心理学考研五月攻略

甜辣小鱼干

今年夏天的复习大家很多人都是在家吧，是不是状态也不是很好，总是有很多因素会影响备考。你不是一个人，学习的确是件很消耗精力的事。在这里我想分享一些个人建议，帮助小伙伴们提高效率：
注意力可以被视为有限的资源，在专注看书的同时再接受其他的信息会占用打大脑的注意力资源，影响工作效率。除了在看书的时候为自己整理出一块干净整洁的环境外，培养意志力也是一个办法。
培养意志力并不意味着强迫自己一定完成任务，从完成小目标开始，逐渐熟悉更长时间的专注。
5月份了，在这个时间点上应该完成的大任务是把专业课看过一遍，如果还没有完成，记得看完赶紧再去看几页。把大的计划分散成小的计划，慢慢来，你一定可以的。如果有其他的想要咨询的，可以私聊哦～