心理学跨考经验干货分享！

一期一会kss

经过整整一年的学习，不论最终结果如何，跨考心理学的学习过程和心路历程都让我受益良多。在我身边好像跨考心理学的人不算很多，但也一定是有一定数目的，我也真心想把自己的一些经验和自己的感悟分享给更多的学弟学妹或者一些想了解报考心理学的小伙伴。
心理学的院校有很多，对于还没拿定主意的小伙伴们可以根据自己的实际情况去选择适合自己的院校（已经想好的小伙伴自行忽略QAQ）
大家可以根据自己的心中理想的某个城市啊，对象、父母在某个城市啊或者个人因素想去的地方来大概确定下几所院校，再根据这几所院校的历年分数线，招生人数，师资力量，研究方向等来最终确定目标院校（主要是讲学习经验，具体的就不细说了，有想了解的小伙伴可以私信）
我当时报考的是陕西师范大学的应用心理专硕，陕师大是一所书香气息浓厚的高校，位于古都西安，也想报名陕师大的小伙伴可以详细了解一下，我个人是很喜欢陕师大的。
关于心理学专硕考研的科目，一般都是三门课 英语 政治 心理学综合
英语和政治100分 专业课300分 对于专硕的话 英语一般的考的是英语二（根据院校可以选择别的语言） 而专业课一般则是每个学校自主命题。那我现在来详细讲一下心理学考研的学习方式内容和可能在考研期间会遇到的问题
先说说每个人都绕不开的英语吧（英语大神可忽略）
我本人英语的基础算是中等偏下吧，属于呢种高中毕业后一两年不看立马退化到初中水平的感觉。我想说的是基础差不是很致命的问题，最致命的是你还不打算开始用正确的态度来对待它。英语的学习一定是一个积累的过程，无论你把它当做一门语言来看，还是一门学科来看，日积月累是必要的。对于考研英语来说，我想说如果只是为了分数，抓住单词和真题是足够的。这里所说的单词并不只是简单的词汇量，而是当某个单词放在文章中的时候你要在你的大脑中还原出它。对于单词有的小伙伴可能会问要买什么单词书，我觉得这个是因人而定的，有的时候单词书的效果可能并不是很理想，但有的人用书本学习会更有安全感hhh。
我当时用的单词书是朱伟的恋恋有词，身边有同学也用红宝石啊等等各类的书籍。我的建议是书本可以根据自己的喜好任选一本，但是其实可以把我们现在每个人都“离不开”的手机利用起来。这些智能的APP可以更好的帮助我们制定学习和复习计划。很有用划重点！比如墨墨，欧路等等，我就不赘述了。每天早上或者睡前（这也是有心理学依据的哦）利用手机来学习单词也可以让平时的学习生活中减少点麻烦。关于背单词我觉得反复多遍是最根本的，每天快速背500个单词，这一周的每一天都背同样的500个，远比你每天仔细背70个效果要好的多。熟词僻义在考研中是很经典的一个考点，这个是需要我们特别注意的。对于背单词，三个关键词！ 快速 反复 持续
对于长难句，阅读这些，其实我感觉影响不是特别大，在足够的词汇量面前，语法和句型在初试中算不上是一个绊脚石。真题是一个关键的点，这些东西都可以在不断练习真题中最后变得慢慢得心应手起来。作文也是一样的，平时多利用一些空闲时间背一些范文和句子，在最后的一两个月中尽量抽出一定的时间练练手。总之，在有足够词汇的基础上回归真题，其他问题都会迎刃而解
有的小伙伴可能会问什么时候开始背单词 从你决定考研开始！、
有的小伙伴可能会问什么时候开始做真题 从暑假开始（或背完一遍单词书）

接下来谈一下政治
有一些推荐书 肖秀荣精讲精练 1000题 徐涛 背诵手册 （据说肖四肖八今年好像没了）
腿姐的预测卷
在时间上我认为不用太早着手，暑假可以自己找一些视频课开始看，结合一些1000题，精讲精练刷起来。十月开始要强化自己的知识点，查漏补缺。
在考前一个月时候一定开始背材料题开始做模拟卷，12月的时候开始看时政。模拟卷尽量一天一张选择题，做模拟卷的同时是一个查漏补缺的好机会。背材料题的套路应该还是挺多的，可以看看腿姐的，也可以和身边的考研党互相分享经验。一定不要怕遗忘，摆好心态，一遍没记下来就再来一遍。
最后是重中之重的专业课了 300分哈！
专业课必然是分三个阶段的 我当时也是看了前辈的经验
基础阶段是暑假前，也就是6-7月左右要结束基础阶段
在确定报考院校后，在官网找到书单，买齐书本后（建议别买二手书）按照普心（重点） 统计 实验 测量 发展 社会 变态。。。。。的顺序来看一遍书。不管有没有真正的看懂，尽量完完整整的过完一遍所有的参考书目。可以在看的时候在书本上勾勾画画一下，不理解的之后进行重点了解。第一遍看书是不要求背诵的，理解即可。看书的速度根据自己的能力来就行。不用刻意比较。第二遍看书的话最好可以准备一个笔记本，对每一本书的知识点列一个框架或者树状图，这对之后的背诵是很有帮助的。每一本书的每一章都可以列一个小框架。这样当你学习的时候思路就会变得很清晰。在基础阶段结束后，对所有课本的内容做到心中有数就算是合格了。
强化阶段在7-8月
这个时候在已有的知识基础上，看一些高质量的网课，然后可以找一些机构的习题配合练习，也要开始反复背诵结构框架了。最好结合一些课程梳理知识，练习习题和进行背诵。每天背诵完之后在大脑中回忆一下。背书建议是一天一章，同样是普心开始。其他都可以说是普心的分支，建议在这个阶段可以背完三本书，这样之后的压力就没那么大了。关于背诵还是想说，遗忘是必然的，每个人都会遗忘，坚持下来一定会有好结果！在背书之前最好能够丰富一下自己框架的内容，对基础阶段没有的细节进行填充，平时也要开始找一些简答题做，不用完完整整照本宣科的把答案写出来，大概的思路和框架能呈现出来就ok。
冲刺阶段就是9-12月了
这个阶段要做的就是反复背诵，关键词背诵。五遍 十遍都不是事 可以看到自己都不想看了哈哈 这个时候背书要背的很熟练了，要达到融会贯通的效果。每本书的内容都有所联系，看到同样的字眼，要想起不同的知识点，看到一个名词，要想到这个名词的所有有关知识，这样才算成功的背诵和理解。在考前一个月，每周要做一套完整的模拟卷，时间也要尽量把控，这样才会做到考试不慌。最后，实验这本书建议大家后期好好看一下。

关于其它的一些点

APP推荐
番茄 BBC新闻


网络课程
听课我认为还是蛮有必要的 尤其是对于跨考的考生，可以更好的帮助理解，因为跨考本来相对于本专业就不占优势。关于老师的话建议先听两三节课觉得不适合自己立马换，不要浪费时间。

公众号
建议多加一点分享考研信息和相关知识的公众号，大家自行找一下，就不多都说了啊，萝卜青菜各有所爱。


学习环境
在学校的学生党建议能泡在图书馆还是去图书馆，氛围多多少少还是会影响一个人的注意力和学习状态的。在家的话就是自觉自觉再自觉。

研友
有一个靠谱的研友对自己精神上是一种很大的鼓励
当然，也可以是一群，拉个群hh 互相分享学习内容经验 少走弯路


在学习的同时要注意保证身体的健康，身体才是本钱，学习在于效率，不是在于时长，有时候可能会看到朋友圈有些人在发自己多辛苦多拼命，五点起床，路灯下看书。那你也要反问，五点起床你不瞌睡么，路灯下你看10个单词感动自己，我在台灯下看100个单词感动自己。不要太在乎别人的行动。效率和身体才是真正重要的。

考试之前也注意每一个重要的时间点。预报名，报名，确认什么的。不过相信每一个有心人是不会忘记的。考试当天放松心情就ok，学会适当给自己减压和心理暗示。


最后我之前看到一句话觉得很好，也分享给想要考研的大家

胡适先生曾说:“昨日种种,皆成今我,切莫思量,更莫哀,从今往后,怎么收获,怎么栽。”

不要太计较过去的自己，现在开始你就正在决定你的未来。加油！
这些都是我自己在考研过程中的一些经验，我自己在这个过程中也经历过很多弯路，踩过很多坑，所以希望帖子能够多多少少的帮助到大家一点。还有其他问题的小伙伴可以评论或私信我。

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等风来BX5

请问楼主上岸了吗

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等风来BX5

可以加好友吗～求指导

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