的进步一些奖励呀，比如奖励自己一顿好吃的（这就是为什么考完研之后我胖了十斤）。



四、关于劳逸结合

接下来，我们讲讲怎么玩。很多人可能认为，考研之后就不能玩了，但其实也不是的，我觉得在考研打基础的阶段和强化阶段，每周玩半天或4/3天都是没有问题的，备考的时候我也会每周和舍友出去吃一顿好吃的，或者是周末时看一部电影，其实这种忙里偷闲的感觉是很不错的，既很忙碌但也有时间玩耍休息，充实而又松弛有度，不至于让自己觉得自己“过得太惨了”。

但是我不建议一整天啥也不学，都在玩。因为一旦你完全放松下来，你的心可能就收不回来了，所以即便是要去玩，一些基础的每日学习任务也是要完成的，比如背单词就是一天都不能停的。

考研到了最后的冲刺的阶段，可能连周末的玩耍时间都没有了，但我相信你们真到了这个时候应该也是没有心情去玩的。当然，这时候学习累依旧是需要合理地休息一下的。
五、关于应对备考时的焦虑
备考时，我们可能会因为各种事情而陷入焦虑，我们首先要做的就是接受自己的焦虑，不要抵触这种情绪，因为焦虑是每一个考研人都会面对的情绪。然后我们就需要找到焦虑的来源，然后对症下药。就我个人而言，能让我感到焦虑的主要有以下几种情况：

1、担心自己竞争不过别人
这可能是每个考研人最担心的问题了把，考研人数逐年上涨，竞争压力越来越大，这是无可争议的事实。我们控制不了别人，我们能掌控的就只有我们自己。每当我在担心自己竞争不过别人时，我就会回头看看自己完成的计划，然后鼓励自己“我也是不差的好吧”，再去看看自己未完成的计划，告诉自己“焦虑很正常，接受它，继续做自己的事情就好”。因为担心自己竞争不过别人而感到焦虑的同学，只管保持自己的节奏稳步先前，别让焦虑影响到自己的学习计划。

2、事情太多和学习冲突
这是很多考研人都会面临的一个问题，不是所有事情都可以为你考研让路的，在整个备考过程中难免会有很多不可避免的事情影响我们学习，比如上课、作业、期末考试、实习等等。我在备考的过程中也遇到了这样的情况，当时已经进入到考试的冲刺阶段了，但是我们的课程作业还是非常非常地多，而且还是小组作业，也不好不做，因此每周都需要花费半天甚至一天的时间和小组成员做作业。刚开始时，有一个星期我整个人都处在一个爆炸的状态，每天都在抱怨作业怎么这么多，老师为什么不懂得体谅我们。但后来我意识到，这么怨天尤人根本不能解决问题，而且除了我之外，我的对手们也会面临同样的问题，如果我能早一点接受这个事实，早一点调整好心态，我就比别人领先了一步。所以，到后来的小组作业我也不再是排斥的心态了，反而还挺开心每周能和小组成员聚在一起讨论问题的，而且偶尔换换脑子，接触一下不同的事物，也不失为一种好的放松方式。

总之，如果遇到和备考冲突的事情，首先是尽量避开，如果实在避不开，那就快速地调整心态，提高自己做事的效率，尽快把事情完成后全身心地投入到备考中。

3、学习遇到瓶颈
学习都是会遇到瓶颈的，没有人会一直进步，遇到瓶颈说明你之前应该已经取得了长足的进步，接下来就需要思考如何突破的问题。首先，对学习方法进行反思，看看哪里需要改进；其次，可以向学长学姐请教，你遇到的问题很可能学长学姐也遇到过，所以及时请教学长学姐，可以更快地突破学习瓶颈；最后，想想是不是自己的学习状态出了问题，有时候可能学习的方法没有错，只是因为学习了太长时间，身心都有些疲惫，那这时运动和休息是非常必要的。

4、担心未知和不确定性
考研确实是一场应对未知的挑战，没有人可以确定只要足够努力一定能够上岸，大家都会担心“我付出了这么多，我考不上怎么办？”我在备考时也会因此感到焦虑，为了考研，我放弃了一切实习和面试的机会，因为专业比较小众，我也没有留有调剂这一个后手，而且专业只招收2个人，尤其我还是跨考，一切都是从头开始。备考的过程中，老师和同学也都对我的选择不太抱希望。
想到这里，我也挺佩服我自己的。我回想，究竟是什么支撑着我走到最后。我觉得，最重要的还是我开头就提到的——初心，想想你选择考研的原因，既然都为之奋斗了这么久，即使前路再艰难、再迷茫都能够勇敢地走下去。

再就是，想想那些你已经确定了的事情。考研，它也并不是全部都是不确定的，它唯一不确定的就是结果，而在考研的过程中，你收获的知识、忙里偷闲的愉悦、家人朋友的鼓励、自己的心态的成长等等，这些收获都是确定的，即便结果可能不如意，经历过考研之后的你，已经成为了更好的自己。
以上就是学姐的一些考研经验，每一个字都是学姐亲身验证后发自肺腑的分享，希望能够帮助到各位学弟学妹。最后，也祝愿各位学弟学妹们都能够成功上岸，考上自己理想的学校。

PS.如果有想要报考华中师范大学美术学院的学弟学妹欢迎来找我咨询，近期也会整理好备考资料

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