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[碎碎念] 抑郁症能治疗吗?

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时光瘦了呀

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发表于 2018-4-13 10:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
从小就有轻微的抑郁症，内向，不愿与人交往，读书差不多算是唯一的寄托，大学毕业后挣扎于社会中，仅够维持生存的收入在受尽了贫寒折磨后又因为生活方式的单调感觉到了更多的孤独，时有想不开的冲动袭来，考研接二连三的失败，恋爱接二连三的失败，一直不间断的失败使得抑郁症变得更严重了，想问问有没有相同状况的同学，怎么去F调节自己？

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    发表于 2018-4-13 15:18 | 只看该作者
    不要刻意的告诉自己是内向，自闭，每个人性格都有多面性，有时候愿意跟人交往，有时候不愿意的，所以别想那么多多啦，多跟人接触接触，多往积极的方向走
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    时光瘦了呀

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     楼主| 发表于 2018-4-13 17:53 | 只看该作者
    扣一扣123 发表于 2018-4-13 15:18
    不要刻意的告诉自己是内向，自闭，每个人性格都有多面性，有时候愿意跟人交往，有时候不愿意的，所以别想那 ...

    走不出去，道理都懂，但是很难做出改变
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    发表于 2018-4-13 18:57 来自手机 | 只看该作者
    要去反思失败的原因是什么！恋爱这种事比较复杂，但考研这件事还是相对单纯的，就是你足不足够努力，掌握没掌握正确的学习方法！

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    发表于 2018-4-13 21:31 来自手机 | 只看该作者
    谁的生活是一帆风顺的啊，这些挫折就承担不起了？三点建议，首先换个角度思考你遇到的事儿，相信自己，感恩你已经拥有的一切;其次可以网上搜一些心理疏导的书或者视频看，或者向朋友倾诉;最后如果还是不能排解，那就去看看心理医生。

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    发表于 2018-4-13 23:22 来自手机 | 只看该作者
    玩吃鸡啊，可以一起哦，开语音聊天特别有意思，反正看不到也不会尴尬，就算听别人聊天也挺有意思[好吃]

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    猪油烩饭

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    发表于 2018-4-14 06:51 来自手机 | 只看该作者
    毕业旅行跟我一起出去玩一趟吧~

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    草莓AND芝麻

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    发表于 2018-4-14 07:39 来自手机 | 只看该作者
    多做一些事呗，最好别让自己闲下来！忙起来就不会想那么多无关紧要的琐事了！咱俩也可以聊聊

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    发表于 2018-4-14 18:33 来自手机 | 只看该作者
    我也有抑郁症，信主以后好了很多，但最思虑过多一边上班一边准备考研 考公务员 祷告看圣经守安息日时间都放在一边了 所以有开始失眠 焦虑怀疑自己抑郁症又犯了

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