备考突发情况，急急急，求助各位大神！

小小小钟 · 发表于 2017-8-1 10:47

楼主目前在家备考，但是特别没状态，上午看书特别容易犯困想睡觉，喝浓茶都没用，还是特别困=_=不睡个几小时都觉得特别无力疲惫，睡饱了下午才有精神学习，而到了晚上精神又特别好，常常一两点才睡得着（PS楼主不是手机控，以上情况不是手机造成的，而且在学校备考都不会这样子），哎，这个时间又不可能跑回学校去复习，我好怀疑是不是自己身体有问题，想问问大家有没有这种情况，有的话大家都怎么及时调整过来的呢？期待你的答案，谢谢谢谢了

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叶落溪桥 · 发表于 2017-8-1 12:35

我是睡的晚起得早，但是晚是手机问题，早是必须这样，状态的情况差不多，但是太累就会趴着小睡十分钟或者十几分钟这样，然后又继续看书。可能是不是看得书激不起兴趣，这样就得找找办法了，而且研究生期间都是要研究它们的，如果是其他身体原因建议多有空的时候跑跑步或者散散步，或者听听歌，其他原因得具体看了，考研不容易，加油！

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