焦虑

Ambition35 · 发表于 2017-10-26 08:20

别有压力，你想想你身边的朋友都考上了，你想想爸妈失望的表情，你想想努力了这么久，没有结果。

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小艳子啦啦 · 发表于 2017-10-26 08:25

考上华政就改名发表于 2017-10-26 02:02
每天两三点睡不着好难受，闭眼无限翻滚[面条泪]

一样的，从考研开始大部分时间都在失眠，快崩溃，但还得坚持

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不说话。。 · 发表于 2017-10-26 08:28

别想那么多考研帮点赞的前几天还有一万多人现在就只剩八千了坚持下来的就是胜利了一半的

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长风22 · 发表于 2017-10-26 08:37

楼主遇到的问题我也遇到过，后来我重新调整，就缓解了不少。
每天安排的时候按简单，中等难度，困难的进行区分，每天巩固基础知识（简单），做一些中等难度的题目，做少量困难的事情（这时候感觉会比较好），过了一段时间后，困难度会出现转化，简单的和中等难度的事情越来越多，困难的事情开始减少。整个过程也不会非常的受挫。（当然存在怎么搞也无法提高的问题，比如我的英语作文）。

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queen121111 · 发表于 2017-10-26 08:38

感觉今年的状态还没有去年好呢

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两个9 · 发表于 2017-10-26 08:49

刚复习几天，每天都给自己很多的心理暗示，每天都表现得考不考上我无所谓的，但其实还是蛮害怕的。

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料峭春风57 · 发表于 2017-10-26 08:52

加油啊！！！稳住自己，别想太多。每天踏踏实实的复习。不要每天定太仔细的目标，背多少单词考看多少题之类的，很容易有压迫感的。我有个自己用了很灵的办法就是给自己要求，不要有仪式感，说是几点学习几点休息。而且一有空就学习，小块时间背单词，做政治。大块时间自己安排。这样把自己的时间安排的很满就不多想了。而且每天觉得离自己的梦想又进了一步不是件开心的事情吗？建议你不要看太多的考研方法帖进度贴之类的。每个人都有不同的方法。给自己徒增心理负担并不是好事。什么都不要想，一有空就学习。别给自己停下来的机会

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愤怒的男子 · 发表于 2017-10-26 08:57

我昨天才开始复习跨考不比谁压力大额呵呵呵

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WANG卓越 · 发表于 2017-10-26 08:58

吟啸且徐行l 发表于 2017-10-26 07:41
我也是，但是，要告诉自己，一定要在绝望中反抗，说不定呢，上天怎么忍心辜负我，可以绝望，但是千万不要停 ...

好～谢谢你一起加油[拳头]

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WANG卓越 · 发表于 2017-10-26 08:59

何紫涵发表于 2017-10-26 06:39
在职考，看不进去书，有时候书看着看着就想哭！各种累！

我最近的状态就是做做题就哭边哭边做好难受

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[备考心情] 焦虑

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