如何高效背书

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背书效率不高可能有这两方面原因：
1.背书光用嘴，不动脑子。很多人喜欢背书的时候大声读出来，要么就是快速的多次重复。。一上午这么背下来，口干舌燥。到头来脑子里依旧空空的，一句话都想不起来。
2.背书时，不能集中注意力，容易分心，背着背着就想，“中午吃什么啊”，“今天热搜是什呀”哈哈。
3.背了又忘，总是联想不起来。当时背出来了，过了一两天又忘了。这说明你背书时是动脑子的，是用心去背的，只是暂时记忆或是提取困难。

方法推荐：
1.背书时，不要发声，在心里默读，这样注意力就不容易分散，同时放慢语速，让记忆内容进入大脑时能有个反应理解的过程。
2.把握知识的整体框架，建立知识之间的联系。这也是我经验分享时，经常说的一点，考研的小伙伴要学会建立知识结构框架。（x-mind app 强推）所以说，我们一定要去记这本书的框架（目录）。
3.对书上的原话用自己的语言加工解释，背书很多时候背的是意思不是句子，没必要一字不差，关键词对了基本上背下来了。

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333的笔记怎么记，抄书吗
首先，关于专业课的笔记，你必须要摆正的几点错误认识。

教综黄金法则：一背解千愁？
⚡ 所谓的一背解千愁，是说，我拿着宝典和解析直接来背就可以啦，完全不用做笔记，这种费时费力，又没有什么用的工作，还是不要做的好~
⚡这个认知显然是大错特错的，文科性知识的学习一定是“听说读写”的结合，做笔记，不仅仅弥补了单一看教材学习模式的不足，更是从实践的层面，帮助你宏观去把握各个科目的知识点。它的作用不该被轻视。

学姐学长笔记：有它在手，笔记全有？

⚡很多小伙伴在考研初期，很容易陷入一种怪圈，对高分学姐学长的笔记、资料、甚至是参考书，各种买买买。这显然是一种得不偿失的做法。
⚡如我之前所说，考研需要投资，但一定要投到刀刃上，千万不要在他人的笔记上面花费过多的金额。笔记，一定是要自己亲自去做才出效果，才有效率的。
⚡拿来品和“made by myself”肯定是两个截然不同的概念，学姐学长的笔记，可以借鉴，但是花高价购买，甚至买了后，就认为自己不用再做的，这显然是不可行的。

做笔记：以书为纲还是以纲为纲？
⚡在刚开始看333教育综合教材时，我一字不落的记笔记，笔记本写满不说还要贴便利贴，进度贼慢。不知道，你现在是否也在犯着类似的错误，还好，现在及时止错，真的还不晚。
⚡我们一定要明确一个重心：后期我们要背诵的是笔记和结构框架，我们前期所做的工作，其实都是围绕着这本笔记和框架来的，理解它，梳理它，从而更好更有效地记忆它。

所以，这里一定要摆正做笔记的参考范本：以教材网课为纲，梳理出每一章、每一本专业课的框架笔记，然后再适度填充关键词。

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教育学顺口溜之《教育心理学》
巴甫洛夫的狗，桑代克的猫。
斯金那的老鼠，班杜拉的宝宝。
苛勒的猩猩抓香蕉，托尔曼的白鼠走迷宫。
布鲁那：“我发现！”
奥苏泊尔：“我接受！”
加涅：“我把信息加工一下。”
建构主义者：“你和我建构的不一样！”

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考专硕学科英语得差不多在一开始定下院校，因为专业课二考的都不一样，定下院校才能系统进行准备。

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线下机构不太推荐，往往是高开低走，目的在于盈利，而且老师的水平参差不齐，甚至会出现现实情况与宣传力度严重不匹配的情况。建议选择价格合理的线上机构，而且最好是直播课，既能锻炼自制力而且还有助教答疑服务。

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