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南开应用心理专硕347考研经验贴

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2015-8-10
发表于 2019-3-28 12:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
先自我介绍一下,我是一名理科女,本科就读于一所985。一战考的北京一所高校,二战换了南开大学。两年的考研经历,有很多自己的思考和总结,借此贴表达心声,也供给有需要的伙伴们参考。可能想法比较多,大概列了一个提纲,会按照顺序叙述。有需要查看哪部分的伙伴就自己滑下去看吧~辛苦各位!


0.院校选择
1.考研需要报班吗?
2.我一战的坑,你不要踩
3.从开始到考试的备考阶段安排
4.从早到晚的时间安排
5.政治英语
6.专业课学习
7.令人头痛的背书
8.万一心态崩了……
9.南开2019年初试情况
10.南开2019年复试情况

0.院校选择

在各位确定好专业后就该挑选心仪并且合适的院校了。院校的选择也是十分关键的,它决定了我们接下来的复习书目、进度安排、上岸几率、努力程度等等。在院校选择时也应该考虑诸多问题。大致包括以下几个方面:

(1)地区

院校所在地区不仅和你考上研究生之后的生活地点甚至未来的工作地点有关,还与国家线有关,国家线根据报考院校的所在地不同而不同,分为A区和B区,近几年来B区线比A区线低十分左右。这个部分大家如果需要了解,可以在考研论坛上搜索,比我专业得多。(不过不了解也无所谓,考试嘛,分数总归越高越好,选你喜欢的地方就行)

(2)参考书目

有些学校的347参考书目中包含统计实验测量,并且不同的学校对这些科目的要求不同,所以大家在选择的时候需要注意一下这些科目,很多学校即使有,考察的也不是很难,但是统计的知识可能相对繁琐一点,需要特别注意一下。

(3)考试题型

每个学校的考试题型和题量都会有所不同,这也决定了后期在复习过程中的重点方向,所以在选择院校时大家也应该了解院校考察的题型都有哪些,才能在后期的复习备考过程中有所准备。

(4)学费学制

这个是考上之后会面临的问题,包括一年的学费是多少,需要读几年。学费方面,如果家里经济能力很好,可以忽略这个问题。据我了解,很多学校的学费大概都在一到三四万左右,北师大就不说了,大家应该都知道。学费学制这些大家都可以通过研招网或者学校研究生官网查询。自己有一个了解就可以了。

(5)专业方向

有些学校研究生是分有方向的,例如北师大,在报考时就要确定报考方向,还有北大,在复试时也分有方向(我不知道这两年还分不分),所以大家在了解院校的时候也要注意这个问题。

(6)报录比

这个指标其实不好找到,大家如果能够查到就当是个了解,主要是了解到每年的竞争有多大,但是我认为大家不要太在意这个人数,如果你非常喜欢一个学校,你会因为报名人数多你就放弃吗?嗯当然也有这样的小伙伴,毕竟还是要求稳嘛。但是就像我另一个贴子说的,不会因为报名人数少你就一定能考上,不会因为报名人数多你就一定考不上,所以,发挥自己的主观能动性才是最重要的。

(7)职业规划

有的朋友考研如果是为了以后找到更好的工作,可以考虑一些综合实力较好心理学相对不是很领先的高校,如果是为了深入研究、为了未来读博继续深造建议选择一些心理学实力较强的高校。这些具体的院校大家可以通过官网研招网什么的查到。还有一些贴子也会详细剖析。

(8)自己的能力和时间精力

难度越大的院校,我们所要花费的时间精力就越多,所应该具备的学习能力、规划能力就越强,所以大家应该充分考虑自己的能力和时间精力,选择自己喜欢并且有能力和时间复习的院校,知己知彼,才能成功上岸。

我大概就能想到这些点,这也是我自己在选择院校时的考虑,有遗漏或不足之处希望各位谅解。如果还有朋友能补充的欢迎在下面留言补充。

1.考研需要报班吗?

很多小伙伴可能对报班也有一些自己的看法。我一战的时候,爸妈考虑到我的本专业压力很大,加上又要复习考研,所以叫我报个班。起初我是很反感的,一直觉得没有必要,自己又不是不能学,为什么要浪费那个钱,而且也不知道会不会遇到骗子。但是后来,来自本专业的挂科重修压力,爸妈时不时的劝诫,以及一战时十多本书让我感到进度极慢后,我还是接受了爸妈的建议,报了一个心理学培训机构,简称A吧(不是某个机构的缩写或首字母,大家别瞎猜了)。但是对报班还是有着一丝不信任的感受。也就是这种不信任,让我在后续的学习过程中没有及时调整自己的心态,导致很大程度上影响自己的复习状态。一战失利很大程度上也是因为这一点。

一战结果出来后,我便开始了二战的准备。重新更换了目标院校。按照爸妈的意思,我依然还需要继续报班,但是我知道,如果我不重新考虑我的报班问题,第二年可能还会出现一样问题。所以自己在网上找了一些信息后,重新报了另一个机构B(依然不是某个机构的缩写或首字母)。二战的学习状况相对一战好了很多,心态也好了很多。得益于一些学姐的帮助,还有自己不断的调整。

小伙伴们可能对报班会有很多未知的感受,在此我也简单说一下我的想法。

考研机构近几年发展迅猛,一是由于考研大军的逐年增加,竞争力不断增大,我们必须在有限的时间内完成一场考验,需要借力于一切可以借力的人事物;二是因为互联网行业的蓬勃发展,让更多的教育资源可以通过互联网分享给更多有需要的人。所以考研机构的兴起是一个利于考研er的事件。

报班之利我简单列举一下我的感受:1、对于跨考生而言,可以对陌生学科有系统的学习和了解,视频网课可以让课本上冷冰冰的文字变得有趣,也能学到一些课本之外的东西;2、资料足够应付到最后的考试,不需要抱着六七本教材给自己增加过多的负担;3、能够认识很多有共同志向的人,不论是学姐学长还是研友,都能让你在考研路上感到不那么孤独,并且可以了解到一些网上不能了解到的信息;4、在一些背书疲倦了、看书看累了、甚至没有时间看书的时候也能看看网课保持学习状态,激励自己继续努力;5、简化自己的复习方式和流程,考研机构之所以能够帮助我们,最重要的就是能够为我们提供一系列分阶段的备考复习资料和课程,有针对性地提供帮助。

这几点大概也是我在一战结束后会再次选择报班的原因,确实为自己省下了不少时间和精力,也对二战的学习有了很大的帮助。当然,任何事物都可能成为一把双刃剑,有利益的地方就会有竞争,诸多机构涌进考研圈子,但并非所有机构都有足够的能力为考研人提供专业的服务,因此在选择报班前,一定要多了解,擦亮眼睛选择更适合自己的机构,为自己的备考选择最好的翅膀。

在这我想对报了班或者决定报班的小伙伴说,报班之前要多了解一些同类机构,选择一个最适合你的,在报完班之后,一定要相信你的选择,不要因为各种原因去怀疑自己的选择对不对,因为从你开始怀疑之后,会在很大程度上影响你的整个备考状态和心理状态,所以当你报了班之后,一定要坚信你的选择是最好的,它能帮助你达到你自己的目标。但是不要将报班看做神一样的存在,不要认为报了就能考上。天上不会掉馅饼,不要妄想报一个班你就能考上研究生,没有你自己的努力,你就算报十万块钱的班你也考不上。

对于没有报班的小伙伴我也想说,考研是自己的事情,即使报了班,也要自己努力学习,所以不要忌惮有多少人报了班而你没报,你努力了,总会有自己的成果。但最好能接触一些有经验的学长学姐,他们会为你提供很多信息以及经验,这些可能都会成为你备考过程中很重要的一个转折点。

很中立的来说,报班会省很多事,也能为我们的学习指明一些方向,特别是对于像我们这种跨专业考研的孩子一样,没有基础,一切从零开始,身边没有任何的资源,能做的,就是在有限的时间里把自己的时间放在最有价值的事情上。所以我也很感谢爸妈当时逼着我报班。在我看来,对我的帮助还是要比自己闷头自己学要有把握得多。

报不报班,最后走上考场的都是我们自己,一定要在上考场之前,磨炼好我们自己,才能一举成功。加油!小伙伴!


2.我一战的坑,你不要踩

一战结束后我也反思过,为什么失败。有很多原因吧。首先,自己的计划没有及时调整。考研备考过程中计划是非常重要的,必须要有合适的计划才能按部就班有条不紊的进行复习,然而最初的计划可能缺少一些考虑,在后期的实行过程中就应该及时调整,努力让自己的状态达到最好。我一战的时候就是因为计划没有及时调整,后面才让自己茫然无措然后开始瞎搞。

其次,太在意时间的多少,过于看重时间的问题。这也是我一战失利最重要的原因,时间是公平的,对所有人都一样,你只有100天的时候别人也只有100天,所以不要觉得自己来不及。可能有些小伙伴会想,但是我100天的时候和别人100天的时候进度和状态不一样啊,我100天的时候已经落后人家了,那怎么能赶得上。各位,不要想太多,你要相信,大多数人都和你一样,你啥都不会他也啥都不会,能在100天领先别人很多的人,都被保研了谁还考啊。就算有,一两个最多了吧,假如你的目标院校招生20个,就这么一两个走在你前面你就要因为这两个人放弃剩下18个?所以不管还有多少时间,没到最后考试一定不要轻易放弃,或许你在考试前半个小时背的名词解释在考场上就考到了呢?

第三点,如果选择了报班就应该相信。这一点在前面已经叙述就不再赘述。希望各位报了班的小伙伴,一定要以我为戒,既然选择了,就相信。毕竟这关乎的是自己的前程。

最后,专业课的时间一定要多于政治英语。考研分值大家应该都知道,政英各100,专业课300,这个分值比例也决定了你在备考期间的时间安排比例,不要像我一战时9月份那样本末倒置,那是很糟糕的事情。

一战的教训大概就是这些,希望各位伙伴可以引以为戒,不要像我一样受诸多影响。


3.从开始到考试的备考阶段安排及建议

考研是一件需要严密计划的事,有时候我们在备考过程中会迷茫、会慌张、会手足无措,就是因为我们不知道我们下一步该干什么,或者不知道在剩下的时间里我们能不能完成我们需要完成的任务。所以在行动之前必须要有严密的计划才能让我们在备考过程中脚踏实地有条不紊的向前。

我的二战,模糊一点算是从18年3月开始,严格一点算是从8月开始。下面给大家分阶段简单描述一下。

①3月—7月中旬。基础阶段。

这段时间是我临近毕业的日子。由于二战换了学校,所以重新买了参考书目,并且重新开始新的学习。但是由于毕业论文、毕业典礼、各种吃吃喝喝,没有非常详细的计划。但在7月中旬我还是已经将新的书目都看了一遍。不过建议各位非二战伙伴,还是要有详细的计划,比如每天看多少书、哪个时间段看完哪一本,有详细的安排能让自己的复习更有把握。

【建议】

建议一战的伙伴在7月或8月前将自己学校的参考书目看完1-2遍,跨考生最好看完2遍,如果时间紧最少看完1遍吧。但是俗话说书读百遍其义自见,所以多看几遍对自己的学习和理解都会更好。二战的伙伴就自己斟酌啦~看自己一战的状态以及院校是否一样,看完1遍是要有的吧。毕竟基础阶段,还是要把基础打好。

【目标】

这个阶段的目标是通读所有内容,打好基础,以备后期的强化和冲刺。最好能在这个阶段将每个科目的思维导图整理出来,对后期的学习会有很大的帮助。当然如果没有太多时间,思维导图可以放在强化阶段进行。

②7月中旬—9月中旬。强化阶段。

这是考研的次关键但极重要阶段。因为我二战报班的机构发了一本强化资料(简称资料小B吧),且可直接在冲刺阶段使用,但当时我在看网课时感觉有一些内容可能需要自己补充,我当时一直觉得自己的字很乱,如果要是背的东西是自己写的字,我可能会速度很慢,所以我强化阶段的时候是拿着六本参考书目和资料小B,在电脑上重新整理了一遍。其实自己的这个做法在冲刺阶段被自己否定了,因为这个方式很浪费时间,而且很多内容在资料小B上已经足够了,只需要补充一些就可以,而且自己的字慢慢写还是能看得过去。但是花了时间肯定是有用,很多知识我在自己整理的时候又有了更好的理解,对后期的背诵也有了很大的帮助。但是我实在不建议各位这样做,因为我原本可以在8月底开始背书,但就是因为自己的这个做法,直到9月中旬我才开始背诵。

【建议】这个阶段建议大家结合历年真题、网课、诸多院校的考察重点等等来对各科知识进行总结提炼,报班的同学这个阶段可能比较省事,只需要根据网课内容,在自己的资料上进行补充标记就行,没报班的同学可以自己上网找一些资料自己进行整理,勾画出各科的重点章节、各章节的重点知识,自己进行标记,对各科的考察有一个较为详细的了解。除此之外,最好在强化阶段结束前整理出各科各章节的思维导图,这对之后的背诵会有很大的作用。

【目标】这个阶段主要就是要充分了解报考院校的考察重点和各科难点,制作属于自己的思维导图,为冲刺阶段的背诵铺好路。

③9月中旬—12月下旬。冲刺阶段。

冲刺阶段几乎没什么好说的,对于我们这种文科性质考查方式的专业而言,除了背书,没什么能救得了我们……不过背书也是一门学问,特别对于我们这种理科生而言,背书简直要命(说句题外话我当年就是因为不想背书所以才选择的理科,但是当年我的文科成绩略高于理科)。刚开始背书的时候,大家都一样,背了跟没背没什么区别。我几乎用了接近两个月的时间才马马虎虎背完第一遍,也就是11月上旬我才过完一遍。那一遍过完,除了加深了一些一战时背过的内容,其他的几乎都记不住。因为时间已经没有多少了,我必须吸取一战的教训,及时调整计划、改变自己的背书方式,所以在一遍过完后我重新制定了计划,也参考了学姐的建议,换了一种方式背书。到12月中旬的时候,基本可以在2个小时过完咨询测量这种内容较少的科目。在这个阶段很容易慌张混乱,我们一定要学会找到自己的问题然后进行及时调整,这一点在后续的内容也会给大家简单说一下,有需要的朋友可以直接滑到第8点~

【建议】在这个阶段大家除了埋头背书还要抬头看路,结合冲刺阶段的课程去对自己的背诵进行总结,要知道自己的计划到什么时候是一个节点,在这个节点前要背完哪些内容,并且在过程中,要根据自己的实际情况进行适当的调整,不要只会死板地为了完成计划而学习,冲刺阶段最重要的是效率和质量,如果达不到应有的质量和效率,就应该及时地适当地调整自己的计划,完成最终的目标。

【目标】这个阶段的目标就是把强化阶段的重难点、思维导图进行最大能力范围的掌握,简单点说就是把你认为的重难点背下来。把书本上的文字转化成你脑袋里的东西。

(背书是一件很痛苦的事,二战的过程中我也一直在摸索最适合自己的背书方式,在网上找过很多背书的经验贴,后来结合学姐的建议、各种经验,找到一种适合自己的背书方法。在后续的内容会给大家详细介绍。有需要的朋友直接划到第7点看吧~)

4.从早到晚的时间安排

说完阶段,大致说一下每一天的作息吧。每个人的生活习惯和作息规律都不一样,大家不用刻意模仿任何人,找到适合自己的作息方式最重要,以下内容仅供大家参考。

由于3月到7月忙着各种毕业事宜,那段时间没有刻意规划自己的时间,所以下面的安排都是我从8月后开始执行的。但因为最开始的方案不是很合适,后来我有进行调整,调整幅度不大,大概就如下图所示。

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以上面第一列为例,早上大概在7点到7点30分起床,洗漱之后吃早餐出门去教室。因为二战我在学校附近租了房,从租房的地点走到教室大概需要半小时左右,所以每天大概8点30分能够到教室。

8点30分到11点,背专业课。

11点45到12点30吃饭。吃饭就在学校食堂,吃完就回教室,趴在桌上午休一会。

下午13点30到14点是灵活的调整时间,因为有时候不一定13点30就能睡醒,一般睡醒后会去泡个咖啡,随便洗个脸清醒一下,然后准备下午的学习。

14点到15点学英语,前期是刷真题为主。(政治英语的学习我会在第5点详细说)

15点到17点45背专业课。然后去吃饭。

一般在18点30左右吃完饭回教室,然后看半小时的政治,做做1000题。然后继续背专业课。

背到21点30之后会留一点时间来过一遍当天背过的内容。

然后到22点左右收拾东西回房间。

回到房间后会看看政治,然后洗漱上床,背完单词睡觉。

我的作息时间相对来讲可能对自己比较仁慈,因为我知道有些同学会熬夜或者会起得很早。其实晚上我也并不是23点躺着床上就睡觉,背完单词有时候会再复习一遍专业课,或者再看看政治,基本上都没有23点就立马睡着,多数时候都在23点30到24点之间睡觉。不过早上我基本就是在7点到7点30之间睁眼,没有提早过,也没有晚过。

因为到11月上旬我刚背完一遍专业课,所以对计划有所调整。在8、9月份的计划和10月没很大差别,只是因为8、9月份用的是小纸条写,后来便利贴用完了就在电脑上做了这个表格,因为这个表格是在10月做的,所以时间是从10月开始。

【小建议】在制定出合理且适合的作息时间前,大家可以用大概一个星期的时间计算一下自己吃饭、走路、上课等等一些固定事件需要的大概时间,然后制定相对细致的时间安排就可以,后期可以根据科目的学习情况、自己的总体计划等等来进行适当的调整。

【小贴士】作息时间这种事必须因人而异,大家不要盲目的去追求学习时间的长度,如果习惯早睡那就早睡,习惯早起那就继续早起,有午睡习惯一定不要因为怕浪费那半个一个小时而丢掉这个习惯,但时间自己要把握好,不要一睡睡到吃晚饭,那就不用考了,一般在30-40分钟左右就足够了。

【不要忘记身体!】时间安排一定要适合自己的生物钟,让自己处在最好的学习状态才是最关键的。不要为了考研把自己的身体考垮了,因为我每天早上走路到教室晚上走路回房间大概就得花1个小时,也算是一种运动了,所以我没有给自己安排额外的运动时间,大家如果没有在路途上花太多时间,一定要注意留出半个小时到一个小时的时间去运动,考研那段时间我在房间贴的时间倒计时上写过一句“不准生病!”,因为生病之后整个人的精神状态会受到很大的影响,所以大家一定一定要注意身体。我曾经几乎每两个月会感冒一次,然后几乎得两个星期才会好,我从二战开始的7月一直到11月从来没有感冒过,不是因为身体好了,而是因为不敢让自己感冒,十分注意自己的身体状况,一感觉冷就赶紧加衣服,一感到感冒的危险就喝点感冒冲剂。不过11月还是因为自己疏忽,感冒了四天,那四天喝的温热水可能是我平时十天喝的量,好在没有影响很久。伙伴们一定一定要记住,身体是革命的本钱!不要因为学习把身体搞垮了,知识可不背这个锅!

5.政治英语

政治英语在考研中虽占分不如专业课,但各位考研er 不能不重视政治英语,我一战成绩出来的时候,有一位研友就因为政治没上线,所以失掉了复试机会。所以大家一定要重视政治英语的学习,能抓到的分,一定不能丢!

根据自己两年的备考经验,下面简单给大家介绍一下我自己的政英备考,因为我觉得自己对政治英语的学习也并不是非常的拿手和透彻,所以就简单说一说,然后给大家推荐一些我用过的资料和一些小建议即可,具体的方法,大家有自己的习惯和方式,我就不在这赘述了。

先说说政治吧。

【我的经历】一战的时候我有报班,就是那种很系统的,从基础阶段到冲刺阶段一体的班型,从基础阶段开始就视频课,直到冲刺阶段。所以一战的时候我自己除了买了肖秀荣老师的1000题、肖八肖四之外,也就都在跟这个政治班。二战没有再报这种系统的班型,因为有了去年的基础,所以也只是关注了几位老师的微信公众号,在网上找了一些视频资源来补一补有些自己不太懂的东西。

【时间问题】很多朋友对政治开始复习的时间会有一些困惑,因为看过一些两个月就能搞定政治的过来人。还是那句话,因人而异。大家在考虑这个问题的时候,扪心自问一下,大学的政治课程都学的怎么样?都是怎么学的?考得如何?如果开始心虚了,那就不要指望自己能两个月搞定政治。政治是一门需要积累和理解的学科,所以大家如果基础不够,不要太晚开始复习,一般在7—9月开始为宜。

【建议】政治的复习,简单说就是,看书、刷题、背书。

「看书」不需要大家翻着大学的政治课程教材来看,市面上有很多老师的考研教材,大家可以自由选择,我大概接触过徐涛老师、蒋中挺老师、肖秀荣老师的教材和课程,老师们各有各的风格,内容方面,考研大纲就是那些,所以老师们的教材内容也基本大同小异,不同的就是排版、编写的方式。所以大家自己选择喜欢的就行。

「刷题」刚开始建议大家边看教材边做选择题,看一章内容做一章题,不要觉得自己刚看过就做题可能太容易了,不一定能全对的好吧。而且不是说做一遍就够了,大家第一遍做的时候,错的地方翻着答案和教材弄懂记住,第一遍做完后再从头做一遍,如果怕自己第一遍的答案太明显,那就用铅笔靠着书的侧面写,做第二遍之前把之前的答案折起来就行了。建议刷2-3遍选择题,因为真的很重要!!除了这种题库类的资料之外,就是十一十二月的各种模拟题,模拟题大家着重练好选择题,大题就当做自己的背诵资料就可以。

「背书」这是政治复习的最后一个步骤,就是拿着自己买的模拟题慢慢背吧。建议大家不要直接拿着答案背,很多答案基本上就是一个段就搞定了,但是这样背有几个问题,一是没有条理,二是任务量较大,三是你上考场的时候不可能直接写一段话摆在答题纸上就行,所以在背大题之前,先看看题,然后看看答案,把答案整理成几个点,按照自己好记的顺序进行标记和背诵,条理清晰也便于我们最后的作答。

【我用过的资料列举】(由于有些资料名字太长,我记不太清,所以只用<>来标注我所指代的资料。)我一战因为报班,附带有资料,所以一战没有单独买,二战刚开始的时候买了肖秀荣老师的<精讲精练>,但是后来因为时间不多、而且这本书真的很厚,看得有些崩溃,所以后期也没有再看。刷题的时候用过肖老师的<1000题>,后期报过蒋中挺老师的点睛班,附带有蒋老师的<历年真题解析>,冲刺阶段用过<肖八><肖四><蒋五>。市面上很多资料,大家根据自己的喜好购买适合自己的就好。一些资源方面,有需要的可以找我分享给大家,就不在这里放出来了。

然后说说英语吧。

英语没有很多想说的,考研英语最重要的是阅读大家应该都很清楚了,40分的阅读题,拿到30+就基本没有问题,阅读的训练大家就用历年真题就好,英语一英语二都可以刷,这一点大家在其他伙伴的经验贴中应该已经看到过,就不再啰嗦。

我想说的一点是,大家一定要重视长难句的理解和积累,给大家做两个推荐,一是何凯文老师的公众号,“何凯文考研英语”,大概在过完年后的某一天开始,他每天都会发一个长难句,给出解析和生词的意思,习惯用手机的同学每天点开看看读读就可以,想要抄写记录的,用自己习惯的方式记录就行;另一个是一本书,《考研英语翻译大冲关》中国原子能出版社,这是我一战报班时附带的资料,也不知道今年有没有新的版本,这本书的内容是英语一历年的翻译题,有详细的解析和答案,虽然有一些小地方可能说得不是很好,但总体来说我觉得还不错。我一战的时候抄过这本书所有考过的句子,然后自己把句子的各个成分和不认识的词做了标记,我感觉对后期做英语阅读和翻译都有一些小帮助。

英语的复习,各位就不要买其他的模拟卷了,只要有英语一和英语二的历年真题就够了。虽然我们考的是英语二,但是英语二的真题不够我们练,而且英语一的出题思路和英语二没有太大差别,所以英语一的阅读大家也可以拿来练手。

【建议】英语单词要一直背;英语阅读不要停止练习,一天一篇也是可以的,但最好不要间断;完形填空和新题型可以到12月之后刷刷英语二的历年真题,多做几遍也无所谓;翻译靠长难句的积累,后期可以用英语二的真题练练,然后弄懂每个句子的结构、词汇即可;作文在考试之前要有自己的模板,不管是听老师的课自己编还是直接用老师的模板,在考试前都要能写得滚瓜烂熟,在考试的时候最好先把作文写了,为阅读争取更多的时间。最后给大家分享一下上考场的做题顺序,仅供参考哈~先写作文,小作文大作文一起写了,然后看一看翻译题,大概过一遍即可,然后开始做阅读,然后新题型,翻译,最后完形填空。

6.专业课的学习


专业课也大概分为三个阶段,各阶段时间前文已说明,此处不再赘述。大概说说每个阶段的专业课任务。

对于跨专业的朋友来说,参考书目都是全新的内容,所以基础阶段一定要多花时间理解知识,把每个知识点都理解到位,如果时间充足,可以学习完一个章节后,整理出该章节的思维导图,有助有学习过后的回顾总结。

基础阶段把知识点有了细致的学习后,有了一定的基础,强化阶段要建立在这个基础上着重把握知识内容中的重难点,对于多数院校常考的内容着重把握,但并非说非重点可以不掌握,南开19年的几个题都考察了我们平时认为是非重点的内容,所以学习的时候不要太功利,只学所谓的重点,考研题目越来越灵活,保不齐下一次就给你出一个你可能没看到但的确是书上知识点的内容。强化阶段可以继续完善自己的思维导图,思维导图有助于我们对整个教材的认识和把握,能够在宏观的角度来看教材,有利于我们解决一些灵活的题目。

强化阶段是非常重要的,要求我们在这个阶段中把基础阶段的知识点做一个整合,有一个更进一步的理解。强化阶段搞定了,才能在冲刺阶段有一个好的底子来冲刺。

冲刺阶段主要干什么?心理学考研,冲刺阶段也只剩下背书了。但是是不是背完书就能考高分呢?不全是。我听说过一些朋友把书背完了好几遍但是专业课初试成绩也不理想的,所以大家一定不要忽视强化阶段的学习总结,强化阶段稳固了,加上冲刺阶段的背诵,才能有机会冲进复试。

【建议】

①各位朋友在开始备考前,可以给自己列一个目标链,先从长期目标开始,然后再详细计划自己的短期目标。举个例子,现在3月底,考研是12月底,你想12月底你达到什么学习程度,比如是把六本书背3遍,那么在这之前,你要几月份开始背书才能达到这个目标,比如九月初开始,那么,在九月初之前你要把书看到什么程度,或者资料做成什么样你才能在九月初开始背书,比如做完每科的思维导图,资料按照要点标记好,那么你大概需要多少时间来做这些事,倒推时间来进行计划。

②最后的冲刺阶段,大家不可能抱着教材来背书,太多太厚,看着就没有背书的欲望,所以大家可以自己整理一些笔记或资料,作为自己后期背诵的材料。但是这个工作比较耗时,我试过…我打字的速度不算慢了,但是我自己整理资料大概花了一个多月,所以背书开始得比较晚,所以大家可以找一些现成的资料,自己来补充就行。但是必须有一个你自己习惯的适合的资料,找到合适的方法来背书,达到事半功倍的效果。

③冲刺阶段不要死背书,要懂得跳出教材这个框架来联系实际,近年来专硕的考察越发灵活,因为专硕不仅是要学习理论知识,更重要的是实践,所以大家在背书学习的过程中,不妨边学知识点,边与生活联系,看自己能否把所学的内容联系到生活,这有助于训练大家的发散思维,更好地运用知识。


7.令人头痛的背书


我是理科生,当初高中选文理科就是因为不想背书所以选择理科。然鹅考研依然逃不了背书的魔爪。一战就是因为没有好好背书,加上心态不好,所以凉凉。二战其实也有一定的问题,但是相比一战,感觉已经好很多了。

去年背书的过程中,我大概有三四次,背着背着就在网上搜背书的技巧,总结了一些,借鉴了一些,最后找到一种还算适合自己的方法。虽然当初时间不多了,但是挣扎下来,还是勉强帮我专业课上了200。

很多朋友背书,会认为就是像以前背语文课文一样,要一个字一个字背下来,我一开始就是这样,结果就是,越背越烦,背不下来,效率极低。

后来找了一些贴子来看,也按照自己的习惯,我开始只背要点,比如注意的特征是什么,四个点,注意的广度、注意的稳定性、注意分配和注意转移。就记这四点。那四点的解释怎么办呢?有了强化阶段的学习和巩固,我们基本上对这些内容都有了理解和印象,那么在背下四个要点后,你停一下,看一看,这几个要点的内容你能不能按照自己的理解,用稍微专业的用语来进行一定的解释,如果可以,那么 OK,这个知识点你可以过了,如果不行,那就翻书看一看,是什么意思,专业用语应该怎么用怎么说,能用自己的话解释就可以。

上述方法不一定适合每一个朋友,方法不分好坏,只有能够帮助自己记忆的、适合自己的才是最好的。

另一个方面,一本书的内容是有限的,一个章节的内容也是有限的,有些内容就是只能出名词解释,有些只能出简答论述,所以在背书的时候,我们可以把章节里可能考到的内容整理成一个个的问题,背诵的时候,按照问题来背,不过这样可能会略过一些琐细的知识点,所以大家在基础和强化阶段一定要认真仔细,为后期的背诵省下一定的时间。

还有一个方面就是,我们在背书的时候,除了对内容的背诵外,还会遇到一个问题,就是今天背了过两天就记不住了。学心理学大家应该要知道艾宾浩斯,不知道的可以翻普心记忆那一章看。艾宾浩斯的精髓就是要多重复,今天背了明天背,明天背了后天背,后天背了大大后天背。去年开始背书前,报班的学姐有告诉我们可以按照艾宾浩斯表格来进行背诵,后期我们很多同学基本上都是按照表格的时间来复习,当然,艾宾浩斯表格用下来,到后期任务量会非常大,所以大家可以自己有一个计划,我当时就是没有严格按照艾宾浩斯来背,但是也有在多重复,直到考试,我背得最多的内容有背到7遍的。大家不要觉得遍数有多厉害,我们的目标是背下所有内容,掌握所有知识,所以要在有限的时间里把自己能做的做到最好,这样即使结果不如意,那我们也问心无愧。

(篇幅有限,只能简单介绍到这些,如果觉得需要详细了解的朋友,可以私聊或加 qq 了解)


8.万一心态崩了……


考研备考过程真的是非常考验人的阶段,特别对于跨考生而言,你真的不知道你会遇到多少厉害的研友,多少想象不到的事情。

简单说一下我去年的情况。

虽然开始准备二战的时间是3月,但是当初忙着毕业的很多事很多局,直到7月我只是把南开的教材过了一遍而已。起步并没有比其他朋友早多少。

后来七八月我想自己补充很多内容,就花了大概两个月做了一份自己的资料,九月份才开始背书。那会考研群里的有些同学已经背完一本了。

十月报完名后,在群里看到研友们说今年南开报名人数有一千多。当时我本来就苦恼自己的背书进度,这个消息又让我更崩溃了。

我一直一直不敢生病,终于在十一月的某天不小心地生病了,状态极差,效率几乎为0。

……

挑了一些我现在还能记得的情况列举出来,真正备考的过程中,心态崩真的是常有的事,比我惨的朋友可能很多,我这都不算什么。但是在备考过程这么珍贵的时间里,我们真的没有多少时间给自己去崩溃。因为一个不小心可能就崩到底了。所以在备考过程中,大家一定要学会关注自己的情绪,学会调节自己。

【建议】给大家几点建议,希望大家在备考过程中遇到问题的时候,一定要及时解决,及时调整。

①适当运动。在备考过程中,时间很重要,身心健康更重要,所以大家不要为了抓时间复习就忽略了自己的身体,每天大概半个小时的时间留给自己运动运动,跑跑步打打球,有利于放松,也能有一个好的身体。但是男孩子们不要去球场一呆就是一下午,那怕是废了不止半天。

②懂得发泄。考研是一个很容易委屈的过程,不管因为什么,都可能让我们受到影响,所以在遇到不开心的时候,可以适当跟身边的朋友发泄,不是为了得到什么好的安慰,只是在你说出去的时候,心里没那么压抑,会好很多。

③不想学的时候,换一门课,或者适当停一停。备考是很漫长的过程,我们偶尔会觉得疲倦无力,所以在背书背累了写阅读写累了的时候,可以换一门课学学,或者到外面走一走,听听音乐,学会放松有时候比毫不松懈更重要。

④大家一定要记住,报考人数并没有多么重要,你真的不会因为报考人数少你就一定考得上,也不会因为报考人数多你就一定考不上,你能不能考上,取决于你自己的能力和你所处的位置,只有努力去争得那个位置,你才有机会上岸。所以不要花太多的时间去思考这么多人你是否能考得上,按照自己的计划,找对合适的方法,努力,才是最重要的。

⑤不要总觉得时间不够了,时间对任何人都是公平的,考研就是要我们在有限的时间里去尽力完成我们所要完成的任务,与其花时间去思考时间是不是不够,不如多花点时间考虑怎样才能在剩下的时间里做到最好。


9.南开2019年初试情况


19年南开的初试真题如下


105704vlax07qeltllraee.png.thumb.jpg.png

附上南开应用心理参考书目:



104902apotzop6ldak20ka.png.thumb.jpg.png


南开的考察重点多在普心和社会两本书上,大家要着重复习着重掌握。


10.南开2019年复试情况


最后说一下今年的复试情况吧。

我的总成绩是335,初试排名51。南开的全日制和非全日制是一起画线,非全日制的分数相对降低,所以今年的单科分数线是50/50/180,总分线是325。全日制总分上线的有66个同学,其中有一个因为单科线没过,没能进复试,所以全日制进复试的有65个。非全日制进复试8个。

南开2019年拟招生人数:全日制15个,非全日制18个。(具体人数是复试之前公布的,所以每年报名那段时间基本不能得知南开具体招生人数,18年全日制也是拟招15,最后扩了3个名额,招了18)

今年的复试总共两天,17号和18号。具体情况如下:

17号早上资格审核以及复试缴费。地点是南开八里台校区。

17号下午是复试笔试,今年的笔试内容和往年不同,往年是2-3个论述题。今年共四种题型:判断、单选、论述和翻译(中译英)。判断题包括一些专业内容以及中国心理学会论文写作规范中的内容(复试前官网有告知会考察中国心理学会论文写作规范)。单选题均为中国心理学会论文写作规范的内容。论述题是咨询的内容,题目大致是 中国心理咨询师会面临的伦理问题 。翻译题涉及中华民族共同体意识,感觉好像是某位导师的论文研究方向。

笔试一共100分,占复试总成绩的30%,考试时间1.5小时。

18号早上是复试面试。地点是南开津南校区。

今年因为进复试人数较多,南开采取的是小组面试和分环节面试的方式。早上八点多到院楼后,大家先集中在了一个教室,吕小康老师向大家简单介绍了一下复试流程后,便开始听力考试。

因为人数多,听力考试分为两个教室进行,每个教室30人左右。听力考试总共15分钟,放一个5分钟的视频,放两遍,最后5分钟留给大家答题。一共3个问题,基本都是视频的内容。视频是有关learned optimism 的内容,涉及一个习得性无助(learned helplessness)的实验。在视频播放过程中大家就可以写,反正15分钟后就收卷。

听力考试结束后,大家重新集中到一个教室,等待后续的面试。面试分为11个小组,每个小组5-6个人。65个人分为4个轮次,1、2、3组为第一轮次,1组进 a 房间,2组进 b 房间,3组进 c 房间,每个房间约10分钟,时间到后更换教室。

三个房间分别是英语口语环节、专业综合面试环节、实验设计环节。三个环节都是抽取问题,英语口语环节是大家针对抽到的问题,各自发表自己的观点和看法,用英语。另外两个环节是小组成员针对抽到的问题进行小组讨论。以上上个环节,面试老师均不参与到讨论中。时间结束就离场换下一组。

英语口语环节我们组抽到的题目很长,a4纸大小有3行,按顺序发表观点,10分钟,我们组5个同学,每个人都说了两次。

专业综合面试环节,我们组抽到的题目是关于广告的作用,小组进行讨论。

实验设计环节,我们抽到的是关于个人简历上美颜使用情况对面试结果的影响,小组讨论,最终给出讨论结果。


录取结果已经出了,录取的同学中,初试成绩最低的是349,所以大家不要只看南开的分数线低,一定要奔着350+去努力,每个环节都不能松懈。


写完这篇贴子,我的南开之旅也结束了。没能如愿是自己的能力还有待提升,未来继续努力吧。希望各位备考南开的小伙伴加油,成功拿下!
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 楼主| 发表于 2019-4-7 10:11 | 显示全部楼层
有朋友反映手机看排版很差,我是从电脑上编辑的,用电脑上考研论坛看版面很正常。我也不知道为什么手机上这么密,如果朋友们觉得手机上看不清,可以用电脑。谢谢。
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 楼主| 发表于 2019-3-29 16:39 来自手机 | 显示全部楼层
freeman2019 发表于 2019-3-29 16:07

?????

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 楼主| 发表于 2019-3-29 17:28 来自手机 | 显示全部楼层
freeman2019 发表于 2019-3-29 16:50

额………

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发表于 2019-4-3 12:13 来自手机 | 显示全部楼层
学姐你报补课班了吗

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 楼主| 发表于 2019-4-3 13:04 来自手机 | 显示全部楼层
diandiancy 发表于 2019-4-3 12:13
学姐你报补课班了吗

嗯有报的

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 楼主| 发表于 2019-4-4 11:19 来自手机 | 显示全部楼层
出南开347备考资料。有需要的+:咦气久溜溜起留就灵儿

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报网络上的报还是面授课程?

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就想问一下你们大三下学期本科都没课的吗[纠结]

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