睡眠不太好会影响发挥吗

微笑51348 · 发表于 2018-12-9 17:07

rt，最近感觉压力不太大，但就是比较难快速入睡，请问各位同学或者学长学姐，有没有考研前基本一晚上没睡的，第二天考试会困吗，会不会比较影响发挥？

爱太阳的橘子 · 发表于 2018-12-9 17:49

肯定会影响，尤其是看文字的时候，脑子会跟不上，迷迷糊糊的。等终于清醒了，时间也结束了。晚上肯定要早睡，包括考试当天中午一定要休息，要不然下午的考试会困。我个人是这样

微笑51348 · 发表于 2018-12-9 18:01

爱太阳的橘子发表于 2018-12-9 17:49
肯定会影响，尤其是看文字的时候，脑子会跟不上，迷迷糊糊的。等终于清醒了，时间也结束了。晚上肯定要早睡 ...

我就怕上午会困，这样做逻辑比较烦，中午我会注意休息的，谢谢

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