熬夜

徐振皓 · 发表于 2019-9-19 21:20

六小时睡眠是底线了

黄鲸燕 · 发表于 2019-9-19 21:21

我也是睡八个小时，中午有时睡有时不睡。熬夜不划算。熬的是自己的各个器官。

Hdc超神 · 发表于 2019-9-19 21:22

睡不着啊，然后白天睡，慢慢调整回去吧，现在的确压力大，我觉得可以调整到2点睡就不错了，七八点起不算睡得少了，白天再补一个小时休息就好了，现在这个阶段还睡得着觉？有点出息没有？

朝阳张学友 · 发表于 2019-9-19 21:24

难道就我一个是夜猫子吗？我喜欢晚上看书，白天补觉。快要昼伏夜出了我

ToughCookie2020 · 发表于 2019-9-19 21:25

每天只睡五个小时，那你一天岂不是要学习十六七个小时[发呆]

ToughCookie2020 · 发表于 2019-9-19 21:26

Hdc超神发表于 2019-9-19 21:22
睡不着啊，然后白天睡，慢慢调整回去吧，现在的确压力大，我觉得可以调整到2点睡就不错了，七八点起不算睡 ...

晚上睡不着，早上没精神。我都是早上喝咖啡，晚上吃睡眠片[纠结]

LX垃圾 · 发表于 2019-9-19 21:26

我也是差不多5小时左右因为准备的比较晚所以晚上熬到1点然后6:20就起来了
然而总觉得效率不高

Beatrice糖糖 · 发表于 2019-9-19 21:26

是张宝宝发表于 2019-9-19 21:09
我也是，每天都觉得时间不够用，我大概12点睡觉，早上六点多自然醒，就习惯了已经 ...

我也是，有时候五点多就醒了，因为课太多总觉得时间太太太少了[面条泪][面条泪][面条泪][面条泪]

冰茶加茶 · 发表于 2019-9-19 21:28

看你决心和实力，能拼上就值，上不了就亏，很简单的事，工作也好考研也好，哪有简单的路可走。

万物你 · 发表于 2019-9-19 21:28

huhuhu0216 发表于 2019-9-19 21:12
时间不够用的情况下晚上真的是睡不着早上很早就会醒来慌醒的睡眠质量极差一点点动静就能醒过来晚上睡 ...

做梦在背专业课背不过气醒了气死我了

		自动登录	找回密码
密码			注册

[备考心情] 熬夜