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6楼
发表于 2019-12-2 15:22
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在职考研,一直没有熬夜的习惯,每天十点必须睡觉,那就只能挤早上的时间.最近天冷了,白昼也变短,早上6点起床天还没亮,背完单词+作文再去上班.下班后抓紧时间学习,有时候要加班,定好的学习计划会被打乱,以周为单位进行总结,工作日没完成的周末一一补上!10月开始到现在全科模考了5次,每次考前一天晚上都告诉自己"明天就要考试了,半年来的努力就看这一天了",多吓吓自己,让自己去适应考试的氛围.每一次模考前心潮澎湃,模考后心灰意冷[面条泪][面条泪],考来考去总有这里那里不满意,但还是尽快收拾心情,分析错题,优化做题过程,继续备战下一次模考.终于11.30五模迎来了突破,让我最头疼的科目中的某一类题型顿悟,总分也接近自己的目标分数!说实话,那一刻真的很感动,感谢自己一直没有放弃.我的心态调节方式是:1.制定详细的周计划→执行计划→反思总结,让自己对复习状况有一种"掌控感",增强了不少信心.2.早睡早起,提高学习效率.3.为备考过程增加一些仪式感,比如设了一个心情墙,记录某些特别难过或开心的时刻.4.学不下去时用爱好放松下自己,我爱好比较多,瑜伽、跑步、国画、古筝、写作,偶尔会挑一两样放松一下.5.真的坚持不下去的时候翻出目标院校的照片或别人的录取通知书看一看,告诉自己我能行,明年我一定也会收到录取通知书!说了这么多,总之就是最后19天一定不能放弃!加油! 来自Android客户端 |
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