考研论坛»考研论坛 › 特别专版 › 2019年考研 › 晚上失眠怎么办

发新帖

查看: 617|回复: 7

上一主题

下一主题

[经验心得 ] 晚上失眠怎么办

2 主题	11 帖子	38 积分

Rank: 1

精华: 0
威望: 2
K币: 36 元
注册时间: 2018-9-10

发消息

电梯直达

跳转到指定楼层

楼主

发表于 2018-9-18 00:23 来自手机 | 只看该作者回帖奖励

回帖奖励

|倒序浏览 |阅读模式

两三个小时都睡不着

来自Android客户端

NEW最新资料推荐

分享到：QQ好友 QQ空间新浪微博人人网微信

收藏0 分享 支持0 反对0

回复

使用道具举报

2 主题	202 帖子	589 积分

Rank: 3 Rank: 3

精华: 0
威望: 2
K币: 587 元
注册时间: 2017-11-18

发消息

沙发

发表于 2018-9-18 00:28 来自手机 | 只看该作者

早睡早起，睡的越晚就越兴奋。

来自iPhone客户端

回复

使用道具举报

鱿鱼小丸子37

3 主题	21 帖子	98 积分

Rank: 1

精华: 0
威望: 2
K币: 96 元
注册时间: 2018-2-26

发消息

板凳

发表于 2018-9-18 00:42 来自手机 | 只看该作者

我也是[忧郁][忧郁]索性起来看书了

来自Android客户端

回复

使用道具举报

亚特兰蒂斯代

1 主题	6 帖子	22 积分

Rank: 1

精华: 0
威望: 2
K币: 20 元
注册时间: 2018-8-9

发消息

地板

发表于 2018-9-18 06:04 来自手机 | 只看该作者

合理安排作息时间吧，否则会搞得自己越来越累

来自iPhone客户端

回复

使用道具举报

12 主题	71 帖子	209 积分

Rank: 2

精华: 0
威望: 2
K币: 207 元
注册时间: 2018-3-29

发消息

5楼

发表于 2018-9-18 09:27 来自手机 | 只看该作者

我比你还严重

来自Android客户端

回复

使用道具举报

2 主题	74 帖子	204 积分

Rank: 2

精华: 0
威望: 2
K币: 202 元
注册时间: 2018-6-28

发消息

6楼

发表于 2018-9-18 11:05 来自手机 | 只看该作者

安利小睡眠里的睡眠引导，跟着做就很放松

来自Android客户端

回复

使用道具举报

荼蘼花开123

10 主题	57 帖子	178 积分

Rank: 2

精华: 0
威望: 2
K币: 176 元
注册时间: 2018-9-1

发消息

7楼

发表于 2018-9-18 11:07 来自手机 | 只看该作者

我想失眠[无言以对][无言以对]

来自Android客户端

回复

使用道具举报

12 主题	233 帖子	628 积分

Rank: 3 Rank: 3

精华: 0
威望: 2
K币: 626 元
注册时间: 2018-2-6

发消息

8楼

发表于 2018-9-18 11:16 来自手机 | 只看该作者

我都睡得不想起[纠结]

来自Android客户端

回复

使用道具举报

发新帖

关闭

您还剩5次免费下载资料的机会哦~

扫描二维码下载资料

使用手机端考研帮，进入扫一扫
在“我”中打开扫一扫，
扫描二维码下载资料

关于我们|商务合作|小黑屋|手机版|联系我们|服务条款|隐私保护|帮学堂| 网站地图|院校地图|漏洞提交|考研帮

GMT+8, 2026-1-20 17:58 , Processed in 0.081908 second(s), Total 9, Slave 9(Usage:7M, Links:[2]1,1_1) queries , Redis On.

Powered by Discuz!

© 2001-2017 考研 Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表

下载考研帮app

× 关闭