双非跨考南开应用心理专硕——用正确的方法按部就班

妖怪先生777 · 发表于 2019-1-18 20:37

六本专业课课本 ——图1(此处应有图，在文末)
   南开大学应用心理专硕参考书目包括6本(南开未指定书目)，普心是基础，建议先看普心，其他5本按自己喜好安排即可。我基础阶段看书顺序为普心、社心、发心、咨询、测量、管理，仅供参考。个人认为测量心理学戴海崎老师的第四版更好一些，知识点更清晰，18年一道30分论述题是本书上的原话。附图:图2(同样文末)

基础阶段:3-7月
(看似好几个月时间挺长，平均到每本书上时间就不多了)
熟悉课本，3-5遍不为过。

目标一:

先宏观后微观，先看目录，了解一下整本书讲了什么。看每一章讲了些什么，可以简单列一下框架，不至于通篇读下来不知所以然。

目标二:

无知识盲点，找出不懂的地方，问学长学姐，找百度，上知乎。报班的同学可直接看视频，找自己的小老师。

目标三:

基础阶段做到说出某个知识点知道是哪本课本上的，每本课本每章讲了什么，做到这部就很好了，说小标题此阶段还做不到，正常。

虽然是基础阶段，任务还是很重的，要打好基础，攻克重难点。

目标四:

对于一些课本上明确的知识点，在基础阶段就可以每天早上背一个大题，一日之计在于晨，早上记忆效果比较好。

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强化冲刺(背诵)阶段:7月-考前
   很多学姐学长都说背早了也是忘，不用着急背，我并不赞同，因为你不背连忘都没什么可忘。心理虽属于理学，但南开的应用心理纯属记忆的东西，谁背的好谁考的就高(灵活有难度的题除外，这种题其实也是在理解的基础上背诵，融会贯通)。所以我从7月份发下资料(大大解决了我一个跨考生不知道哪些是重难点的大难题)来就开始背书，背书是一个艰难的过程。我是两个月背完第一遍500页的资料，背完后面的忘前面的，这时候会有挫败感，好不容易背完了竟然只记得最后一本。接下来的四五六遍……都是一个这样的过程，但是背完一遍的速度会慢慢加快，这时候一种成就感油然而生。

目标:框架背诵，从框架背诵开始，然后慢慢的填细节，拿到一本书如普心，从第一章到第十七章，每章题目，大标题小标题都要说出来，到最后细节都要说出来(终极目标)。

背诵方法:有的学姐选择艾宾浩斯记忆法，效果很好，百度上都有艾宾浩斯表格可自取。我喜欢一本一本的背诵，慢慢的从2个月到1个月15天到一周背完全部。要将细节背好，考场上没有时间让你思考。

大于等于4条以上的知识点，比如影响问题解决的因素包括6点，采用有趣且有效的编码，记忆深刻，每个因素各选一个字\"问人定能动情\"。

检查背诵效果:默写！觉得自己背的挺好的，那就试试能不能写下来。

模拟考❤❤❤:十一月份十二月份，两次模拟考，模拟考场，可以降低考场上的紧张感，查漏补缺，非常有必要。我那时候觉得自己背的很好，写出来是######。没有报班的同学可以找研友互相出题。

附19年真题:图3

[嘿嘿][嘿嘿][嘿嘿]

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妖怪先生777 · 发表于 2019-1-19 09:52

学习要有计划，月计划周计划日计划，以每小时/半小时为单位，忌看心情复习。

其实，考研之路，有时不是和别人赛跑，而是和自己战斗。所以很多时候不要看到报考人数多而望而却步，我们都知道，有考研意愿的人不一定都报名，报完名的人有一些也会弃考，多坚持一步就多一个机会。在备考过程中，我崩溃过很多次，但是我告诉自己，再坚持一下在坚持一下就好了，所以坚定梦想，努力精进吧，你的每一次不放弃，都是在塑造更好的自己。考研人，加油鸭

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