本帖最后由 rollyn 于 2019-4-28 17:23 编辑
华南师范大学心理学专硕考研 ---毕业后五个月成功上岸之吐血经验分析 毕业后不知何去何从？就业or考研？
仿徨与焦虑？考研痛苦吗？ 初试到复试的经历？专业课如何复习？ ……….. 以上的问题都是我的个人经历，在文中都有提及。 本文分为四篇（个人介绍、初试篇、复试篇、常见问题），希望能把自己在考研路上的一些小小经验分享给大家。
第一篇个人介绍 （一）本人情况 首先介绍一下本人情况，本科非985非211，普通二本学校，应用心理学专业人力资源方向。我是往届生，2018年6月底毕业，毕业之际才决心要考研。 备考时间五个月左右。初试英语82，政治72，专业课211，排名第12。复试排名第7，最终总分排名第5。 （二）为什么选择考研？ 我是往届生，2018年上半年也参加了实习，工作与人力资源有关，但公司为外包公司，考虑到发展前景和对公司体制的接触度，故决定放弃该工作。毕业之际，也曾多次投递深圳比较大的公司，但通过笔试后，面试屡屡受挫。每逢面试官问我，“对于自己普通大学的本科背景，有什么相较于985、211大学学生的优势呢？”我都会陷入沉思。不可否认，工作能力固然重要，但学历确实是一道门槛。因此， 一方面我考研确实是带有一定的功利性的。 另一方面，由于大学生活比较轻松愉悦，在我大三迷途知返准备认真考证学习时，愈觉浮躁。因此决定考研也是因为很想感受一下大学未曾体验过的浓厚学习氛围，想重新投入到那种单纯的、努力的校园生活。 我觉得，人做出每一个决定都有可能会后悔，都会觉得选择另一条路可能会有更好的结局。因此，做完决定后，就不要回头看、也不要听别人说。人生不差这一年半载，要好好坚持住，不要此岸望彼岸，两头不上岸。 （三）为什么选择华南师范大学？ 首先，既然决定了要考研，那自然要选择好的学府。华南师范大学的综合实力位于全国前列，心理学大牛云集，学术氛围浓厚。其次，我比较恋家，因为家在广东，未来也打算在广东发展，故最终确定了院校。
第二篇初试 （一）政治篇 1、所用资料 （1）纸质资料 Ø 肖秀荣：知识点精讲精练、命题人1000题、讲真题、8套卷、4套卷、考点预测、形势与政策 Ø 徐涛：核心考案、优题库、冲刺背诵手册、考前预测20题 （加粗部分是我重点使用的资料） （2）视频资料 由于我的备考时间不长，我把重心都放在了专业课上。政治视频我只看了徐涛的强化班、冲刺班和刷题班、押题班。 2、复习计划 7-10月份 （1）先看肖秀荣的精讲精练配合徐涛的视频（强化课和冲刺课） （2）做肖秀荣的真题＋1000题＋徐涛的优题库，休闲时间看一看徐涛的刷题班，每天花1小时的时间刷题。我刷题都是用铅笔在书上写，然后做第二遍的时候可以擦掉，用红笔以正字的形式标记错题。一定要看解析，每一题都要找到出错的原因，如果有易错点或常错点，需要以笔记的方式进行整理。做了多少题不重要，但一定要弄懂每道题背后的知识点！！！ 11-12月 （1）11月才正式开始背书。每天花3-4个小时进行背诵，背诵资料是徐涛的冲刺背诵手册。 （2）继续重新刷题，并且有空的时候翻阅一下之前整理的错题笔记。 （3）12月重点是肖四、肖八和徐涛的预测20题。肖四肖八的选择题一定要自己做，再看解析。我当时时间真的不多，因此肖八的大题只是看了一遍，在试卷上写了大体的答题要点，就直接看答案了。肖四和徐涛的预测20题是基本每一道大题都认真背诵了的。然后还配合看了徐涛的押题班，他会讲一些大题的答题方法和技巧，都可以借鉴。 （4）由于最后没有剩下多少时间，我简要看了肖秀荣的时政和考点预测背诵版，画出一些之前没有背过的内容，大致记忆了一下关键词。 3、我所用的方法和技巧 （1）错题本 前面说过我会把一些常错或者易错的知识点整理到错题本上，有时间的话都会拿出来看一下。 （2）框架 考研政治除去时政，分为马哲、毛概、近代史、思修四部分。例如马哲包括唯物论、辩证法、认识论等几个部分，每个部分具体又包括什么都要画好框架。建议是完全自己画，不要直接打印资料。画框架的目的是在做主观题的时候，当看到题目的一个限定范畴，如 “请用认识论的知识来回答”，可以想起范畴内的知识点。 （3）整理重要会议、重要时间线 一些分散的知识点需要自己整理、总结。例如所有的中共会议、例如所有的土地政策等等。 （4）主观题秘诀：书写工整＋答题模板套路＋知识点＋材料内容 - 书写工整不需要细讲，字不要求写的多好看但要工整。
- 其次，所谓的模板套路就是要有一定的形式。要分段作答：
第一段点名答案的要点（原理名称），再一句话结合材料。 中间段写具体的知识点，一定要分点，可以用1,2,3也可以直接另起一行。看题目的分值决定要写多少个知识点，通常至少2-3个。 最后一段，结合材料，归纳总结。可抄题干，表明×××××是题干的体现。 - 切记抄材料不能直接整段抄，要学会高度提炼材料，做不到提炼的话就换个说法表达材料内容
（二）英语二 7月-9月中 1、单词 - 我看的是朱伟恋恋有词书＋视频。
- 他的视频很啰嗦，我是下载后用2倍速播放的。跟着他的视频做笔记，并且重要的是要回顾。如果每天一个unit甚至更多的话，一个月多一点就可以过完全部。过完第一遍后就是要精读自己的笔记，我会看着单词先回忆它的中文释义，再在笔记上用不同的颜色做好标记，哪一些是不熟悉的、哪一些是非常重点的。
- 另外我还用app刷单词，软件是墨墨，每天坚持打卡。
2、阅读理解、完型、新题型 - 注重真题、真题、真题！！！抛弃其他任何模拟题！！！
（1）英语一真题 我好像是从2012年开始做起，只做阅读理解部分。一开始错误率非常高，但我还是坚持每次先自己做，做完后再对答案，黄皮书上每道题都有解析，要认真看。 （2）英语二真题 我买了黄皮书的真题和何凯文的真题，第一遍先做的黄皮书，二刷（9月后）做的何凯文。其实都一样，只是一定要至少做两遍。英语二的真题不光做的阅读理解，还做了完形填空和新题型，但新题型和完型我只刷了一遍。同时阅读理解部分，我还看了唐迟的英语二真题视频，做完后再看视频解析，能掌握很多阅读小技巧。 - ！！！阅读部分的刷题最好在九月中之前完成！！！做题一定要限定时间！！！
- 要能区分每道题的题型（细节题、主旨题、态度题、推断题、猜词题），在总结一下自己常错的题型以及错的原因。例如，我经常做错细节题，把细节题当成推断题来做了，因此总是会出现过度推理的错误。所以我每次在做细节题时，都会下意识告诉自己一定要在文中找到依据，不能做推断！
- 阅读中会遇到很多长难句，我没有时间去看长难句视频解析。在这里推荐一个公众号：虫洞vivan。每天都会发一句长难句，并且有一个长难句拆分解析。我每天都会拿本子将长难句抄下来，先自己试着断开，再看解析。然后再自己应用到所做的真题上。
- 每篇文章的生词都要查明，做好笔记。我没有时间像别人那样翻译整篇文章，但我会再过完生词后，口译一遍文章。
9月中到11月 （1）翻译 翻译部分我只做了真题，也只做了一遍。是从九月份开始做的，每天一题。我的方法是给自己限定25-30分钟，首先浏览一遍，划分出每个句子后，再进行翻译。翻译多了自己就可以总结出一些小规律。 - 英语的被动句翻译成中文要变为主动句。
- Therebe句型的翻译要增加“人们、大家、我们”等汉语的泛指主语。
- 定语从句后置一般要重复先行词，如果找不到先行词或者压根不会区分，那就用代词“他、它、这”等代替。
（2）二刷英语二阅读 （3）精读英语单词笔记 11月到12月 （1）作文 我花在作文上的时间非常非常少，因为我把重心放在了阅读上，后期也要背专业课。因此我大概是从十月中快十一月才开始复习作文的。 小作文的题型可分为邀请信、投诉信、感谢信、道歉信、建议信、请求信、求职/辞职信、推荐信、通知等等。每一个题型都要掌握一个模板，我是每个题型都背了一篇范文。同时有一些功能句（例如自我介绍、开头结尾等）是可以通用的，也可以积累。 大作文通常为图表题，我是先挑了几篇认为比较好背的范文进行背诵。背了三篇以上之后就会发现图表题的常用句型比较固定，因此可以自己从范文里面把一些描述图表数据以及连接上下文的词汇摘录下来进行背诵。 （2）每天浏览四篇阅读真题，确定错误选项自己都知道原因。也可以进行三刷，每天一篇练练手感。 （3）精读英语单词笔记
（三）心理学篇 由于我是毕业后才选择的考研，因此非常害怕浪费这几个月的时间，没有考上研也错过了应届生就业的机会。经过多方面的考虑，最终选择了报班。一是因为我时间比较紧迫，上考研贴吧发现好多人都是提前一年多开始准备，因此真的十分焦虑，希望能在有限的时间内获取更多信息。二是因为我是往届生，不像在学校那样有同学可以一起去图书馆学习和相互监督，我需要了解到其他考生的一个学习进度也希望能有人监督我进行学习。 是否报班以及报什么班，完全取决于个人的自制力、学习水平。有些人学习习惯良好，学习能力和自制力都比较强，那报班的作用可能就没那么明显。但对于跨考、在职考的人，一定要找到好的学习方法和坚持的动力，不然很难撑过考研后期那一段非常漫长和痛苦的道路。 1、所用资料 （1）专业课书籍 （2）报班的资料 包括一本厚的背诵资料（我把它拆成了7本）、7本进阶题册（主观题和客观题都有）、7本基础讲义、历年真题及解析、主观题考点、凉音的逻辑图和大纲解析（忘记拍了==）以及配套的分章题册。 2、复习计划 基础阶段 6月中-8月中 我的开始时间比较晚，大概6月中快7月才开始进入复习状态。因此专业课的学习时间占据了我的整个考研学习的大部分时间。这一阶段我每天的专业课学习时间不少于7h，主要完成的任务有： ① 把7本书完完全全看一遍，配合基础阶段视频看完。 ② 看完每一本书后，做进阶题册的选择题，根据解析搞懂每一道题，大题略看但不做。 ③ 画出7本书的框架结构图。睡前回忆今天所看的章节的框架图，具体到有哪几个知识点即可，不要求像做简答题一样具体。这一点很重要，因为我时间很紧张，看书速度也比较快，因此一定要每日进行回忆，不然看完七本书后会发现完全不知道有哪些知识点。
强化阶段 8月中-9月中 这一阶段是细化知识点和查缺补漏的阶段，如果说基础阶段是知道每一本书的各个章节有哪些知识点，那么这一阶段就需要对知识点有清晰的理解，同时也要知道历年的重点考点是什么。对于知识点，不要求能达到背诵的水平，但起码要能用自己的话说出一段完整的论述，这样的做法非常有助于冲刺阶段的背诵。我的学习时间每天6h左右，完成的任务主要有： ① 结合冲刺阶段视频，在书中勾勒重点内容，细看重点内容进行理解。对于一些理论内容，可以通过画表格的方式，放在一起进行对比。 ② 做历年的真题（2012-2018），选择题部分自己做，根据解析搞懂每一道题。大题部分看题目写出大的知识点概述，再看答案，对比自己有哪些没有想到的点。 ③ 背诵框架。继续背诵基础阶段整理的框架，但要求高于基础阶段，即不仅要说出每个章节有哪些大的知识点，还要进行一定程度的细化，用自己的话表述或者通过举例进行延伸。
冲刺阶段 9月中-12月 快10月的时候，华师突然通知更换书单，把人格和实验的书都换了。我马上在网上买了新书，收到书后发现内容增加了一些（书也厚了不少==）。当时听说新书旧书的知识点在考试都可能会涉及到，但我强化阶段的真题还没有做完、框架也没有背完，感到十分非常焦虑不安。因此，我做了一个比较冒进的选择，就是先按机构发的补充资料直接进行背诵，没有先看一遍新书。这样的做法是在我时间实在不够的情况下才选择的，优点是把时间都省下来背诵，缺点是对一些知识点掌握的不够细，例如我在复试的时候就被问到一个新书上的例子，但由于我没认真看书因此没回答上。 这一阶段我基本每天都在按着机构发的背诵资料进行日复一日的背诵，七本书前前后后背了三遍，没错，整整三遍。 很痛苦真的很痛苦，是以前从未想象过的痛苦。 失眠了多少个夜晚，哭了多少次，除了我自己又有谁知道。我把自己关在房间里，一边背书一边哭，即使吃不下饭还是要逼着自己咽下去，因为不吃饭身体怎么支撑我继续前行。我每天都不愿意开口说话，醒来后就会闷声掉眼泪，恨当时为什么选择了这条路。那种巨石压脑般的压抑，不完全来自于背不好书的失败本身，更多的是源于我感到精疲力竭的无措感和对未来的不确定感和不安全感。对比身边的同龄人，有些已经在就业，有些已经在国外读研，而我还在考研的道路上挣扎。我害怕失败，害怕面对那种前路踏空、脱离轨道的断裂感。 放弃的念头每时每刻都出现在我的脑海中，但我却从来没有真正的放弃过。即使考研第一天就把英语作文写偏题，晚上回到家一边嚎啕大哭一边还是默默背着专业课，强忍着崩溃感一直坚持到12月23号的11：30分。这是我人生中第一次为自己有旺盛的生命力感到了一点点骄傲。 emmm写偏题了（上面部分可以跳过），回到正文，这一阶段我的任务主要包括： ① 按照自己的背书速度规划背书时间，有的人背书比较快，但记得不牢；有的人背的慢，但相对记得比较牢固。我是属于背书比较慢的人，第一轮整整超出了预计的一个半月的时间。当时是感到自己没办法背完第三轮的，但只要坚持背完两轮后就会发现速度突然变快了，沉下心来剩下有多少时间就背多少。 ② 模拟测试。机构进行了2-3次的模拟测试，我是完全当成正式考试来做的。限定时间，选择题部分不要超过20分钟，名词解释20-30分钟，简答题50分钟左右，论述题50分钟左右，实验设计题30分钟左右。手速很重要！华南的题量很大，要写的内容也很多，所以一定要自己实练几套，不能只是口头背诵。 - 至于有没有什么自己的背书方法，如果有人想知道，我努力想想看看能不能整理总结一下
- 这张是我模拟考试的时候写的卷子，字我自己都看不下去，非常乱。因此，还是要锻炼一下手速啊，不然考试的时候一边写一边流泪。
第三篇复试 1、复试内容 2、复试专业课本 笔试：普心、实验、统计、测量、研究方法（研究方法这本书很重要很重要！！！）
面试：初试7本书＋新书2本 3、复试时间规划 考完初试后身心俱疲，彻底放松了一段时间。因此，我的复试准备时间基本上是从出成绩后即2.15后才开始的。 第一阶段 2.15-3月 第二阶段 3月-3.20 - 研究方法这本书看第二遍，一定要理解书本上的研究设计和统计思路
- 背诵研究方法和测量的重要知识点
- 准备简历、空闲时间上网查文献看
第二阶段 3.20-考前
- 背诵普心、实验、统计，由于没有太多时间，我大致过了一遍社心、咨询、教心、人格
- 回顾研究方法，确保重要知识点可以默写
- 做历年真题
4、个人经验 - 以课本为主，空闲时间再扩展知识面
- 注意一些实验范式、实验设计题（今年复试的笔试部分就考到了实验设计）
- 可以适当看一些文献，但注意是适当，不要本末倒置
- 面试时回答问题要突出自身优势，表现出自己肯干的科研精神
- 礼貌礼节很重要
- 简历上的内容不能夸大其实，尤其一些科研经历，老师可能会挑一些细节来问你，如果你没做过很容易被拆穿
……..码字累了……..还有的话 以后想到再写吧（请求大家回帖的意思 希望能有人看让我有继续更贴的动力呀） 第四篇常见问题 1、要不要找研友 由于我是在家学习，所以在9月份的时候在网上找了一个研友，当时我们约定每周一起背书。但他是二战，进度实在是比较快。一开始我们语音抽背的时候，我经常会忘记知识点，最后忍不住偷偷翻书才能“背”出来。后来我发现，这样既没有办法很好地检验我的复习效果，也给我自身带来了很大的压力，因此我就放弃了，他可能也是觉得我进度比较慢吧，我们很有默契地谁都没跟谁说就默默不联系了。 因此我认为如果要找研友的话，不仅要找同样具有较强考研动机的人，同时也要找个进度跟自己差不多的人，不然自己的心情和意志都会受到影响。 2、要不要报班 我虽然是应心专业的，但因为是往届生，感觉自己考研失败的代价比较大，而且复习也开始的晚，因此还是决定报班了。但我认为，这个要遵循个人的学习方法和学习节奏，一定要找到适合自己的节奏！同时，也要能够有渠道了解到其他考生的复习进度。 3、要不要抄书 我个人是没有抄书的，我觉得这个也是因人而异，有些人就是要把知识点抄一遍才有利于记忆，但对于我抄一遍可能脑子里也没有什么印象。我觉得重点不在于抄书，而在于对知识点的回忆，如果只有抄书抄笔记，没有去提取、回顾，那也无济于事。 4、要不要买市面上各种政治、英语、专业课资料 感觉这个问题就像是问，暑假要不要带那么多书回家一样，明明知道自己不会看但依然还是会带。所以，虽然我知道自己没有精力看那么多资料，但还是买了，尤其政治、英语，浪费了很多钱，最后书也没怎么翻过。还有，专业课的话买312的真题作用也不大，建议还是不要购买。资料适合自己，能够吃透最重要。 5、想到再补充吧……
码了六千多个字，老腰酸痛，希望大家看在我认真码字的份上顶一下我滴帖啦，明年一定成功上岸！！！
希望能给大家带来小小帮助，希望能有人看并且能回帖啦，让我有动力继续更帖: )
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发表于 2019-4-28 17:13
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