华东师大应用心理专硕18届老阿姨在职二战的考研逆袭之路

樱dd

        我2015年本科毕业于一所普通的二本院校，工商管理专业，16年8月份决定考17届的华东专，因为是在职考的，准备的实在太仓促，初试分数差1分没有进复试；17年8月底辞职决定全身心准备考试，可刚准备复习又病了一场，医院住了俩星期，又休息俩星期后才正式开始，那时候差不多已经是10月份，很多小伙伴那个时候专业课的已经背了1遍，甚至2遍了，如果不是之前有一点基础，恐怕是真的又要败北了，真的庆幸自己坚持下来了，我从开始复习照着大纲和讲义把书过一遍，补充了一些知识点之后，就直接背的讲义，非常庆幸自己终于在18年圆了心理学研究生的梦，初试成绩386分，其中专业课238分，不算高的分数，但是也觉得很满意了，这一路走下来最大的感触便是“一份耕耘，一份收获”。
          由于我算是准备过2次华东专，所以我的上述时间安排对应届生的学弟学妹可能并不适用，在职考生可以参考下，我在职期间基本上是每天3小时学习时间，周末节假日也几乎都是在自习室度过，我在整个备考周期内我一直保持者非常高效的学习方式，在这里可以分享一下，应届的学弟学妹们也可以参考下，我保持高效的方法就是“做详细的计划，并及时反馈”，通常先计划每月、每周的大致的学习内容，再在晚上做好第二天的计划，并精确到每两三个小时具体复习哪些内容，然后每复习完一部分在计划表后面划勾，如果没有按时完成计划，要备注原因，这样不仅可以约束自己，还可以监控自己的复习进度，下面举个例子：
9月总计划：
A英语，做完 10-15年英语二真题+5500单词再过一遍+大小作文各10篇；
B政治，强化课程结束+刷完1000题+近十年真题；
C专业课，背诵讲义P1---P300(每天十页)+二刷习题册
9月第一周：
A英语，做完10年+11年真题+单词U1至U10+大作文2小作文3篇默写
B政治：马原部分强化课程+马原部分1000题+马原部分十年真题；
C专业课：背诵心理学导论部分+导论部分习题+默写导论部分框架
9月1日：
A早上8：00---9:30, 英语，1.5H, 背诵单词U1+小作文1篇背诵;
B早上9：30---11:30, 专业课，2H，导论第一节—心理学流派部分;
C中午11:30—13:00，吃饭+午休, 1.5H;
D下午13:00—15:00 , 政治，2H ,马原第一章强化资料+1000题;
E下午15:00—17:30，英语，2.5H, 做10年四篇阅读+分析；
F傍晚17:30—19:00, 晚饭+运动，1.5H，
G晚上19:00—22:00，专业课，3H，继续导论第一章背诵+第一章习题+最后两三分钟做9月2日计划表。
         这样有计划的学习，让我在整个备考过程中感觉十分充实，当时是在最后100天冲刺的时候用倒计时日历做的，建议学弟学妹们现在就开始准备一个专门的笔记本，这样每天记录，及时反馈，一定可以提高。需要提醒一下的是，这个计划并不是一成不变的，就像俗话说：“计划赶不上变化”，如果计划没有得到很好的执行，要备注好原因，但一定不要去责备自己，而是要安慰自己，比如说“今天10:00—11:00, 外出和朋友一起逛超市“，这时要记得给自己积极暗示，告诉自己”和朋友一起出去很开心，我买了自己喜欢喝的酸奶和最喜欢吃的葡萄，这会让我这几天胃口好心情好，会让我更有效率的去复习“。在备考过程中也难免会遇到学习和生活各方面的压力，一定要对自己坦诚和宽容，多和研友交流，也可以和简快的辅导员交流，保持良好的心态是成功的保证。
        人的成长有时候是在一瞬间的就长高一截的，对我而言，在我下定决心要三跨考心理学研究生的那一刻，可能是我不长不短的二十多年里面做的最勇敢最认真的一个决定，也大概是一个成长的节点吧。想想高考第一天下午的数学考场，我因为数学答题卡失误，选择题分数为零，彻夜的不眠的一夜和第二日强撑的考试，以及随之而来的几乎贯穿整个大学生活、无处不在的失败感和内疚感，这此时此刻的圆梦对我而言获得的不仅仅是一个即将拥有的985院校的研究生的身份，更意味着我战胜了自己。考研的路，归根到底就是自己战胜自己的过程，我可以做到，只要你相信自己，你也一定可以！

小璃799

加油！

coffee201818

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