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发表于 2020-2-17 20:17 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
体育生,运动训练专业,想考研。底子很差。
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发表于 2020-2-17 20:57 | 显示全部楼层
放下手机
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 楼主| 发表于 2020-2-17 21:27 来自手机 | 显示全部楼层
Xyzse7en 发表于 2020-2-17 20:57
放下手机

放下了 总想拿起来玩

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发表于 2020-2-17 23:06 来自手机 | 显示全部楼层
重新解读知识,用自己喜欢的方式去解读。把书上的内容先做个实验,一天或两天能看多少知识。然后再去规划。坚持不下来,就去看传记,或历史,震撼一下自己。另外,给自己安排一哈娱乐时间也可以。心态的话,不要把负面情绪放大。

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发表于 2020-2-18 11:36 | 显示全部楼层
有个app 叫番茄to do 可以强制拿起手机的频率
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 楼主| 发表于 2020-2-18 12:19 来自手机 | 显示全部楼层
Xyzse7en 发表于 2020-2-18 11:36
有个app 叫番茄to do 可以强制拿起手机的频率

感谢

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 楼主| 发表于 2020-2-18 12:20 来自手机 | 显示全部楼层
真诚的逗逼 发表于 2020-2-17 23:06
重新解读知识,用自己喜欢的方式去解读。把书上的内容先做个实验,一天或两天能看多少知识。然后再去规划。 ...

好的 一起加油

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发表于 2020-2-18 13:05 来自手机 | 显示全部楼层
可以自习的时候把手机放在书包里,或者放在远处

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