中央财经大学应用心理347一战上岸经验贴

桃子大布布

20央财应用心理专硕上岸，本人应届三跨，本科双非，不废话，无鸡汤，不谈努力，全是专业课干货。

就2020情况来看，央财应用心理专硕开始变得出题诡异无所不包，记得当时我拿到卷子一度以为发错了试卷，满头都是？？？所以要记住一句话，考央财千万不能存在任何侥幸心理，你所认为的任何一个不重要的知识点都有可能成为一道30分的大题（不包括普心生理部分），到时候你在考场上哭都哭不出来。

接下来分为四个部分，看书，笔记，背诵，后期训练。

第一部分，看书。

我开始的时间很早，在还没有开始备考心理学时，看了《改变心理学的40项研究》、《人格心理学》、《对伪心理学说不》等等，如果你们时间够用的话，完全可以当小说来读。由窦东徽老师翻译的《对伪心理学说不》在前些年的复试里也被问到其中的问题，个人认为这本书是心理学入门以及界定伪心理学最好的一本书。

我在三四月份应该就把初试三本书各看了两遍。“看书很重要，理解比背书更重要”，这是我在复试时才深刻体会到的简单的道理。心理学里面很多理论是非常难背的，尤其是金老师所著社会心理学，每一次我看他的书都要一边看一边骂人。但那些晦涩难懂的理论和又臭又长的论述，它们是可以通过例子理解之后再进行记忆的。社会心理学这本书对于央财初复试都很重要，说来惭愧，我从八月份起就再也没有碰过这本书了。由于购买了去年学姐的笔记，我用了一个月的时间重新排版整理，后来全部背的笔记，背了十遍。而恰好今年考试，在选择题中考到了自我确认和自我提高的辨析，还有价值观那章里比较偏门的小点。因此，在后期背书的时候也不要脱离书本！！！每多读一遍书，你都应该是有新收获的，那些晦涩的知识点会在你头脑里越来越清晰，你对于一个理论的理解会越来越深刻全面。心理学研究方法和普通心理学里面一些知识有所交叉，比如横向研究和纵向研究，这里我建议综合起来理解补充。

第二部分，笔记。就我个人而言，笔记对于我的作用很大。

普通心理学:

我自己花了很多时间手写整理了笔记，按章整理出了所有可能被问到的论述题和简答题。我的普心笔记上满满的都是自己总结的口诀，这为后来的背诵打下了坚实基础。社会心理学:

购买了去年学姐的笔记，自己花了一个月的时间重新排版整理，也整理了论述和简答题。(看似没有必要，但背社会心理学已经那么苦了，要是笔记一团糟，难道不会更糟心吗哈哈哈)

统计心理学：

九月份才换书，由于本科学过，有一些基础。我在听了qs王老师的课之后做了一些思维导图，按章整理出了所有可能被问到的简答题（这个非常重要）。我听了很多老师的课，王老师的统计是真的讲得很好。今年央财的统计题出得非常非常简单，我觉得有点遗憾hhhh毕竟我把线性回归简单效应分析方差分析啥的弄得透透彻彻，2021年就绝对不会简单出点相关关系啥的了。

心理学研究方法:

这本书归纳笔记还是蛮容易的，辛老师写书逻辑性很强，每一个问题后面答案1234点非常清楚，但这本书背诵不太容易，像元分析的作用就很难背，这个时候就要用到“口诀法”，功效知差，功指的是提高统计分析功效；效指的是效果量；知是获取新的知识；差是确定差异来源，可以使用异质性检验。背完这些大点再扩充。学完这本书之后，你就可以应对2019年及之前万年不变的最后一道大题。关于最后一道特色大题，我拿着模拟题训练了很久，也在情人眼里出西施这道30分的实验设计中用到了设计好的模板，这也是我在选择题出现重大失误后还能考上的原因之一吧！央财挺注重实验设计，掌握实验设计的套路和模板非常重要。这一块儿复试也会被问到，让你现场设计一个干预实验，关于干预实验今年可以注意一下！这部分我看了几篇干预实验的论文，自己总结了万能模板。
题外话：在这里我想谈一谈我发现的一些很神奇没有科学依据的小问题。关于央财出题这方面，我曾经很疑惑，为什么会出关于依恋的大题，本来发展心理学就不应该是重点啊。但其实辛老师是北师大毕业，他的老师是林崇德，辛老师最开始是研究认知和发展的，他和张丽老师还有池丽萍老师等发表了一系列发展认知类文章(我在瞎扯)。而今年垃圾分类的大题我有压到肯定会考，因为辛老师发了一篇关于垃圾分类的文章，这就是一篇完美的论述，我背了好多遍。然而谁又想到最后考试出了一道关于垃圾分类的问卷设计呢？

如果你们进入复试，了解老师们在做什么研究很重要。你们会发现这些老师会根据自己的研究方向，然后向你提问。比如赵然老师今年就提问我关于疫情期间情绪干预的问题。总而言之，在无聊的时候，还是可以去翻一翻老师们的最新论文，对你只有好处。ｅｇ．他们2019年底做的老龄人口变迁就是一道绝佳的可以用来考察实验设计的大题。这一点是在你背书无聊想要提高的时候去完成的，不要本末倒置。所以，我更希望大家能够在中午午睡之前无聊时看一看论文呢。这个工作最好在十月之前完成。最后两个月会进入疯狂背书提高最快的阶段，知识的广度和深度会在这两个月内得到质的改变。

第三部分，背诵。

我背诵开始得很早，大概在八月初，就把普心笔记背了两遍。大家不要觉得早，你的遗忘速度要远远快于你的记忆速度。况且！普通心理学真的内容翔实，早点拿下它，后期会比较轻松。当然，背诵是建立在你看书已经三四遍完全理解的基础上哈！

我背诵普心得过程中，初期走了很多弯路，比如后来我才知道，央财基本不太可能在第一和第二章出大题。事实上，除了考暗适应明适应还有颞叶枕叶那一个知识点，基本不会在生理方面出题。其中，听觉理论、脑学说等是我觉得比较难背的部分，我背了应该不下十遍，溜得很，但事实证明这种是无用功。但我怂害怕万一考到，因此我一直都对每个知识点保有敬畏之心，都尽最大努力掌握扎实。这里提醒我们，努力之余，要用考试的方式对待考试。

作为一个理科生，我在记忆东西方面有强迫症，老是会纠结一些词怎么用，比如我会纠结一些词语的精确表达，还花了很多时间跑去问学长。现在想来非常可笑，希望大家不要犯我这种只见树木不见森林的错误。

背诵的确很枯燥，我没有用艾宾浩斯曲线，但我遵循了背诵一两个单元后回过头复习这一原则。在这方面我又可以再开一篇文章了，下次再写。

第四部分，后期训练。

在11-12月份，我用模拟题掐着三个小时模拟了三次，后期写字又快又好。我在正式考试时只用了2h15m就做完了，这也是我有时间仔细思索把选择题改错了十分的原因（真惨，是我最遗憾的地方）。模拟非常非常重要，这个时期我搜集了很多资料，排版字体每一个都要练。

没有谁能够告诉你，每天学多少个小时就能考上。重要的是知识本身，重要的是知识本身，重要的是知识本身，我说三遍。

每天结束之后，学到了多少东西，是否充实才是最重要的。我到现在仍然佩服那些每天都能10到12个小时的厉害人物，然而我本身是一个特别敏感、内耗严重、没有娱乐就无法生存下去的人，一年多的备考，12月有一天学了12个小时，累得我爬都爬不起来。

所以你看，我也经常懒惰，自责，后悔，痛苦。这些都是正常的。

但重要的是不要放弃，一直往前走。

我们一个考研室备考的应届生同学，我的好朋友有三个，她们去了中南财、武大和中科院。我也看到过她们在我面前哭泣崩溃觉得考不上人生无望，但最后还是跋山涉水上岸了。我们还只是一个小小的双非学校，所以从某种角度来说，真的没有那么难。

我知道这一路走来很不容易，旁人只觉得考个心理学应该很简单，在跨考初期我也受到了很多质疑，只有我自己知道这过程有多么痛苦，在真的上岸之后有多么幸福。

一战的学弟学妹们一定要加紧努力，竞争真的越来越大，祝一次上岸！

决定二战的小伙伴们，你们的勇气以及努力一定会有一个好的结果！

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请问需不需要报班呢

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