2018年南京师范大学应用心理专硕初试388备考经验分享

hedyzhangtian

政治68  英语78  347专业综合242（未报任何辅导班）
初试成绩刚出来，说实话查到成绩的那一刻我是不相信的，我从来没有想到我可以考到这个分数。之前，我还和两个一起考研的室友打赌，真不知道他们哪里来的自信，我自己都没有,他们认为我会考到380+，我认为这简直就是天方夜谭，所以就和他们打赌了。赌约是：如果我考到380+，即我输了，我给他们两个每人发一个80元红包，如果我赢了，他们每个给我发38元红包，反正开玩笑的赌约就这样成了。当然，打心底里我是愿意给他们发这个红包的呀
我是在2017年放寒假前确定好自己要考南京师范大学的应用心理专硕的，后来就开始买书，找资料，也询问了学长学姐备考经验。在向学长学姐讨教备考经验的过程中，我了解到了两家针对心理学考研的辅导机构，一个是勤思，一个是简快。当然我不否定报班的优势，有专业的老师，目标院校的学长学姐提供最权威的院校信息和非常有针对性的复习计划，他们提供的是一站式的服务你只要跟着学就可以了，完全不用自己再去花时间找资料，但是因为第一，当时我前期已经做了充分的资料收集工作，对自己报考的院校和专业有了较多的了解；第二，对自己还蛮有自信的，自己的自制力、自学能力很强，也已经安排好了自己复习计划；第三，勤思和简快的报班费还挺多的，加上一个好心的学长分享了勤思往年的教学视频，有了这些资料加上自己破虎沉舟的勇气，当时就没有报班。说这些只是想表明，报班与否其实主要还看自己的实际情况。不好意思，下面才说到重点，接下来我将分别介绍我英语、政治和专业课的备考情况，接着说下时间安排。记录这些，一是希望真的可以给一些学弟学妹提供一些参考意见吧，二是希望用文字纪念一下这9个月对我来说刻苦铭心的日子。
一、英语
我报考的是专硕，考英语二，但是我一开始是按照英语一来准备的。我的英语复习分三块:单词、阅读、作文。
（一）单词部分
单词其实我没有什么好的方法，很多人就觉得背单词痛苦啊，可是没有办法，还是得背呀我真正背单词是4月份，一开始用的是《红宝书》,后面用的是《何凯文的考研英语1575必考词汇突破全书》下面是我背单词时间安排：
4、5月份——红宝书的单词1天1单元，刚开始背书的时候是最难熬的，所以我把每天背单词放在第一位做，把最难的放在第一位，防止自己放弃不做。刚开始的时候差不多每天花一个半小时在背单词上，第一天背完的，第二天还要复习，坚持住就对了，今天背明天忘是正常的。
6月份——红宝书的单词1天2个单元，这已经是第二遍了，当然还会感觉痛苦，对于有些单词还会感觉如初见，不过大部分单词已经很熟悉了，至少知道背过，中文意思可能说不准，但是头脑里会有这个词意的大概意思。每天背2个单元，还会复习前一天背的2个单元，每天用时缩短至1个小时。
7月份——红宝书单词1天2个单元，这第三遍是倒着背的，从书的最后一页往前背。在背第三遍时，会去记住一个单词的多层意思，还有因为背的单词多了，很多的单词长得很像，这个时候要专门准备单词本做好总结归纳,避免混淆。
8月份——红宝书单词1天3个单元，第四遍主要是记那些前面三遍都做记号，比较难记的单词，查漏补缺，而且这一遍尝试着去默写单词。正好暑假结束，《红宝书》的单词背完4遍，虽然有部分单词还会混淆，但是明显感觉自己词汇量增加了很多。接下来，换了一本新书，何凯文的单词书。用以上相似的方法把何凯文的单词书又背了2遍。
9、10月份——《何凯文的考研英语1575必考词汇突破全书》背完两遍，背完《红宝书》再背何凯文的单词书会感觉容易很多，因为很多单词都是之前背过的，还有就是何凯文的单词书上面的很多单词都来自于真题阅读，因为我在假期期间就已经在做真题了，在做真题的时候也相当于背过一遍单词了，所以到这个时候每天花在背单词上的时间至多半小时。提醒一下啊，后期背单词，对于有多层含义的的单词一定要多关注一下，很多时候考的是这个词比较生僻的中文意思。
11、12月份——扇贝单词APP打卡，每天200个词汇。背单词在整个备考期间都是不能停的，实际到后期背单词已经成为一种习惯了，而且手机软件背单词的好处就是随时随地，你有空闲时间都可以背，完全利用空隙的时间就可以解决。用扇贝APP背单词，我背了《2018考研生词英语一》、《2018考研生词英语二》和《何凯文的考研英语1575必考词汇突破全书》电子版，这三本书的单词也差不多刷了2遍。
（二）阅读部分
其实阅读就是刷真题，真题，真题，记住是真题，当你真题做到一种程度，其实你自己就可以摸索到出题老师的套路，其他的模拟卷这点是达不到的。我真题卷是在掌握一定的词汇量的基础上开始的，开始真题是7月10号左右。
7月～8月中旬——黄皮书1997～2017年21年真题卷 我一般是两天完成一份卷子，一张真题卷包括完型、阅读、新题型、翻译共7篇阅读，我选择尽量对半分，第一天先做4篇阅读理解，第二天做完型、新题型和翻译，每次做题半小时，但是后期对答案，看解析，自己先尝试一句一句翻译后对照解析翻译要两个半小时。遇到的所有真题卷上的文章我都一一翻译过，这是锻炼自己翻译能力非常好的方法。在这个过程中，会锻炼你拆分句子能力，因为只有知道句子中的句型才能够准确翻译，后面的翻译其实就不需要特别训练了。
   8月中旬～9月底——黄皮书1997～2017年21年真题卷做第二遍 做第二遍是一天一份卷子，第一天花1小时左右时间做，然后对答案，第二天看解析，再次翻译。第二遍翻译就要比第一遍翻译顺多了。
10月初～10月中旬——何凯文五夜十篇  差不多用了两周左右的时间看了何的五夜十篇视频讲解，何选的阅读文章也都是来自于真题卷，不过来自于各方面，比如科技、文化、宗教、政治等等。看这个视频的好处就是能学到一些快速解题、排除错误答案的小窍门，在你读不懂文章的时候也增加解题正确率。还有何会补充一些相关热点话题的背景，毕竟东西方存在意识形态的差异，而考试文章都来自于西方的一些报纸，能侥幸了解一篇文章所述事情的背景，也有助于加强对文章的理解，自然增加解题正确率呀。这也是我一直关于何凯文微信公众号的目的所在，主要是想了解一些西方的热点话题背景信息，而这些话题很有可能成为考试阅读文章所讨论的主题。
10月中旬～11月中旬——黄皮书英语二2010年～2017年8年真题 用了差不多一个月的时间又做了英语二历年真题卷，方法和做英语一同。
11月份中旬～11月份底——分析做过的历年真题卷 这两周的时间停下来没有做真题了，而是把自己做过的真题特别是错的题目，讲相似话题的文章重新拿过来对比，再去读，翻译分析，搞清楚自己错在哪里。
12月——黄皮书英语二2010年～2017年8年真题做第二遍 做第二遍也是第一天做并对答案，第二天看解析，自己完整翻译，差不多两周的时间就做完了。
（三）作文部分
英语一和英语二都有大作文和小作文，小作文都是类似的，写书信（道歉信、感谢信、推荐信等）。大作文略有不同，英语一大都是漫画作文，英语二大都是图表作文，但是准备作文的套路都是一样的。其实英语作文从12月份准备就可以了，一个月足够。
对于大小作文，套路都一样，背几篇比较好的别人的作文模板，然后自己写，自己总结一套适合自己的作文模板，这样有自己的特色，也不会和别人一样。还有重要的一点就是，在背别人模板的同时，自己也要学着下笔写，一定要自己尝试写作文，要不然真正很多单词你以为自己会拼，真正下笔写的时候不一定会写，所以，自己一定要找话题多练。
oh ，my god，终于写完英语！！！
二、政治
比起英语，政治准备期就短太多了。政治我是从10月份开始准备的，当然，我本来也没打算政治能考多少分，毕竟渣渣！ 政治，我主要用的书就是肖秀荣的三本书——《精讲精练》、《肖八》、《肖四》，说起政治，也没有那么多心得了。你们就将就着看吧！
10月份——《精讲精练》看完1遍 其中，马原、毛中特和近代史的的知识点比较多，特别是马原有的知识点还难以理解，也容易出大题，这三部分需要多花一点时间，思修和形势与政策相比就没前面那么重要了，花时间相对少一点。这本书要在一个月内看完。
11月份——《肖八》八套卷做两遍 肖八只要做选择题，但是做第一遍的时候内心要坚强一点，因为你会发现之前看得书都白看了，看到具体的题目，你还是手足无措，别灰心，正常现象。一定要仔细看肖八每一个选择题的解析，题目不是关键，要明白题目背后所考的知识点，考试别期待碰到原题。做第二遍的时候就是巩固知识点，同时做好相关知识点的总结。
12月份——《肖四》四套卷  肖四四套卷主要就是大题，肖四一般要到12月10号以后才会上市，到正式考试也就只有两周多一点的时间了。选择题主要是拿来练手，找找正式考试的感觉。大题一张卷子5道，4张卷子20道大题是要一定会背的，肖教授每年大题预测都挺准的，所以大题只要背肖四就好啦，一般把这个背好，主观题30分肯定是没有问题的（字还不错情况下）。大题我是主要背了前面的3张卷子，而且是背的比较熟的那种，第四张因为时间原因，背的不是很熟，不过肖教授每年都会把考的概率高的放在前面，所以从前面开始背比较好。
我在政治上花的时间的确不多，因为都知道政治低投入高回报，但是不准备肯定也是不行的，按照一般的准备吧，不要让其拖后腿就好啦！如果你对自己的政治很有自信，那么稍微多花点时间，拉拉分也是可以，但千万别花太多时间，有这时间放在专业课上更值得。
三、专业课
专业课毋庸置疑是重中之重了，复习专业课书看得太多遍都不过分，而且在基础阶段，书一定要看得细，夯实基础。南师的应用心理专硕官方参考书目一共是五本，普心、发心、社心、测量和实验，正式看书是从3月份。
3、4、5月份——过完第一遍专业书 第一遍看专业书我看得非常细，几乎书上的每一栏包括活动探究、知识窗这样的地方我都有仔细看。看第一遍书的时候，每天都有安排自己看哪些章节，第二天会把前一天看的章节做笔记，归纳总结梳理出脉络，这样相当于复习了，做笔记也使得印象更深刻。
6、7月份——看视频课 在这两个月内，我主要观看了专业课的视频课，也就是之前学长分享的勤思的心理学考研视频课，在看过一遍书本的基础上，看视频课听老师讲就能把握重点了。看视频的同时我也做了笔记，要比看书时候做的笔记知识更丰富些，因为有好多是老师补充的书本以外的知识点。视频课分基础班和强化班，基础班就是按照正常速度看完的，强化班我是快进看的因为很多内容已经掌握，就是牢记，需要背诵，这一遍，对于重要知识点又有了更深的理解与把控。
8月份——看网上买的5本资料 这些资料是从淘宝店里买的，看店铺介绍是针对南师应用心理专硕的。五本资料分别对应的就是前面说的南师的官网五本参考书，只是资料上将书本上的知识进行了简单的概括和总结，对于一些重要知识点做了重新整理和归纳。此外资料每一章节后面还有章节习题练习，多是各大高校往年研究生考试真题。一边看资料和做练习，有利于加深对知识点的理解。这样等暑假结束，我相当于过了三遍书本，第一遍自己看专业书，第二遍看视频，第三遍看资料。
9、10月份——列提纲背书＋统考1000题  有了之前三遍过书本的基础，我列提纲就容易了，列提纲背书真的是一个非常好的方法，有利于联想记忆。普心和社心背的知识点多，这两本书我是先背的，花了1个月，发心、测量和统计三本书用同样方法也是1个月。一直背书也很无聊，在背书期间，顺便做点练习，我做的就是心理学统考1000题，这是质量比较高的练习册了。做练习的好处就是能让你清楚你背的知识点都以什么样的试题形式呈现。
11月份——背书第2遍 第一遍背书比较痛苦，但是背完一遍再背就要好多了第二遍我还是照着之前列的提纲背书，先是回忆，想不起来再翻书，这样比较好，知道哪里已经背好，哪里还需要重点背诵。此外，这期间，我的习题已经做的差不多了，就开始看前面做过的习题，特别是错题。
12月份——背书第3遍 研究真题  这时候背书就更快了，而且我注重去背那些重点中的重点，把掌握的知识点模块化，能够尝试去回忆一本书中所掌握的重点内容。这段时间的练习就是以真题为主，南师的真题我一直留到最后才做，怕前面做太浪费。真题主要参考的是2012～2017年6年间的，真题所有的选择题刷了两遍，并且掌握了其所有选择题出现的考点，主观题也都归纳总结考了哪些知识点，对于反复考的重点掌握，对于不是很很重点但是近年考过的内容，在背诵时适度放了下，先捡最有可能考的背诵。
四、关于时间安排
我记得一位学长说过，在考研上花1000＋小时就有可能成功的苗头了（不敢保证，但是我觉得应该是最低要求吧）。大三下其实还有很多专业课，一般我保证的是每天看书的时间要6小时＋。暑假是必须要利用的时间，暑假我是留校复习的，每天看书的时间能保证在8～10个小时。暑假结束后，九月份因为刚开学琐事比较多，再加上我还参加了一个大创竞赛，中间耽误掉了一些时间，这一个月集中起来看书时间少。10月份开始后，就让自己进入冲刺状态了，那个时候除了上课，自习，就断绝了其他一切事务和交流，从那时开始，每天10个小时的复习才真正有保障。从十月份开始，就没有给自己放过假，我是没有给自己安排放松休息日的，一直都是复习，就是如果那一天累了，状态不好，就少看点书，不敢太松，怕回不过来。说起考研最刻苦铭心还数最后两个月，我是从10月15号左右开始，几乎每天都是11点后离开自习教室的，一开始是11点，然后是11：30，最后是12：00或者更迟一点，反正每天回去寝室都熄灯了。早上到的时间是7：30～8：30，最后两个星期因为要早起背政治，到的时间要早一点，怕起不来，还特意让我爸爸每天早上都给我打电话。那段时间对我来说最大的幸福就是每天晚上爬上床的那一刻，吃饭都没有那么让我满足，最大的希望就是考完后好好睡一觉了。 由以上所述，前四个月除去其他一些事务占用的时间，就算90天，7、8月份假期算40天，除去忙碌的9月，大概算下我复习有保障的时间，一共是1660小时，应该是只多不少：
3、4、5、6月份————90天 × 6小时╱天 =540小时
7、8月份————————40天 × 8小时╱天 =320小时
10、11、12月份————80天 × 10小时╱天 =800小时
这就是我的整个备考期间的复习计划。其实一开始，我也没有从一而终的复习计划，只是有个大概，我专业课本要过几遍，书要背几遍，单词、真题要过几遍，这些定下来了我才有每个月要完成什么计划，到最后具体到每一天要完成哪些任务。就是慢慢这样拆分，日积月累，才坚持了下来。考研，真的最后比的就是坚持了！找个和你志同道合的人，每天一起自习，互相督促、打气最好，这样不容易放弃！还有我准备考研时，是断了自己所有的后路的，放弃保研资格、没有去学校的任何一场招聘会，只要与考研无关的一切都不关注。这是我的考研经验漫谈吧，不一定适合你，但是希望能给你一点参考意见就好啦，找到适合自己的备考复习方式并坚持下去，那么你也一定可以收获你想要的结果。不忘初心、坚持不懈、勇往直前!

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阳光正好--

楼主好厉害！自己复习还考那么好，很佩服，您的经验对我非常有用，请问有2018年的真题么，谢谢啦

hedyzhangtian

阳光正好-- 发表于 2018-2-11 11:39
楼主好厉害！自己复习还考那么好，很佩服，您的经验对我非常有用，请问有2018年的真题么，谢谢啦 ...

有的要怎么给你

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hedyzhangtian

阳光正好-- 发表于 2018-2-11 11:39
楼主好厉害！自己复习还考那么好，很佩服，您的经验对我非常有用，请问有2018年的真题么，谢谢啦 ...

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