有没有考研期间老是失眠的同学。

你这无赖 · 发表于 2019-9-15 10:00

自从决定开始考研之后，这二十天一来就睡过一次好觉，基本上天天失眠，一闭上眼睛大脑就开始兴奋，老是想很多事情，就算眼睛睁不开，还是睡不着[面条泪][面条泪][面条泪]，第二天就醒不来，醒来基本都是八九点了。

阴天快乐281 · 发表于 2019-9-15 11:30

有呢，晚上睡得迟，白天还醒的晚

你这无赖 · 发表于 2019-9-15 11:43

阴天快乐281 发表于 2019-9-15 11:30
有呢，晚上睡得迟，白天还醒的晚

要尽快调整了

徐松松8 · 发表于 2019-9-17 00:49

买点安神补脑液

百里尾生1 · 发表于 2019-9-17 03:04

现在就是，睡不着

忆暮筱筱 · 发表于 2019-9-18 09:55

不要紧张，调节一下心理，或者作息时间和别人不一样也没事，起稍晚一点能看进去书也成，白天累了晚上就好睡了，可以慢慢调整过来

Abbyzhangxinzhu · 发表于 2019-9-18 15:04

同感闭上眼贼兴奋考完研八百年的计划都在脑海构思一遍。。老做噩梦。。半夜惊醒。第二天起不来

赶走所有烦恼 · 发表于 2019-9-22 00:01

同+1，知道了要考得学校缩招了，心里慌得一匹，失眠啊……

Ilises · 发表于 2019-9-22 11:08

我不是失眠，我是睡不醒，闹钟吵不醒

clooooowy · 发表于 2019-9-22 13:15

你们调整好了吗？我现在晚上三四点才睡得着，9点前一定会醒来，巨难受，太焦虑了我真的想睡个好觉

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