大家的心态统计

Brent6 · 发表于 2017-12-1 23:06

我想做个统计，是想借此，来表明一个观点“大家都这样，不只是你，我们一起坚持吧”

先说说自己，前几个月复习不紧不慢但是效率高，每天还坚持去健身房，可能还没有体会到那种压力，到了十一月份的时候，整个人精神有点崩溃，工作一年请假考研，一个人长期在家自己做饭自己收拾，孤独感也突然变的很强。
分析下导致压力的原因：1政治大题有思路但是不能用答题语言解答。2阅读错误率3专业课背了忘，忘了背，可能背完一道题就要四十多分钟，赶了进度之后回忆不起来。4同考研的伙伴的学习时长给自己带来的压力5对睡眠的渴望和对睡眠的愧疚，注意力也容易不集中。6英语大作文背不进去7完形翻译是缘分
解决方法：1保证睡眠，不跟那些一天睡两个四个小时的比，最起码精神好效率高很多
2交替科目学习，精力最充沛时间留给背诵，下午留给英语，尤其是背了一整天专业课，到了晚上没有多余精力做英语。3一定睡午觉！否则下午无效率，犯困还会自责，晚上八点就开始犯困，曾经把午休时间用来在操场背专业课。4尽量不要碰鸡汤，真的有毒。

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