作息

萌哆啦 · 发表于 2017-10-18 10:16

墨璃lh 发表于 2017-10-18 10:11
按照日常的作息时间来就可以哇~我都是6.40左右起~晚上11.30就睡了~中午会睡一个小时左右[中午不睡觉下午会 ...

有什么办法能激励我天天那么早起[我汗] 主要是舍友都不考研就我一个人…

kathleenm · 发表于 2017-10-18 10:42

舍友什么的只是外部因素了，你这种疑问只能表明你不够努力，坚持不住就放弃吧，何必呢！

涯上的金123 · 发表于 2017-10-18 11:09

晚起毁上午，早起傻一天，没必要纠结于几点起床，只要当天的计划能够完成就行了

桃之666 · 发表于 2017-10-18 12:32

早上六点起，晚上11点睡，中午不睡觉因为睡不着，早上起不来就每天提前10分钟，慢慢调生物钟

ndly · 发表于 2017-10-18 12:35

1点睡 7点15起床

llq123456 · 发表于 2017-10-18 12:36

个人习惯吧

llq123456 · 发表于 2017-10-18 12:38

ndly 发表于 2017-10-18 12:35
1点睡 7点15起床

睡得好晚呀

mayjiy123 · 发表于 2017-10-18 14:11

雪满头发表于 2017-10-18 09:05
我觉得晚上12点睡，八点钟起刚刚好啊。午休就不要了。

我就是一个从来不午休的人⋯⋯
十二点睡八点起，可以续航一天⋯⋯小伙伴都觉得我很神奇⋯⋯
前提是我不考数学

huangxianlong · 发表于 2017-10-18 14:42

2233

季杳歌 · 发表于 2017-10-18 14:48

墨璃lh 发表于 2017-10-18 10:11
按照日常的作息时间来就可以哇~我都是6.40左右起~晚上11.30就睡了~中午会睡一个小时左右[中午不睡觉下午会 ...

那你是怎么在室友熬夜学习的情况下睡着的我做不到但又想早点睡

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