如何解决考研压力

我是你的行不

考研是一项大工程，这期间带给我们的压力不亚于高考。每天繁重的学习任务，愈发紧张的复习气氛都会使我们的神经崩的越来越紧，更可怕的是时刻都有濒临崩溃的危险。那么面对如此高强度的符合和巨大的压力我们应该做点什么来缓解我们的紧张呢?

小编相信每一位在考研[url]http://bbs.kaoyan.com[/url]路上奋斗的同学都有类似的问题，只是或轻或重，而大多数同学的这些小问题通过自己努力或是和研友、老师的交流基本都能够自己解决掉，但是也有一部分同学的情况就没这么好了，有时甚至感到无助、绝望。

而导致同学们压力越来越大却又无法排解的一个主要因素就是没有合适的倾诉对象，而我们的班主任老师和专门的心理辅导员老师都会是我们很好的心灵伙伴，对于大家在考研过程中遇到的诸多问题班主任老师和心理辅导员老师也都具备相应的经验，能够及时的给大家的具体问题提出一些恰当的建议帮助大家正确对待考研过程中遇到的各类心理问题，就算大家没有主动地寻求老师的帮助，一旦班主任老师发现大家的精神状态不好也会主动地帮助大家，及时解决问题。