【腹肌学姐应届三跨——暨南大学应用心理学考研干货碎碎念】

杜十娘8

再过两天是2020年2月10号研究生考试出分的日子，因为受疫情影响，推迟到了20号以后。
回到广州在家呆了这些天，终于把开题报告交给了“灭绝师太”且定了方向和正文框架，终于可以静下心来认真再重新整理一下自己去年一路走来的一些感悟和想法，刚考完的时候给自己直系的学弟学妹们整理了一篇经验贴，因时间仓促、事情众多等原因还不够全面，且自己的经验相比于其他考研过来人也实在尚浅，这些天有很多其他院系专业的学弟学妹们也在QQ上给我留言说跨考不晓得怎么准备，看了很多经验贴也觉得实在离自己有些遥远，所以继续抱着边等成绩的边写论文的心态花几天时间再认真整理一下思路，写下这篇经验贴给还在岸边试水的小可爱们~附上老学姐最中意的小王子一张：
【考研帮发不了图片。。。】
愿尽自己的一份心力祝你找到属于自己的玫瑰。
本帖分为四部分：一、自我介绍。二、专业课准备。三、公共课准备。四、碎碎念持续更新。
一、自我介绍

大家阔以叫我朱朱学姐~
本科目前就读于湖南省某普通一本高校，专业人力资源管理，江湖称“人贩子”专业。
虽说是一名三跨考生，但因为有上过社会心理学这门课以及自己课外瞅了十几本心理学读物，所以也不能说自己完全没有接触过任何心理学知识。
（考研帮发不了图片，没法上传我的腹肌照hhhh：知乎搜索:暨南大学应心小朱，可看全文图）
（手动狗头：是个老实人没错了）
二、专业课准备
说到专业课的准备咱们先来搞清楚如何选择适合自己的院校！
①择校：好的开始是成功的一半！
结合自己的实际情况来选择学校真的是一件非常非常非常重要的事情，不要盲目更风，一定要结合自己目前的水平和报考院校的层次来综合考虑，这样才能清楚自己在这条路上需要干什么事、要付出多少努力、要如何最大化学习效率等等问题。
1、我去年是先定的专业，因为自己本科是人力资源管理，当时高考填志愿脑子瓦特了以为这个专业不学数学......结果微积分高等数学线性代数一样没落下......为了完成自己考双第一拿国奖的目标硬是咬着牙把这几门学完了呜呜呜，目标达成后在等考研选专业的时我的第一条件就是不考数学！

2、我首先是把所有开设心理学专业的高校列一个文档，然后在这里面去看他们学校的官网和相关的报考信息，主要途径是通过百度贴吧，考研论坛，考研机构，考研群了解。在这个过程中，结合自己的个人兴趣和以后想要发展的地域等因素来考虑；

3、比如：我是在广州长大，所以一直想回广州，然后初步选了几所广东的高校，然后因为自己学管理学、英语口语好而且在大学期间当班长和学生干部以及参加了一些活动，有一些实践经验，比较想从事管理学和心理学交叉的工作，比如进外企做EAP员工心理援助或者自己以后创业做相关类的跨专业服务，所以不太想报考师范类的院校，最后选了暨南大学的应用心理学，然后就开始查书单、买书、报班买网课、联系往年考上的学长学姐取经之类的工作。


4、所以一定要结合自己的实际情况扬长避短来择校哦！不要为了赶时间或者怕麻烦就看到别人报啥你也报，前期选好了就要坚定，换来换去真的很浪费时间和精力。
报录比、报考人数、招生人数、导师等信息都可以在暨大研究生官网查到！这方面很透明，所以相对来说比较公平；

这一次考试和高考不同，这场战争虽然也会很累很辛苦，但至少你有很大程度的选择权，你可以为自己创造一个最优解！
②专业课备考

头一个月因为兴趣浓厚和斗志满满自学了一个月，到后来效率就越来越低了，本来打算快速过一遍7本书然后整理重难点刷往年真题，可是我真的对普心好难过...知识点考的好细，以至于我每次看书都在怀疑它是不是连正文下面的例子中的知识点也要出题...

1、主要是我数学也不太好，心里更是有点方，心理统计、心理测量和实验这三大巨山也是让人脑壳痛，自学真的撑不下去而且浪费时间又get不到重点，最重要的是，我一边慌还要一边猜测别人复习到哪里了复习的效果咋样

2、然后就跟我室友一起综合对比了很多家机构看了口碑评价最后报了班买了网课(绝对不会在这里推荐机构什么的）后期跟着网课看书，重难点和学习的注意力提高了很多，我高中是文科，而且英语有在自己积累，政治背诵有这么多大佬扛把子在后期再说也不急，所以我把报公共课的钱省下来报了专业课的班和网课，报了班后会有群，可以相互交流和讨论，虽然我基本上不咋在群里聊天，但是偶尔学累了窥个屏基本就晓得大家复习到啥程度了，心里也好有个底嘿嘿。

3、还有就是报了班会有系统的课程和高质量的配套练习题做，相比自己去找资料买题册会好很多，我暑假就把机构发的7本配套进阶题册全做完了然后后期就复盘错题，对训练答题思路有很大的帮助；

良心总结：报不报班这种问题真的看自己，如果觉得经济条件不允许或者自学能力真的很强的话，这几千块钱就留着自己买点好吃的补补身体哈哈哈哈，如果是跨考又加上自己看书注意力不集中或者需要借力帮忙的小伙伴还是建议不要省这点钱，毕竟你接下来还要拼搏这一大半年，花点钱学会借力会让你少走很多弯路，间接的就比别人省下了很多时间和精力。
一句话总结考研机构的功能就是：给你准备好信息和资料，助你事半功倍。

我基本上是根据网课和教材以及习题来制定好每天的学习计划，然后坚持执行。给小可爱们瞅瞅我的一些月计划、周计划、日计划部分截图：

（知乎有图，想要借鉴老学姐的计划模板可加妖三四零四巴巴久五三）
因为疫情影响没办法回学校拍其他的，回去再给大家补一些阶段计划的图哈~）
Ps：无论是阶段计划、月计划、周计划还是日计划，一定要切合实际，要有弹性才能可持续、可执行

三、公共课备考
①英语：
1、单词：自己用哪个APP用的顺手就用哪个，要的是坚持背的精神和毅力~我自己用的是百词斩、不背单词和墨墨，不背单词里面可以把朱伟的恋恋有词以及王江涛的乱序词汇添加进去，我每次在食堂排队和其他零碎的时间就可以背几个；买了张剑的小黄书也有送一本配套的往年真题词汇（小小的薄薄的），也可以用这个反复背，准备一支铅笔，没记住的单词就在前面划个小圆点，啥时候一看到它中文意思就冒出来了就把圆点涂黑，这样单词就越背越少哦；
总之：每天至少25-45分钟，我是中午和晚上吃完饭各20分钟背单词消消食；还有就是，如果用词汇书背累了，就和APP换着来背，答应我一定要坚持背到上考场的那一天！
2、阅读：说多了相信小可爱们也是脑壳晕乎乎的哈哈，我是跟唐迟的阅读+刷张剑的小黄书真题，反复总结，反复刷，刚开始刷真题会觉得自己过了个假的六级......到后期会觉得自己当初怎么脑子秀逗了这么明显的坑也像佩奇一样屁颠屁颠往里踩，所以就踏实刷题和总结，加油，你阔以的！
3、作文：这个我没有啥发言权......我是最后一个月找的模板然后修改了一下自己练了几篇可能会考的热点，最后考的大小作文都有写过类似的话题，小可爱们可以看看其他的英语帖子借鉴一下~
4、新题型、完型：王晟和宋逸轩的可以，其实方法论都大同小异，主要还是自己做完要总结；建议单独把这两个题型打印出来做，后期方便集中复盘；
我是单独打印出来，一个星期专攻一种题型，集中一个时间段做一件事会更容易悟出经验来~
5、翻译：嗯  唐静老师除了川普有点重......总的来说还是非常干货的，选他！
②政治：
我是9月开始结合徐涛老师的网课把核心考案过了一遍，然后刷1000题，关于政治的经验贴有好多，我就不赘述啦，前两天估分选择题45，大题按照往年的平均分的话是35-36，估计我最后政治80+（政治觉悟高的话不用慌！先把专业课学好！）

良心总结：如果底子还可以并且自律能力较好，就不用报班花那个钱，但是如果怕自己这将近一年的时间很难熬或者比较喜欢一起学习的氛围的小伙伴可以报，其实很多的资料都是可以在一些优质的公众号上找到哒！都是受过九年义务教育的人了，找个资料和信息要机灵点~我公共课是没有报班的，都是在一些优质的公众号上找，然后看哪些没有自己又需要的，就和朋友一起互相分享资料，按照你自己的需要整理一下打印出来就可以啦~
我后面会在碎碎念里再更新一些自己用过觉得比较好的公众号给大家，都是免费的。

三、碎碎念持续更新
1、一定一定要做好自己的考研规划，不要眉毛胡子一般抓，马原教会我们要理清思路抓重点哈哈哈；
我是从一开始考研就做了季度安排、月计划、周计划、然后再分解到日计划，可视化的时间进度管理会让你心里比较踏实；要随时根据情况变化来安排自己的计划哦，不要定的太死板啦，最好不要以时间点为参照标准不然会打击自己的信心，以任务为节点比较适合；有需要帮忙做目标管理的小可爱也可以私聊我，能够一起帮忙制定合理的学习计划老学姐也会感到很开心哒！


2、务必务必要保持好身体的健康，这样才能有精力和时间跟别人比，前期6-8个小时你可能觉得还好，到了后面每天高强度10-12小时的学习量真的会很累，所以一开始就要养成运动的好习惯，有精力才有高效率。我自己从大一开始健身，每天都有在运动，除了考前一个月被对面的小哥天天擤鼻涕传染了感冒拿了点药，整个考研过程下来没有去过一次医院！我有个考新闻专业的研友因为生病回家休养了整整3个月！回来学校后学习的状态也一直没恢复过来；
其实有好多人整天坐在那里其实也不是真的学进去了，一天到晚学习也不是个事哈哈，一定要劳逸结合！放几张考研期间和肌友的互拍健身照激励大家！要学习也要有个好身体！

3、我自己找公共课资料用过的公众号：快乐考研人（我的英语还有政治学习资料几乎都在这里找的！会有各大名师的课程资料在里面！选它！）野蛮生长考研吧、最强考研，真的不用关注太多公众号，反正后面也没时间看哈哈哈；
（后期冲刺的时候会有一些精简的政治大题资料，等你们到了年底的时候我再更这一part~）
4、重点：小可爱们要放平心态走上考研这条路，不要一开始用力过猛，不然很容易产生厌学心理，还有就是要找到自己的释压方式，运动健身、摄影、吃美食、看电影都可以的，但是要有度哦！我们要的是持之以恒的发力，不是看谁跑得快，要看谁跑的稳；
5、根据学弟学妹们的提问集中再更新昂~

（要像小王子一样稳步前进哦！）

Lilliannido

学姐你好  我现在正在选专业和学校  我本科也是人力的也不想考数学！一开始想选行政管理后来考虑到太热门不好考 反正现在就是很焦虑不知道咋选[面条泪]

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杜十娘8

Lilliannido 发表于 2020-2-10 00:15
学姐你好  我现在正在选专业和学校  我本科也是人力的也不想考数学！一开始想选行政管理后来考虑到太热门不 ...

抱歉最近忙于写论文才看消息(๑˙ー˙๑)
我这一时半会也说不清楚，要不加妖三似零似叭叭久五三给你语音讲吧

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