感觉身心俱疲了

红魔穆里尼奥 · 发表于 2017-11-5 08:49

楼主你不要焦虑，也不要总是苦恼睡不着，越这样就越睡不着，你可以晚上稍微早点上床，比如10点左右，然后听着一些舒缓的音乐，什么都不想，会变好的，你一定会成功考上，加油

忆紫涵 · 发表于 2017-11-5 08:49

失眠就看书，不然第二天睡到中午会自责。现在我有时候也会失眠，然后就听歌，后来就能睡着了。

double芈 · 发表于 2017-11-5 08:59

不要焦虑相信自己[爱心]

路灯下的小星星 · 发表于 2017-11-5 10:26

孤独求爱

进击的巨龙 · 发表于 2017-11-5 10:32

好好复习，考不上可以调剂

音欢 · 发表于 2017-11-5 23:02

坚持，给自己创造奇迹的机会。

梦魇70 · 发表于 2017-11-6 00:44

路灯下的小星星发表于 2017-11-5 10:26
孤独求爱

孤独了就去学习

桂哥317 · 发表于 2017-11-6 00:53

失眠是正常的。我去年连续一周都失眠，很正常

fish吼吼吼 · 发表于 2017-11-7 00:55

失眠加一，真的好烦恼，越着急越怕失眠越容易失眠，也不知道该怎么解决，心好痛[难过]

梦魇70 · 发表于 2017-11-7 01:10

fish吼吼吼发表于 2017-11-7 00:55
失眠加一，真的好烦恼，越着急越怕失眠越容易失眠，也不知道该怎么解决，心好痛[难过] ...

可以买归脾丸，试试，我晚上吃点，虽然还是会失眠，但是睡着的那几个小时质量挺高的

		自动登录	找回密码
密码			注册