怎么让自己静心

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三战的我，最近特别爱心慌，不知道怎么办，这样很影响学习，总是担心学的不好 学的慢，担心自己下半年万一学习情绪不好怎么办，下半年没人陪着自己一个人怎么办，万一专业课背不下来，数学做题慢怎么办，然后忽然的低落情绪就像潮水一样，整个人超级悲观，这样很影响学习，暑假这么重要，我不想耽误，却又控制不住情绪的天天哭，我该怎么办………

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Paul27277

想再多也没什么用，现在只管学吧。车到山前必有路，加油

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Paul27277 发表于 2017-7-4 22:39
想再多也没什么用，现在只管学吧。车到山前必有路，加油

嗯，谢谢，知道了，我要更坚强，

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ywy29015938

最好还是出去走走，让心静静，想清楚自己想要的是什么

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地方后天哇女孩

都三战了，还这心态？应该越来越从容才对啊！就像我三战的时候，初期也是各种迷茫，焦虑，不安，到中期，就已经是一种麻木不仁的状态了，到后期，境界完全升华了，就是那种考不考上都已无所谓的心态了，凡事要淡定

xmdxjyyy

加油，我也想哭，坚持下去，付出了会有回报的

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ywy29015938 发表于 2017-7-5 08:22
最好还是出去走走，让心静静，想清楚自己想要的是什么

嗯嗯，谢谢，知道了～

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地方后天哇女孩 发表于 2017-7-5 13:52
都三战了，还这心态？应该越来越从容才对啊！就像我三战的时候，初期也是各种迷茫，焦虑，不安，到中期，就 ...

哇，你好厉害，我现在总觉得自己学的不好，怕考不上，又总会觉得孤单，焦躁，正在想办法改正自己～

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ywy29015938

心情要靠自己调节啦(*￣m￣)[飞吻]

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a398488456

ywy29015938 发表于 2017-7-5 15:15
心情要靠自己调节啦(*￣m￣)[飞吻]

嗯嗯，谢谢

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