看书犯困怎么办

WongGuang · 发表于 2017-8-9 07:51

每天基本上是12点睡，6点起，中午睡30分钟。主要是吃过早饭这段时间，困得不要不要的，咖啡喝了也没用，站着看书又腰疼。大家有啥好办法没？

包包爱吃虾饺 · 发表于 2017-8-9 11:17

楼主可以选择稍微晚半个小时试试，或者真的困就趴桌子睡一下，让身边的同学十五分钟后喊你起来，就会很管用的，一定要找个人喊你起来！！~

WongGuang · 发表于 2017-8-9 12:16

包包爱吃虾饺发表于 2017-8-9 11:17
楼主可以选择稍微晚半个小时试试，或者真的困就趴桌子睡一下，让身边的同学十五分钟后喊你起来，就会很管用 ...

睡了两会儿也不行，我才想起来可能是早上吃了治头疼的药的原因，困死了

一枚仙人掌少女 · 发表于 2017-8-9 22:55

睡眠时间少吧。保证效率就行。不用时间这么紧张

微凉时光 · 发表于 2017-8-12 00:29

一般这种现象叫碱潮，早上可能吃的有点多，少吃一点，等十点时再吃一些会缓解不少。我考研时总是吃过晚饭后犯困，后来吃的少了就没什么困意了。

丝丝无吾 · 发表于 2017-8-28 11:42

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