考研复习“黄金期”，8-12月考研复习时间表！

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“抓住暑假，就是抓住了考研复习‘黄金期’”。这段时间对于考研党来说非常重要，不能懈怠。

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1.稳定心态 树立信心

这一年注定不平凡，对于考研来说亦是如此。疫情还未过去，夏日炎热使人焦躁，面对备考、疫情等多方面的压力，很容易让人陷入迷茫和浮躁中。每个人都会有拖延、惰性、恐慌、焦虑等情绪，长期努力不见效果，甚至会失去信心，产生放弃的想法。

这时候最重要的是稳定心态，树立信心。要充分地理解和接纳自己，因为只有接纳坏情绪，才能正视它、调整它。不要因为外界的因素，打乱自己学习节奏，既然树立了考研的目标，专心备战考试，想尽办法把它做到最好。

2.居家备考 保证学习气氛

往年考生们都会在学校里、图书馆里和研友一起复习，今年只能在家“闭门造车”。在家复习的好处是省钱省心，不用担心占座位，可以做个安静的读书人。同时也要克服一些困难，需要强大的自制力，不要受电视、手机、零食等其他事物的诱惑，不要受“小道消息”的影响。

在家复习，重要的是别让自己在家“太舒服”。严格作息时间，保证正常的学习气氛。无论形势如何变化，专心复习才是硬道理。

此外，家里学习环境相对安全。在疫情之下，

勤洗手戴口罩，做好个人防护，如果不能居家学习，就要选择通风较好的条环境里学习。

3.制定目标 规划复习时间

对于考研的同学来说，一个合理的考研目标是必须的，也许是一座城，也许是一所梦想的高校。然后再制定详细计划，分解目标。

行动就是强化目标。你可以制定一份暑假复习时间表并严格执行，最好将计划细化到小时，自制力差的考生可以请家人监督。在时间表上，要记得每周留出一天时间来查漏补缺，并结合自己的本周学习效率进行调整。

嘟嘟整理了一些备考的经验，给大家做了一份8-12月的复习时间安排表（较高强度），仅供大家参考！一定要记住，合理根据自己的情况进行调整，适合自己的才是最好的！

01

8月：暑期强化

8月是考研复习的关键时期，没有了课程安排，一定不能放松，要真正开始进入复习状态。

07:20--08:00 起床、早饭

08:00--08:50 英语单词

08:50--11:50 数学复习，中间可休息10分钟

11:50--14:00 午饭+午休

14:00--16:00 英语阅读、长难句、翻译

16:00--16:10 休息缓解10分钟

16:10--17:20 专业课复习

17:20--19:00 晚饭+休息

19:00--21:00 专业课或者数学

21:00--21:10 休息缓解10分钟

21:10--22:10 政治复习

22:10--23:00 自由活动，准备就寝

02

9-10月：继续强化

9月和10月还是继续强化的过程，大家要延续并继续改善暑期的战斗状态。

07:00--07:50 起床、早饭

07:50--08:30 英语单词

08:30--09:50 政治复习、知识点+选择题

09:50--10:00 休息缓解10分钟

10:00--11:50 数学复习

11:50--13:30 午饭+午休

13:20--15:00 英语阅读，每天保持2篇及以上；其他题型（可结合真题）

15:00--15:10 休息缓解10分钟

15:10--17:20 专业课复习，知识点+练习

17:20--18:20 晚饭+休息

18:20--21:00 数学+专业课

21:00--21:10 休息缓解10分钟

21:10--22:20 政治+英语

22:20--23:10 自由活动，不要太晚睡哦

03

11月：冲刺期

11月是冲刺期了，大家这个时候需要的是一种打鸡血的状态，针对自己的薄弱环节进行补强，并在巩固基础的条件下继续攻克难点。这个时期不拼，后面就没有拼的机会了！

06:30--07:10 起床、早饭

07:10--07:50 英语单词、作文等

07:50--09:50 政治知识点总结，选择题，真题，11月中旬开始背大题

09:50--10:00 休息缓解10分钟

10:00--11:50 数学复习，真题+练习题+总结

11:50--12:50 午饭+午休

12:50--15:00 英语阅读，每天保持2篇；真题，作文

15:00--15:10 休息缓解10分钟

15:20--17:20 专业课复习

17:20--18:20 晚饭+休息

18:30--21:00 数学+专业课

21:00--21:10 休息缓解10分钟

21:10--22:30 政治+英语

22:30--23:20 自由活动，估计一上床就呼呼大睡了

04

12月：考前最后一搏

12月是最后的期限了，大家这个时候需要保持状态，可以适当休息为考试蓄能。重点在于政治大题和各科真题演练+模拟！真题演练时要特别注重数学，严格按照考试对应时间演练，其他科目可以不完全演练！

06:30--07:10 起床、早饭

07:10--07:50 英语单词、作文等

07:50--10:30 政治大题各种背+选择题练习和总结

10:30--10:40 休息缓解10分钟

10:40--11:50 专业课总结复习

11:50--12:50 午饭+午休

12:50--15:00 英语阅读，作文，各题型练习

15:00--15:10 休息缓解10分钟

15:20--17:20 数学模拟+真题（数学要抽几天按考试对应的时间进行模拟考试）

17:20--18:20 晚饭+休息

18:20--20:40 政治大题背诵

20:40--20:50 休息缓解10分钟

20:50--22:30 自由复习

22:30--23:20 自由活动，注意早休息

这份时间表是按照相对比较满的复习强度进行安排的。要上课的同学注意调整，把上课时间排出来，如果可能的话想法挤一点时间来补充复习。

另外，对于在职考研的同学没有办法安排这样的复习强度，建议把自己的有效时间列出来（下班后、周末、甚至是上下班公交地铁的途中时间），可以做出类似的表格，然后根据时间表安排复习任务。