在家如何做到高效学习？

清风LU

1、不要让手机出现在视线里‼️

2、远离休息区，最好是把休息区与学习区彻底分开。

3、番茄钟，学25分钟，休息5分钟。

4、学习前做好规划，不要没做完一件事就开始想接下来要做什么。

5、建立正反馈，比如没半个小时把完成的任务记下来，让自己能直观的看到自己做的事情，获得成就感。

6、勤做笔记。这会让你有成就感以及提升你的专注度。