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[交流] 【心理学312统考】361分,经验分享和血泪教训

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发表于 2018-4-20 16:54 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是18考生,本科双非,考了心理学学硕361分,专业课233分。是312统考科目。,已拟录取。

想和大家分享一下我这一年的经验和血泪教训
希望能够多多少少帮助大家哈

如果有其他问题,欢迎提问,已拟录取,很闲,会及时回复哒

主要从指定复习计划,作息安排,心态调整,血泪教训四个方面来讲哈
一、复习计划
主要给大家介绍一下如何制定复习计划,作息安排,我的血泪教训
制定自己的复习计划
包括总的复习计划,一共复习几轮
各科的安排,每科要怎么复习
最好还要有月计划,周计划,日计划,一定要量化。
首先制作总的复习计划,我是从寒假来了以后开始准备复习的,4月份开始正式复习,我当时的计划是:
4月5月6月,三个月的时间完成第一轮复习。
7月8月,暑假期间完成第二轮复习。
9月10月,第三轮复习
11月12月,第四轮复习。
第一轮复习:专业课和英语为主
专业课:
参考资料主要是:课本/视频/大纲
任务:全面复习,详细的过一遍课本,看完基础阶段的视频课,打牢基础。
我的复习基本是按照“看课本怎么讲—看大纲考什么——看视频增强理解—做习题巩固复习”这四个环节来复习的。我是本专业有一些基础,所以先自己看书看大纲,再听视频课,我觉着如果一些跨专业的同学看起书来很吃力很枯燥的话,可以先看视频,然后再自己看课本,更容易理解一些,具体顺序可以根据自己的情况调节。第一轮的复习一定要细致全面,不要有盲点,不要看不懂了就跳过去,看不懂了一定要多问问同学,学长学姐,老师。总之第一轮要把知识点全面的复习一遍,一定要理解,尤其是实验和统计,理解了以后,后面复习起来会比较轻松,背起来也相对容易。我的组合基本是每天复习三科专业课加英语,第一天普心+实验+统计+英语,第二天发心+教心+测量+英语,第一轮复习我没有安排社心,社心分值小是后期突击看的。
英语:
单词:每天用扇贝打卡前期每天100个,后面背完了一遍之后,每天三百个单词,基本是早晚背。一定要背完大纲基础词汇。阅读的话:我每天看一篇阅读理解,不做后面的题,不看答案,只看文章,整理出每篇的词汇和短语以及长难句。每天一篇一定要保持哈。
第二轮复习:三科兼顾,开始学习政治
加入了政治的学习,需要合理分配专业课,英语和政治的复习时间。
专业课:
参考资料:课本/大纲解析/真题/逻辑图/强化视频课
任务:再复习一遍大纲,做真题部分的选择题,进阶题册,分章真题
第二轮复习是在暑假,基本是看书,刷题,这个时候就要把之前遗留的重难点搞清楚,整理出来自己要背的资料。比如实验心理学,就需要自己做做题,总结一下实验设计那一块儿,还有统计也要总结一下。其他的普心,社心,发心,教心,测量主要是背,按照大纲上背就好了,个人觉着这种需要背诵的科目就不必做笔记啦,资料上已经写的很全面啦,理解了直接背就好。暑假还没有开始正式的背诵,基本是一遍一遍的熟悉大纲知识点。开始有意识的记忆。看完以后开始做真题的选择题部分,留了最近两面的没有做,其他早期的做完。做完了以后认真分析错题,不是针对这个题,而是把题所考察的知识点弄懂。第二轮基本就是刷题,看视频课,看大纲解析。
政治:主攻扫肖秀荣的1000题。暑期结束前做完。看一章讲义,做一章题,
英语:单词和阅读保持第一轮的节奏,同时开始做真题,每天一篇,认真分析选项。基本上一周做并分析一份英语题。暑期做了
第三轮复习:开始背诵
9月和10月
专业课:
参考资料:主要是大纲解析和部分自己总结的笔记
9月开学以后我开始了第一轮的背诵,最先开始背的是普心,然后是测量,发心,教心,社心。第一遍背诵的时候会很痛苦,但是一定要坚持下来,背完第一遍,之后背起来就快多了。然后还有实验心理学和统计,主要是理解和做练习。我基本是上午和晚上背诵,下午刷题。用了两个月的时间完整的背完了一遍,统计和实验没有背,但是自己能讲出来,其他科目的重要理论都背过了一遍。
我隔三差五的会和研友互相抽查,这样可以巩固记忆。
总之,第三轮我主要以背诵为主。
政治:复习1000题错题,主要还是攻克选择题。
英语:保持背单词,做阅读就好了。一次做一整套,除了和之前一样复习词汇,长难句外,还要分析选项,分析为什么选这个,掌握一些做题的技巧。
第四轮复习:背诵
11月12月,已经进入冲刺阶段
专业课:
基本就是每天搂着大纲解析和背诵手册,背背背,背完一章默写一章。(只默写提纲关键词)一遍又一遍的背,普心能做到从头到尾,自己复述出来,重要的理论要完全默写出来,用术语。不想背的时候就刷题,接着再刷一遍统考的题。背到后期,基本一天就能背完一科,就是简单的重复复习背诵。此外,背诵手册上有整理出考过的答题和没考过的,对没考过的自己觉着重要的重点背诵。每天会自己默写几道大题。选择题主要是真题,还有梁宁建的心理学导论的配套习题,有精力的话统计的课后习题也要做一下。总之,进入冲刺阶段,基本就是背背背。
政治:主攻大题,要看时政。肖秀荣后期出的书都要看。时间充裕的话肖八和肖四最好都背一背,不充裕的话肖四必须背!必须背!不背考完你会后悔的。
英语:背作文,默写。我主要用的是王江涛的作文书,大小作文背了三十篇,自己也动手写过十篇左右,写完找同学改,最后是英语专业的。做做近三年的真题,模拟一下,保持语感。
具体要怎么计划,你们还需要根据自己的基础来动态的调整。但是一定要做计划哦!说完复习计划,我们再谈一谈作息时间,我的日常作息时间安排是:
二、作息时间
作息时间安排:
上午:8:30—11:50
下午:2:30—6:00
晚上:7:00—10:00
基本一周休息一个上午,一个下午,分开休息,一般不会休息一整天,保持每天学习。每一轮复习结束,会休息两三天。
我一般会前一天晚上图书馆闭馆前,制作第二天的学习计划,写在小本子上,每完成一项都打个勾。这样一天下来会满满的成就感。
三、心态调整
在这将近一年的复习中,你可能会有沮丧,想放弃,但是一定要坚持下来啊!那么有什么办法克服呢?
找一位靠谱的充满正能量的研友,你学不下去的时候可以找他聊一聊啊,好的研友真的可以给你力量,陪你一路走下去。一定是靠谱的研友啊!
找学姐学长聊一聊
可以给自己写东西啊,我一不想学习,想放弃的时候,我就写点儿东西,自我鞭策。觉着自己考不上的时候,可以偶尔适当的向下比较来增强自信心,自我安慰.
觉着自己状态很糟糕的时候,一定不要自己自暴自弃,我考不上,我不考了。千万不要左右这种想法,如果有,一定不要冲动的做决定啊,记得要充分的利用自己的社会支持系统,跟老师,学长学姐聊聊,你会从他们那儿得到很大的力量的!
四、血泪教训
1.看书的时候一定不要自己觉着这个不考那个不考,要全面复习,千万不要嫌弃社心分值小就放弃。还有普心语言那一章,我当时觉着不重要就没背,只是看了,然而看到答题考这里的知识点,后悔啊!
2.如果需要找研友的话。必须找靠谱的,一定是靠谱的研友奥!不靠谱的还是尽量远离吧,我当初就有一位特不靠谱的研友,上午11点就叫我去吃饭,晚上不到8点就叫我回寝室,隔三差五还叫你看电影,下雨天就不想出去自习。这种研友要果断放弃。
3.不要在宿舍学习,不要在宿舍学习,不要在宿舍学习!重要的话说三遍。
4.多和学霸们交流,比较一下自己的复习进度和别人的差距,及时赶上。多和正能量的同学交流,相互鼓励。
5.政治英语全程跟一个老师就好,其实都差不多,不要哪个都跟,又花钱又耗费精力。
6.一定要坚持!你到后期真的会发现人越来越少!我清楚的记得,最后一天考专业课,到交卷时间只剩下12个人了,真的坚持到最后其实你已经刷掉好多人
这就是我想给大家分享的我的经验和教训,希望能够多多少少的帮助到大家。谢谢

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 楼主| 发表于 2018-4-20 16:58 来自手机 | 显示全部楼层
心理学统考主要有7本参考教材:
1.《普通心理学》(彭聃龄第四版)
2.《发展心理学》(林崇德第二版)
3.《当代教育心理学》(陈琦第二版)
4.《实验心理学》(郭秀艳人教版)
5.《现代心理与教育统计》(张厚粲
6.《心理与教育测量》(戴海崎第三版)
7.《社会心理学》(侯玉波第三版)

此外,如果想考高分!朱滢老师的《实验心理学》也很有必要看一下哦!还有梁宁建的心理学导论,最好做一下它的配套习题!还有统计的课后题也最好做一下哦!

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发表于 2018-4-23 19:32 来自手机 | 显示全部楼层
恭喜楼主,可以加楼主vx吗?我的vx 一吧二叁似似溜酒叁似吧

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 楼主| 发表于 2018-4-24 13:45 来自手机 | 显示全部楼层
HJ的小水瓶儿 发表于 2018-4-23 19:32
恭喜楼主,可以加楼主vx吗?我的vx 一吧二叁似似溜酒叁似吧


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发表于 2018-4-30 22:25 来自手机 | 显示全部楼层
楼主好~想问下复习专业课程看的视频是什么呀,感觉网上视频很多不知道选哪个

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 楼主| 发表于 2018-5-1 02:05 来自手机 | 显示全部楼层
江途 发表于 2018-4-30 22:25
楼主好~想问下复习专业课程看的视频是什么呀,感觉网上视频很多不知道选哪个 ...


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同名[嘿嘿][嘿嘿][嘿嘿]

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发表于 2018-5-1 18:51 来自手机 | 显示全部楼层
楼楼我加你然后问你了呀(。ò ∀ ó。)但是一直没理我

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 楼主| 发表于 2018-5-5 17:31 来自手机 | 显示全部楼层
江途 发表于 2018-5-1 18:51
楼楼我加你然后问你了呀(。ò ∀ ó。)但是一直没理我

是吗?可能我最近忙着答辩,不好意思啦,你再问我一次

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学霸学长or 学霸学姐你好~

我是刚刚才决定跨考心理学硕。第一轮还有2个月时间,教材刚刚买,不知道从哪里开始下手。
请问第一轮具体怎么做呢,是一定先把7本书过一遍的吧?我大体看了一下统计学,很多概念感觉挺有难度的,心理慌慌的。
请问您当时是怎么分配看书时间的呢?

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