二本三跨一战考生8个月备战华东师范应用心理专硕（已录...

stelarrrrrr · 发表于 2018-5-23 21:04

考完研之后懒了一段时间，这两天突然又心血来潮，想起去年备考的自己突然有了分享的情怀。很高兴写下这篇经验分享。目前已经成功被录取，回顾过去的一年，很感谢曾经努力的自己。也希望能给正在准备考研的学弟学妹一些帮助。

一、考研背景

我选择报考的院校是华东师范大学应用心理专硕，一名三跨一战考生，也就是跨专业跨学校跨地域。最终初试排名11名，专业课251，英语二78，政治65。复试最终排名17。

先说说我选择报考的原因。作为一名本专业临床药学的学生而言，算半个医学生吧，研究生是一定要读的，因此我从来没想过考不考研，而思考的是考哪个学校。在一次暑期国际交流项目中我接触到了心理学的课程，因此对心理学产生了兴趣。并且经过对本专业和心理学专业的考研难度，考试科目以及将来就业进行比较之后，我决定在考研这场持久战中选择自己喜欢的科目去准备，于是就这么选择了心理学专业。而在院校的选择上，我查询了专业排名，在我查询的资料中第一是北大，第二是北京师范大学，第三就是华东师范大学。一方面，上海是我最喜欢的城市，另一方面，华东师范大学专硕的招生名额也比较多。于是综合这些信息。我选择报考华东师范大学应用心理专硕。也希望学弟学妹们在报考院校的时候从以下几个方面去思考：目标城市，看中专业排名还是综合排名，招生名额，考试科目等。

二、全年复习规划（阶段以专业课复习进行划分）

（一）第一个阶段是3-6月，我用blocky time APP记录的3-5月的学习时间

3月份到6月份这个阶段我已经开启了几乎没课就会去图书馆看书的模式，可能平均每天也就3.4个小时吧，复习状态还是相对后期来讲比较松散的，每周还会追追跑男，看看择天记哈哈哈。这个阶段英语主要是以背英语单词为主，我是跟着朱伟的恋恋有词的课程来背单词的。还会偶尔听一两节题源报刊的课专业课，和老蒋的语法。在暑假之前都没有动过英语真题。政治没有开始复习。专业课以过完第一遍书为目标，大约2星期左右看完一本书的样子。

这个阶段结束到6月12号，英语单词已经背完了一遍，专业课的书看完了心理学导论，发展心理学两本，崔丽娟老师的社会心理学，刘永芳老师的管理心理学，临床与咨询心理学，变态心理学。普通心理学，侯玉波老师的社会心理学和心理学统计还没有看

TIPS：

（1）这个阶段大家如果觉得看书效率低，可以给自己定时，每页看多久，每章看多久，每本看多久

（2）在这个阶段我会在看书的时候整理思维导图，也就是每本书的框架，这也是第一遍看完书以后应该要达到的效果，你知道每本书讲了什么，什么知识点大概在什么位置。这是我用Mac电脑ithoughtsX app做的心理学导论的思维导图，当然不是苹果也会有很多思维导图的软件。补充思维导图贯穿了我整个备考阶段。从框架到细节。所以最后我也是将自己的思维导图作为背诵资料的。

（3）关于英语，除了背单词以外，其实我很建议学弟学妹们在这个阶段打好语法和长难句的基础，因为之后你可能会发现没有那么大段的时间去弄懂语法了

（二）、第二个阶段是6月12到9月22日

这个阶段我根据学姐的意见进行了专业课第一轮的背诵。同时尽量每天看点统计。心理学导论3个星期，其他书1-2个星期背完。英语开始做真题，从英语一98年的真题开始，同时搭配了韦林的真题解析视频课。政治我是8月底从马原开始复习，购买了肖秀荣全套，每天定期阅读它推送的知识点和习题。这个阶段可能是我状态最好的一段时间了。因为实习开始了，每天复习时间满打满算只有5.6个小时。于是我几乎一下班就往教室跑，马上开始背书和复习英语，晚饭也直接略过了。在开始复习政治之前，花在专业课上的时间大概是3个小时，英语2个多小时。开始复习之后，政治大约1个小时。因为时间十分紧张，所以效率也较高。

TIPS：

（1）无论你是什么时候开始专业课的背诵，第一轮的背诵都是非常痛苦的。因为你会发现根本记不住，忘得快。在这里建议学弟学妹一定要每天巩固之前背诵的，哪怕是再读一遍。同时对于没记住知识点也不要感到焦虑，因为这才第一遍，相信自己只要按部就班的背诵，时间会给你回报的。

（2）这个阶段个人不建议学弟学妹只背重点，还是应该尽可能全面的掌握知识点。同时在脑海中建立好知识框架，从框架出发去记忆知识点。

（3）英语方面，做真题时暑假只要保证一个星期完成一张试卷即可。每个题的时间必须按照考试时间来掐。一般完形填空20分钟，阅读一篇15分钟，翻译20分钟，小作文20分钟，大作文40分钟。但不必整张试卷连着做，可以分天。做完一张试卷，一定要仔细分析，记下不认识的单词，完形填空的词组。以及阅读选项为什么对，为什么错，记录下阅读中可以运用到作文中的句子词组。多听听一些老师的公开课。推荐老师蒋军虎、朱伟、王江涛。我在这个阶段由于实习的原因，没能保证一个星期一张试卷，建议有时间的同学坚持去做。

（4）政治我由于实习的原因也无法太早开始，导致政治一直以来都是我担心拖后腿的一门课。所以建议非在职的同学跟着一个老师的暑期视频班开始学习。推荐老师肖秀荣、腿姐。然后把精讲精练、1000题认真的做了。具体可以根据自己喜欢的老师进行学习。政治前期主要打选择题基础，理解记忆选择题知识点为主，尤其是马原，一定要理解。

（三）第三个阶段9月22日至11月份

这个阶段也就是所谓冲刺阶段，一般简快会建议在这个时候开始进行第一轮背诵。但我参考了学姐的意见，这个时候我进入专业课第二轮背诵，背诵资料是自己的思维导图。第二轮大概用了一个半月的时间，每天背书时间还是4.5个小时，基本4.5天一本书，同时每天保证1个小时左右的统计题。英语4个小时左右，这个时候我开始做英语二的真题，每天1个小时单词，2个小时阅读，1个小时写作。政治1到2个小时左右。还是看精讲精练，做1000题。选择性看老师的视频课。

TIPS：

（1）这个阶段背书建议大家找一个背书搭档，如果有本身一起同专业的小伙伴最好，我是找了一个小伙伴，一起定复习计划，每天抽1、2个小时的时间语音抽背。个人感觉对督促进度很有效，同时也可以调整一下自己的心态，沟通一下复习状态之类的。

（2）统计的话我用的是张厚璨老师的书，建议大家也还是用这本，因为前几年出的题都偏简单，用老外的书就能搞定，但是今年出的题目老外书上涉及的并不多，安全起见大家还是用张厚璨老师的书，补充老外书上的知识点。可以买一本圣才出版的红皮配套解析、真题练习题来做。把一些可能会考的公式整理在一张纸上。每天保证1个小时的做题时间。

（3）这个阶段算是英语的强化期，一定要吃透真题，分析每个阅读选项，总结阅读规律。争取将阅读错误率稳定在3个以内。强烈推荐老蒋的做题思路。

（四）第四个阶段11月份到考试

这个阶段就还是再背第三、第四轮书。然后开始找些大题掐时间练手感。可以直接开始做真题，但是要留两套最后完整的做。我当时是每天早上8点多开始花3小时背书。然后下午2点开始全套做英语真题。掐3小时。后面几天就在同时间段分析真题试卷。5点半点开始政治2小时左右。肖八出了以后就做肖八，大致背背肖八的大题，把选择题弄懂，可以买一本风中劲草，反复看上面的核心知识点。7点半开始做1个小时的统计题。8点半到10点半做专业课大题和名词解释。10点半和研友语音沟通抽背到12点结束。

大概到11月中旬我开始连续每天早上8点半开始整套整套的做真题，模拟考场。晚上背书。其余安排不变。英语的时间可能会稍微缩短。

最后两个星期的时候，肖四出了，大部分的时间就花在政治上了，每天要背4.5个小时的政治，一直背到考前一天晚上。

TIPS：

（1）最后阶段还是会感觉专业课背的不熟练，但要稳住心态，按部就班的反复去背，最好能够按照艾宾浩斯遗忘曲线的规律去复习。同时做题非常重要，一定要模拟考场的状态，不然到考试的时候可能会写不完。

（2）英语这个时候重心可以放在作文上了。阅读每天做1-2篇，保持对文章的熟悉感就行。一定要整理出自己写作文的套路。常用的几种句型。高级的词语等等。每个星期写一篇大作文，一篇小作文。

（3）政治真的是个很迷的东西，反正我从一开始基础就没有打好，一直很担心政治拖后腿，最后大题也只背了肖四。最后考试的时候还好选择题不难，大题也几乎都被压中了，考了65分也还行，没有拖后腿。

（4）差不多就是这些了，最后就是专业课一定一定要背到考前的最后一天晚上，一定要抱着能背多少是多少，能巩固多少是多少的心态，不要觉得最后时间也来不及了不看了什么的。记忆的东西不管你背了多少遍都是越热的越好。

三、考试答题技巧

专业课的话，在知识点掌握了的情况下，怎么更好的呈现，就是最后阶段要解决的事了，首先字一定要让老师能看懂，写的好看最好，其次不要只是干巴巴的罗列知识点，有论述空间的一定要加入自己的想法，尽量完善答案。当然要在时间允许的情况下。因为这毕竟是一个选拔类的考试，如何在大部分人都背住知识点的情况下让老师给你高分，需要好好思考，不断在最后模拟答题的时候看看自己的答案该怎么改进。比如名词解释大概就是“提出者+定义+例子”。简答题大概就是“名词解释+知识点+结束语”。论述题就是在“答出简答题的知识点同时结合自己的观点和看法”，字数要多。同时大题一定要注意的是答案要成行，要有序号，方便老师阅卷，切忌一大摞一大摞的放在那。

英语其实到最后时间是肯定有多的，水平也比较稳定，要提醒的就是作文的字要好好练练，字好看起码可以帮你提一个分数段。然后最后检查阅读的时候不要按照自己原来的思路说服自己这就是正确答案。这就是传说中的证真性偏差吧。要仔细检查。

政治...其实我当时只用了一个多小时的时间就写完了，而且写的满满的，但最后觉得很多都是废话，并不踩分。建议大家思考好再下笔吧，多想想有几个采分点，然后把试卷写满。

四、复试经验

这里就简单介绍一下华东的复试吧，华东是按照“初试60%+复试40%”进行录取的。复试总分500=笔试200分+综合面试200分+英语政治面试100分。笔试考察科目：心理学导论，发展心理学，社会心理学，管理心理学，心理测量学，实验心理学，统计心理学，临床与咨询心理学，60道客观题。专业综合面试按照选择的方向进行考察和随机提问。英语面试形式是阅读文献。政治面试不计分但有一票否决权，就是问一些政治态度的问题，该反对的都反对就好了。

TIPS：

（1）今年华东专硕初试上线人数133，复试录取人数37，在复试中初试排名第2，第9，第23名的同学在复试环节被刷了，也有350多，360多分的同学逆袭被成功录取的，虽然有些学长学姐会说第一名进去和最后一名进去都是一样的，但我觉得排名靠前在选择导师的时候可能相对有优势，起码不会让自己因为排名的问题处于劣势，所以希望各位学弟学妹一定要认真准备复试，给自己复试复习阶段有个清晰的规划。

（2）专业课笔试方面今年大量涉及了统计测量和实验方面的东西，总体来说就是初试考什么，复试就不考什么。希望大家全面准备，起码认真阅读复试参考教材，背诵自己方向的参考教材

（3）面试方面，首先是综合面试，综合面试分为专业课面试和综合面试，在我看来专业课的回答是其次，因为先进行面试的同学回来会把题目告诉正在候场的同学，所以专业课的问题基本上后面面试的考生都可以提前准备，老师对这点也很清楚，因此不用担心自己专业课回答不出来会有很严重的后果，但是即使回答不出来也不能让气氛太多尴尬，要试着说一两句，但如果你能回答的非常完整肯定是加分的。值得一提的是，今年专业课面试中，老师在后期会舍弃之前准备的问题临时出题，管理方向的学生也会被问到社会心理学的题目。还是建议学弟学妹好好背书，这样能增加自己面试的信心有助于整体的面试状态。接下来老师会问你一些问题，对于跨专业的考生必问的问题是“为什么会选择心理学，为什么会选择我们学校，对MAP有什么了解“，其次还会问问你本专业的一些问题，以及简历上的问题。比如老师问我的问题是”你本专业要学5年，那现在来选管理心理学是怎么想的““你觉你本专业需要接受怎么样的心理学训练”“你本科的学长学姐未来的就业是怎么样的”“你四级成绩挺好的为什么六级成绩不高”。老师的问题非常个性化，考察的是一个学生的整体素质，你的规划是否清晰，思维是否灵敏。在面试中要保持自信，真诚，谦虚的态度。对自己和未来一定要有清晰的认知，对于常见的问题一定要提前准备好较为完美的答案，最好能够尝试在回答中引导老师问你的强项，学会把弱势转为你的优点。在面试过程中一定要集中注意力，老师提出问题后不用着急作答，给自己几秒钟的思考时间。

（4）然后英语面试和政治面试，今年英语只考察了文献阅读，所以可以看出老师最关注学生的英语阅读能力，建议学弟学妹在准备过程中能坚持看英文文献尝试翻译。政治面试较简单。对于政治态度的问题都回答坚决反对就好了

差不多就是这些。最后送上一句话：考研路并不狭窄，因为能坚持下去的人并不多。你们要相信，下定决心时，自己远比想象中更强大。这一年没什么，就是好好拼吧，享受过程，明年的今天你也会感谢现在的自己。随时欢迎学弟学妹私信咨询～