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楼主: 芸妆
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[备考心情] 好多年都深受强迫症折磨,好想哭,但是知道一定不能放弃~

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发表于 2018-12-9 10:14 来自手机 | 只看该作者
我都好几年了,咨询过2个医生,在北京实习的时候看过一次,医生也只能辅助作用,还得靠自己调节,我觉得最重要的是性格因素在里面,不知道你什么情况,我的情况和性格有关系

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 楼主| 发表于 2018-12-9 10:14 来自手机 | 只看该作者
Sharon0411 发表于 2018-12-9 10:10
冒昧的问一句 你是不是之前很优秀 所以每件事都想达到完美 这是自己的一种期待也是对父母的一种交代 ...

我不优秀,只能说还是比较努力的,只是总是效率很低,总是失败。确实比较追求完美,自己对自己,同时也想让父母开心。

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发表于 2018-12-9 10:15 来自手机 | 只看该作者
我好几年了,咨询过好几个医生,北京医院的心理医生对我帮助大一点,其实医生也只能起辅助作用,自己调节最重要

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发表于 2018-12-9 10:18 来自手机 | 只看该作者
没事儿 人生看淡一些 不用想那么多 未来的事情会发生的 就把它当作是人生的一种惊喜 过好每一天就好啦 不用在意别人的看法 好好爱自己好家人就好

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发表于 2018-12-9 10:19 来自手机 | 只看该作者
觉得自己和你好像,最近一直失眠,好绝望

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发表于 2018-12-9 10:30 来自手机 | 只看该作者
强迫症+被害妄想症,总觉得专业课题目会很刁钻,觉得自己没复习好

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 楼主| 发表于 2018-12-9 10:31 来自手机 | 只看该作者
Sharon0411 发表于 2018-12-9 10:18
没事儿 人生看淡一些 不用想那么多 未来的事情会发生的 就把它当作是人生的一种惊喜 过好每一天就好啦 不用 ...

嗯嗯,谢谢你哦[爱心]~
是哒,我确实在意的太多了,我会努力去过好每一天。像你说的一样,顺其自然,该来的总会来。爱自己爱家人就好,别的人和事都不重要!我会加油的,谢谢你哦,你也加油!愿我们都能得到自己想要的![嘿嘿]

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 楼主| 发表于 2018-12-9 10:33 来自手机 | 只看该作者
小怪兽的十二画 发表于 2018-12-9 10:19
觉得自己和你好像,最近一直失眠,好绝望

抱抱你,陌生的朋友~
再怎么样也不能放弃,加油~
失眠的话晚上可以喝点安神补脑液(药店里有),或者睡之前喝点热牛奶加泡脚,亲测有效,你可以试试~

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 楼主| 发表于 2018-12-9 10:39 来自手机 | 只看该作者
jeotion 发表于 2018-12-9 10:30
强迫症+被害妄想症,总觉得专业课题目会很刁钻,觉得自己没复习好

我是总想一些生活中乱七八糟的事~
我们都要挺住,加油加油~

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发表于 2018-12-9 10:48 来自手机 | 只看该作者
强迫症患者往往都是完美主义者      只可惜压力太大

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