真的胸闷气短，有窒息感，求解决方案

幸福的天佑佳佳 · 发表于 2019-12-19 04:59

很困，胸闷气短很难受，睡不着

某某某青年 · 发表于 2019-12-19 06:23

我也是，2点半突然醒了，就再也睡不着了。压力大到时不时就想干呕。[面条泪]

Futuremekk · 发表于 2019-12-19 07:03

会不会学的太晚了，我前天也是，学到12点，一整天就睡了一个小时。然后干脆晚上不学了，这两天就能睡着觉了

肉子1998 · 发表于 2019-12-19 07:09

正常。压力太大了。半个月前就有了，死不了。要是感觉不放心，考完试去看看。

扫地焚香 · 发表于 2019-12-19 07:13

紧张的，调整

尤金今 · 发表于 2019-12-19 08:25

昨天刚梦到自己上了考场，慌得写不完试卷，还有各种梦……夹杂在一起哎

山以松风和 · 发表于 2019-12-19 08:57

咸鱼摊到沙发上，最喜欢的比较平静或者极致的歌循环听，一直听到心情平静下来再学（个人歌单都是民谣，首推平凡之路）

阿达酥 · 发表于 2019-12-19 09:37

你现在需要的稍微放松一下心情，出去散散步，冥想一下也可以。觉得放松一些了，在看看书，不要熬夜

		自动登录	找回密码
密码			注册

[备考心情] 真的胸闷气短，有窒息感，求解决方案