20深大心理专硕初试第10学姐经验｜21备考

清淡与浓烈 · 发表于 2020-2-25 21:48

····我的历程（作为参照，不想看的可以跳到复习指南，不过建议还是看一下，避免踩雷）

在我刚开始复习的时候并没有选定目标院校，只是大致选了几所院校按照最多书目那所开始复习（复旦大学）。而我又考的是专硕，专硕拼的就是信息以及资源，所以在刚开始复习的那段时间效率特别低。我是从三月份开始正式复习专业课的，在四月中旬的时候我只看完了两本书（普心和社心），当时我给自己定的计划是在六月低之前9本书全部过一遍（说是过一遍，就是看看课本，然后列大致框架以及熟悉内容，但是有的内容还是不太清楚）。距离我的目标只剩下了两个半月，按照现在的速度我完全无法执行。由于身边没有人可以给我参照，于是我逼了自己一把，悄悄的用自己的私房钱报了班，然后了解到自己的进度与班里的其他同学进度差距，然后那段时间真的是死命赶进度，终于在6月底看完了九本书，加上我之前将最基础的两本抄了一遍，发现自己竟然记住的还不少。

接下来就到了暑期，在班里我认识了一个跟我特别契合的姐妹，我们自然而然就成了研友，然后我们每天根据自己复习的内容加上报的班的针对院校的私密资料白天自己学习，晚上互相抽背框架，然后白天偶尔抽题讨论社会事件，整个暑假基本全勤，除了暑假那次浙江台风（浙江同学应该知道55555）图书馆闭馆休息了两天之外几乎都在学习。就这样到了9月份，图书馆气氛都变了。那时我看报的班里的同学也到了冲刺背诵阶段，可就在这时我的目标院校复旦大学招生简章变了缩招2/3，巨大的变动让我的努力有点不值一提，经过再三考虑我换到了参考书目相近的深圳大学，当时我一度想到二战，但是又觉得自己的努力不能白费，在换了院校之后，我知道我只能付出比别人更多的功夫才能弥补之前走的弯路，一共10本书（深圳大学相较于复旦加了一本书）报的培训班发的针对院校的资料在考试之前我背了三遍，普心这种重要的我背了四遍，再加上将课本看的三遍以及思维导图的熟悉，在考场上我才有足够的勇气。

最不幸的事情还是发生了，考试前我的考场被分到了很远的一个学校，该学校附近的酒店已经被订光了，我只能重新找，那个地方隔音效果不太好，在考试的两天我都失眠了，整整两天我只睡了4个小时，全靠4罐红牛以及士力架撑着我，看到专业课试题的那一瞬间感觉所有的苦都值得了，只有一个是没有记准确的，封好答题纸的那一瞬间整个世界仿佛只剩下我一个人，就像按了延迟键，我举起手将信封交给老师走出教室，阿我做到了。

总结：目标院校的选择30%+付出的努力60%+运气10%=成功上岸！

···复习指南

在复习期间我走了不少弯路，在这里根据我的复习经历，希望能给大家一点小的启发。

就像刚才说的专硕是一个拼信息以及资源的方向，如果你有足够的时间以及信息渠道可以考虑solo学习，但如果你信息以及资源不是特别充足或者想节省时间学习的话报班是一个不错的选择，当然全凭个人。接下来我结合我的复习路程以及培训班的时间规划给一个大致的框架，可以自行填写。

3～6：基础阶段，主要熟悉所选学校的参考书目内容，课本是重中之重！但也只有第一轮有时间好好看课本，在看课本时要注意多思考与现实之间的联系，就像在上文中提到的「普心中问题的分类，可以与考研这个词挂钩，通过这样可以对概念更好地理解，也能将知识进行应用，也使自己思维更加灵活符合专硕的人才筛选标准」。

我的目标院校参考书目一共有10本（包括普、发、社、实、统、测、变态、咨询、人格、管理），算是参考书目比较多的院校了，所以弄清各书目的重点也是非常有必要。在这一轮复习中，根据目标院校以往考试真题试题分布总结出各书目重要程度是关键，一本考80分的书和一本考18分的书的重要性差距不言而喻。根据重要程度以及关联程度我将其又划分了几个小段：普心+实验2个月，发心+社心1个月，统计+测量0.5个月，变态+咨询+管理0.5个月，人格心理学我并没有在一轮时详细复习，因为当时的目标院校参考书单上没有，后来换了院校到9月份我直接跟着报的班的复习资料开始背。

所以说有必要对各科目之间的关联程度排序。以普心为例，普通心理学，这本书几乎是所有心理学考生都不会错过的一本书（自命题除外），普通心理学涵盖的是心理学中所有的理论基础以及整体框架。从心理学基础到心理学流派再到感觉知觉等具体章节这些章节的学习也为之后其他科目的学习奠定了基础，也可以说是其他书本的一个汇总。比如普心中人格这一章，就是人格心理学这本书的一个大致缩影，有的院校没有对人格心理学这本书有要求，普心中这些关于人格的知识也就够用。在复习普心时，实验心理学是一个很好的辅助工具，在心理学中有许许多多的心理现象要通过实验来进行验证，普心中有些知识晦涩难懂，这时如果通过实验心理学梳理这些概念的逻辑，其对于概念的理解也就会更加深入，比如学习到普心中记忆这一章节时，对于短时记忆的编码方式是先视后听，这个背起来可能非常绕，但是只要通过实验心理学梳理关于短时记忆编码的相关实验，那么对于这个知识点的记忆你是永远不会忘。

就像找到普心与实验的关系一样，其他的书也要继续找联系，一方面能够加快复习的节奏，另一方面也有利于更深一层掌握书本中的知识。

7～9；强化阶段，强化阶段是最关键的阶段。强化阶段一般都在暑假，这一段时间没有繁重的课业，也没有杂七杂八的事情，所需要做的唯一事情就是复习。强化阶段再详细的看课本时间也许会来不及（学神略过：）。这时候选择合适的复习资料就非常重要，我认识的大部分都是在这个阶段报了辅导班，因为我们自命题校区真的太难了（留下嘤嘤嘤的泪水（。/ 自命题院校的真题有的不会公布，这时候就需要了解目标院校的信息。

报了班同学的根据机构所发的针对校区的资料进行进一步精细化，在第一轮自己打的框架中细化内容，掌握所有知识点，能举出例子。没有报班的可以根据自己所整理的笔记进行背诵，有时间最好找找相关学校重点进行参照。这个时候可以着手开始背诵大致框架，使自己对于每本书讲述内容更加熟悉。可以选择相应的资料书练习题进行配套训练。

记得当时在强化阶段，我每天去图书馆上午看一上午专业课，下午复习英语和政治，晚上继续专业课并且和研友一起交流学习。我跟研友是在报的班里认识的，当时我跟我的研友目标院校都是复旦大学，我们从暑假开始，每晚一起过今天复习的专业课，然后白天偶尔交流不会的知识点，每晚通的电话比跟男朋友通的还多hhhhh，不过后来我们都换了院校，她去了北京，我去了深圳。说这些主要就是希望大家在强化阶段最好找一个跟自己目标一致的研友，不仅信息会互通许多，并且对于学习的帮助以及监督也会有很好的效果。

10～12；冲刺阶段，拼死背！除了背就是记，在前两轮的基础上基本内容不会出多大问题，接下来就是将自己的语言组织成标准答案的过程，在冲刺阶段背诵也要分层次，具体根据个人的时间以及背诵能力。在背诵的时候注意连词穿线，不要死记硬背，艾宾浩斯遗忘曲线也是一个好的参考标准，自己制定一张表，根据表的时间分点进行背诵，保证及时有效的复习，才能有最好的效果。

关于背诵的技巧有很多，其中我最喜欢的就是谐音法，就是将所要背诵的东西串成一句方便理解或者记忆的话，不得不说！的句子非常容易记忆！比如在背诵管理心理学时，组织文化的正功能一共有八点包括凝聚，约束，陶冶，激励，导向，规范，决策，辐射。然后机智的我就将它编成了一句带有颜色的话然后从此忘不掉—（您ning约条tao鸡到dao国gui家jue来？服！）。所以背诵也要带着脑子一起背，不然那么多无趣味的知识点也很难记住。[害羞][害羞][害羞][害羞][害羞]