20年心理学考研真题习题等资料，你准备齐了吗

聂瑶敏

时间分配上（每天7点-23点，6点半起床，23点半睡觉，保持平均每天13-14小时复习时间，我开始得有点晚，大家可以提前些）

基础阶段：5-6月，确定学校专业，打好基础，书单细看两遍，多理解，英语单词背一遍。

强化阶段：7-8月，书单看两遍，专业课题目和统考真题做一遍。英语单词背第二遍，英语一真题做一遍，熟读一遍，近几年的多熟读一遍。政治精讲看一遍，徐涛视频看一遍。

冲刺阶段：9-12月，专业课背9遍，书单画的范围看一遍，专业课题目做两遍，会背会用，融会贯通。英语单词快速背第三遍，英语二做一遍，近几年真题熟读两遍，英语大小作文共18遍背三遍，唐迟近几年英语阅读理解视频看两遍。政治题目做两遍，肖八肖四选择题做两遍，肖四大题背4遍。

全年各阶段具体复习经验：5月决定考研，时间紧张，跟朋友讨论后，三天确定学校专业，很感谢一路有朋友的陪伴支持。因为时间紧张，不想浪费时间，希望一战就能考上，报了JK，这样跟着他们成功的经验来走就没问题，相当于寄了安全带，帮我节省时间，提供一些复习方法，提供了南师历年初试复试真题，考上的学长学姐是怎么复习的，那我们就可以怎么复习。确定好后根据南师官网书单买书，清楚所有大小任务，开始定好总 季度 月 周 日计划，根据计划把时间安排满，之后一步步落实。

通过手机看英文文章，用手机做徐涛的政治题目，做阔知学堂上面的日积月累，日积月累上面是专业课的题目，把错题跟容易做错的题目截图下来，后面重复看看。

5-6月基础阶段：

专业课：看两边书后做了历年312统考的真题，错了很多，毕竟很多知识点是靠背诵，而且312真题确实比我们最后考试的题要难，南师是自命题，重视基础知识，要简单些，所以不用灰心，做题可以了解下题目类型，检验复习效果，这样后面看书可以着重看自己不理解的地方，调整复习计划。第一遍专业课看得很细，后面每遍时间都会缩短。

实验心理学稍微难点，主要是通过看例子，后面看每一遍书后都能加深理解。

心理教育与测量第一遍很难看懂，个人有时会钻牛角尖，因此浪费了很多时间，建议大家结合真题，这样能了解要看明白的知识点，有些知识点确实难，不需要详细掌握，我们是应试，准备要考试的知识点就好，这样可以尽量把时间充分利用起来。

其他的科目相对容易些，每一个科目看的时候我会为了加深印象去深加工，联想个人经验跟记例子。

英语：建议分散复习，不建议集中复习，英语单词穿插着背效果更好，是背一遍朱伟的恋练有词，长难句熟读两遍。

本阶段政治没有准备。

7月-8月强化阶段：

专业课：画重点，解决疑点难点，看两遍书，只看了画的范围，把专业课题目(7本进阶题册)做一遍，心理学2000题做一遍，统考历年真题做一遍，查漏补缺，看了疑点难点视频，实验设计视频，弄懂所有的备考知识点。每一遍都把疑点做标记，多看几遍后，查查百度，后面疑点会越来越少。

英语：英语一真题做一遍，只做完型填空和阅读理解，按照考试的时间来规定做题时间，错一半，不用灰心，我们考的英语二会容易些。英语的视频看了一点，不多，视频可以了解一些英语阅读理解做题技巧。考研时上午考政治，下午考英语，这个阶段政治是上午看，英语真题是下午做。做题时按照考试每种题目的时间安排来给自己限时。

政治：徐涛老师的视频看了一遍，政治精讲看了一遍，徐涛老师会说他建议的复习规划，可以参考下。

这个阶段每天复习时间安排是，每天早上7点-9点读英语一真题，也就是前两天做的英语真题试卷，看懂每一题，找出自己做错的原因。9-11点政治，11-12点专业课，1点半-4点半英语真题，5点半-11点看专业课。躺在床上和刷牙这些零散的时间是回顾新学习的知识点，加深印象。英语真题熟读了两遍，平均两天读一章试卷，每天两小时。

9-12月冲刺阶段：

专业课：专业课背9遍，书单上书画的范围看了两遍，专业课的题目做了两遍，最后一遍只做容易错的题目，大题也要做，熟悉大题出题思路和答题技巧。南师历年真题做一遍，后面两遍只做错题，模拟试卷两套做一遍。专业课的题目每天都要做一点，及时检查复习效果，查漏补缺，及时补充笔记。疑问的题和错题都截图下来，后面每天用闲散时间来回顾，做到基本每个题都能掌握。

英语：做一遍英语二的真题，近5年唐迟的英语二阅读理解视频看两遍，对我的帮助很大，好的做题复习方法可以事半功倍。英语大小作文背三遍，整理适合自己的作文模板，英语大小作文背了四遍（王江涛的小作文和老蒋的大作文，个人觉得大作文容易些，因为有模板。），都没压到，但句式和框架都差不多，所以背了还是有作用的。最后一个月重新做下英语二，错一半，比之前错的还要多，很焦急，可能是长时间没做题又忘了做题思路，也是之前没掌握熟练，熟读英语二近几年真题两遍，找到做错原因，再次把近几年英语二上面不认识的单词背两遍，才安心了些。这里建议大家英语单词和做题不能间断，保持正确的做题思路，英语词汇每天都要背，英语二真题的整张试卷包括作文翻译都读，新题型很简单，掌握做题技巧就没问题。

政治：近十年真题做一遍，徐涛的优题库做一遍，徐涛的优题库视频讲解看一遍，18年考研政治大题，肖四只有一题没压中，徐涛的小黄书压中了，我是背完肖四一遍后，看下徐涛的20题，背下跟肖四不重复的题目，背下关键字，这点大家可以根据自己的情况来复习。（看了徐涛的政治热点视频和主观题答题思路，这些使用两倍听，个人觉得用处不大）

9月开始背专业课，每次做题没有掌握的知识点要及时做笔记，背每一遍时都看下自己写的笔记。

第一遍是背了42天，一天背7张左右，三五行这样背，

第二遍背了25天，一天背10张，半页这样背，

第三遍是15天，一天16张，一次背一页

第四遍是10天，一天25张，一次背一张

第五遍是7天，一天35张，一次背两三张

第六遍是5天，一天50张，······

第九遍是3天，也就是考前一周背最后一遍，第七遍开始是盖住后面直接背，先不看书，背不了的看一点，提示下，差不多知道自己哪块背得不熟。整个过程的复习背诵计划是参考学姐的建议，听了他们的成功经验，我们可以少走弯路，按照复习计划，按部就班做就ok。

三，专业课、英语、政治答题时间分配以及作答技巧分享：

专业课：看到题目就能立马写出来，基本没有思考的时间，选择题半小时，大题是把能想到的都要写上去，先写得分点，有时间再补充，主观题的每个题目答案之间可以留点空格，方便后面补充答案，先写会写的，不会写的等会再写可能又能记起来。

英语：先写大作文30分钟，再小作文30分钟，然后是阅读理解60分钟，其次是新题型和翻译共40分钟，最后10分钟完型填空。这个时间安排可以参考王江涛老师的建议。每门课尽量做到不要钻牛角尖，不要想太多，结合平时的做题思路和总结的规律。时间安排好，练习做题的速度跟时间安排。

政治：每个大题半小时，选择题半小时。

四，复试经验及建议：

a，熟练掌握每个知识点，准备充足最重要，太紧张更多是因为准备不足，心理没底，心慌，一旦对每个知识点都牢固掌握了，对绝大部分问题都能应对自如，自然不会过于担心害怕。

b，每一次考试都要重视，一旦懈怠，可能就会拉开差距，坚持就是胜利。

c，吸取各位前辈的经验建议，一步一个脚印落实，一定能成功。

d，我的情况：初试考完，过年休息了两个月，复试准备了一个月，平均一天12个小时左右，专业课背了三遍，书单的书画的范围看了一遍，重难点看了一遍。英语口语题目和自我介绍准备了30多个题目，简单背了两遍。只要初试成绩排名靠前，那复试就不会太紧张。

我的复试后排名下降了，我总结下降的原因是，第一，统计变态咨询我准备得不足，这三本不在书单内，我就没太重视，南师复试考得是综合能力和心理学素质。咨询只是看两遍还不够，对重要的知识点要熟练掌握，大题能写出来，第二，面试的问题答一两分钟不够，建议至少三到五分钟，对英语口语的的问题我准备的数量有点多了，每个问题之准备三四句话，其实复试英语口语历年真题建议至少准备三分钟。一定要说得全面点，有时会因为紧张而忘记几句，所以历年真题的每个问题都要准备，并且每个问题准备程度尽量深一些，深加工，让老师看到你的理解程度，不能只停留在表面，建议可以稍微带点个人见解，而不是机械复述，这样分数会更高些。第三，面试中表现的大气自然淡定很重要，更重要的是知识点的理解程度，并能熟练表达出来。

e，过去的就让它过去，每一场考完，只向前看，准备好下一场，可能奇迹就会发生，局势就能扭转。有排名往前冲的，也有好高分的被刷下来的，所以复试不能掉以轻心，当作初试一样准备。把专心和认真贯穿始终，问心无愧。

[size=12.0000pt]五，考研资源：微信*），微信公众号，考研帮，扇贝，思维导图，学长学姐老师朋友，决心信心恒心专心，好的习惯 等等。

每个人都有浪费的时间，走过弯路，只要用心及时调整复习时间安排就没问题，多点积极乐观，有问题及时解决，考研要的是决心 好的心态 详细计划和行动力。

定好总 季度 月 周 日的计划并尽量写下来，这样会越来越有信心，手机收起来，控制每天看手机的时间。

决心跟动力 心态最重要，其次跟着简快的复习步骤来就ok，别学长学姐们能考上，我照着做也能考上。学心理学和考研都是提升自己，这样可以更清楚的认识自己，少点无知，生活可以更顺心。要是有什么疑问可以私聊我，扣扣号：妖散妖武妖散灵酒似妖。

能够坚持到这，说明你真的是想考研，很有耐心，所以坚持 加油！

一分耕耘一分收获，总会得到成功！

考研路漫漫，考研人帮考研人，希望我的分享对你们有帮助，大家有什么疑问，也可以问我。祝大家2020届考研顺利！