为什么晚上总是睡不着。

Eloiseee · 发表于 2018-10-25 00:51

要过一个多小时才能入睡你们也是吗

luoxiyao · 发表于 2018-10-25 00:52

一样[龇牙笑]

少女与107条鲸 · 发表于 2018-10-25 00:59

发现一个好办法，背单词助睡眠，本来我也是半天睡不着，可是昨天晚上背着背着单词就睡着了

阿依沐瀚别阿 · 发表于 2018-10-25 06:12

为什么我是只要闭上眼睛就能睡着，感觉困的都不行

毛笋66 · 发表于 2018-10-25 06:26

背书啊，我十一点上床，手机放一边，大概背一页专业课，有时候读两行就睡着了，赶紧关灯躺下，效果特别好，而且深度睡眠，还有美梦[哎呀]

你好呀喂 · 发表于 2018-10-25 09:59

白天背书很累，晚上大脑一放松马上就睡着了.....

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[备考心情] 为什么晚上总是睡不着。