失眠焦虑求助

努力向阳的花花

开始一直纠结考有机还是高分子化学，后来受人影响还是选了高分子，考数二，看了高数课本，看到四月中旬，后来感觉不太喜欢就换了有机课本，发现有机好厚啊，我觉得看不完，觉得自己不该换课，到五月中旬又看了汤家风的基础视频，发现自己看课本没用，感觉自己一直不坚定，每天失眠，恐慌，但是自己真的想考研，不知道为啥，造成现在尴尬的进度现在选的是数二，高分子，但是学校还没定好，三月份定的是武汉理工高分子，现在觉得自己走了太多弯路，好痛苦，每天活在恐慌下，是不是自己把考研看的太重了

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salt18

好好努力吧，我选择数二和物理化学，数一更加难，我才准备复习。加油！！！

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孤独的寂寞爷

考研，想那么多干什么，好好准备，有条不紊

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努力向阳的花花

孤独的寂寞爷 发表于 2019-6-30 04:48
考研，想那么多干什么，好好准备，有条不紊

因为自己是准备偏化学方向的是理科，后来因为受周围人的影响，学高分子化学属于工科，说工科保险好调挤，但是自己不太喜欢，中间四月份奔溃过一次，换了偏化学的但是自己还是没有坚持到底，又被说服了，又换回来了，我真的好鄙视自己啊，没有一点主见，但是还是控制不住自己，我这种状态真怕撑不到最后，但是考研又是我从大一以来就坚持的，大一大二也没咋玩，奖学金啥的都有，但是大三真的迷失自我了[面条泪][面条泪]

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努力向阳的花花

salt18 发表于 2019-6-30 00:48
好好努力吧，我选择数二和物理化学，数一更加难，我才准备复习。加油！！！ ...

总感觉这条路上自己缺乏主见，不是自己想的样子，可能我本身就是个敏感的女生，但是这样真的不好[面条泪][面条泪]控制不住的情绪

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苏荛

给自己制定计划，严格按计划来，就没那么迷茫了。刚开始都很难，静下心慢慢学就是了

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爱丢西瓜

看你喜欢什么了，很负责任的告诉你不喜欢的很难坚持到最后，反正我当时报名选了化学最终还是弃考了，现在又想捡回来重新考，但不会再考虑化学了，喜欢的才有坚持下去的动力，加油！

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狒狒1111

弯路可定是会走的，不要沉浸在过去的懊恼和后悔中。平静下来好好想想，自己的决定究竟是什么，毕竟无论是考研还是考研之后的路都是你自己走。

我学的是经济，不太了解你们理工科的难易程度。以我的经验来说，书本应该不是什么问题。我是去年7月开始复习的（虽然不是一战，但学院不同且专业课更难一些），我看完了1000+页的中级宏微观，且不止一遍（不包括其他资料）。

我说这些不是想劝说你选什么，因为这是不负责任的表现。考研很辛苦，会走很多弯路，有时候不必纠结太多，想好了就去做。心态很重要，你所学的知识，所做的决定，都不是无用的。just do it

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天使不值班

我工作四年了，在职考研，准备了半年了，这两天因为工作上的事，也开始焦虑起来。甚至都开始脱发了，确如前面的研友所说，考研是我们自己的事，决定了就去做，活在当下就好。既往不恋，当下不杂，未来不迎。

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一次上211

失眠的主要问题就是想的太多了，要把问题留在半天想。夜晚再大的事也要静心休息。。我从4月中旬，一直到6月初，一个半月几乎没几天睡好觉。我是因为自己没付出实际行动，室友又吵又烦，影响自己睡觉。所以就有了睡眠恐惧症，一直带着焦虑睡觉，一天又一天的整夜睡不着，感觉都快要死了。任何睡不着的主要问题就是焦虑带来的，夜晚就别想任何事了，睡之前把让脑子乱的东西都想一下，然后就安静的找一个舒服的姿势躺那儿别动了。

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