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经历过两次考研，最终收获了还算是让自己满意的结果，已经被南开大学应用心理录取。之所以选择再战也是不甘心加上对未来有个自己想要的规划。最开始从大三时准备选学校，看复习攻略，经验贴，收罗资料……算起经历了大部分考生研途中的磕磕绊绊，从懵懵懂懂到现在对考研以及心理学专业的学习也算是有一定程度认知。当初也是在各种经验贴中汲取学长学姐的心得，现在能有机会写下自己的一些见解也为方便更多的考研学子。因为各种贴子上都会有很多人分享的心得体会、学习经验等这里我就尽量从干货入手写一点不同且的东西，公共课内容以及学习方法经验适合各个专业。 【专业课备考策略】 这里要分享的真心全都是我历经两次心理学专业课备考总结出来的精华干货啦，用政治里面常用到的一句话就是：去粗取精，去伪存真！16年一战南师大时确实是我最拼命的时候，或许是动机太强导致效率反而低下，而且急需求成，没有全面复习只按照院校给出的五本参考书备考，结果考试时考了参考书外其他科目，几乎一点没看过。备考期间没有任何南师资讯来源盲目复习，所以失败是必然了，后来在二战刚开始就在辅导班里的基础精讲阶段结合书本以及课程资料就把心理学考研考核的十多个核心科目过了一遍做到心里有数，对那些陌生或难懂的科目就反复看书及讲解，初步解决重难点。并且在后来的强化冲刺阶段报考院校的高分学长学姐们亲自授课讲解不同书目重难点、画每章节逻辑图、真题考点以及可能命题重点。背记大题时使用关键词法编码知识点默写口述，后期学习答题技巧，时间分配，微信群每日考点测试及答疑，临考还有全真模拟考试，训练答题规范技巧时间安排以及考场上心态调整……很亲幸在专业课的学习上有学长学姐们的帮助省了不少精力和时间，可以每日高效率的完成背诵记忆任务，所有的学习都是一个打造自己坚实基础的过程，基础好了结合科学的复习方法以及答题技巧就能以不变应万变，不论考题风格变化命题重点变化都能灵活适应。越是不按常理出牌的试题就能越多的体现你的优势！所以在这里建议大家不要过分迷信院校给出的书单或历年真题，这个道理我在今年南开的真题中也体会到出题人的套路了，一反往年很强的命题规律考了很多书单上找不出的题目，需要考生结合心理学综合知识答题自由发挥，并且往年重点考的普心，社会大比例缩小反而考了很多咨询发展；而且在复试面试环节老师也问了很多统计学内容，这些虽然没有规定在初试备考书单中，但是对于心理学研究重要的科目永远是老师关注的重点。任何一个院校都不希望考生是那种靠着死记硬背考上来的，这样的考研太简单了，所以时不时的打破规律来一次突袭能更好的筛选优质考生这也是能理解的！ 最重要的永远是课本，不仅仅是报考院校的书单，一些其他学校通用的书单都需要系统透彻的看一两遍，如果是跨专业就更要回归课本在初期备考阶段就打好基础，把书本上重难点吃透。有些难懂的科目比如心理统计、实验心理学……这些科目首选专研课本上解释以及例题，其次要结合相关的辅导班的视频讲解课程，考研不是一个独自奋战的过程，能借助外力帮助的尽量虚心学习，高效率的学习最重要毕竟考研党的时间最宝贵，不要等到暑期到来了专业课课本还没有过一遍！那么后面阶段性复习都要延后，结果必然不会太好。 其次过了基础备考阶段到了暑期就到了强化阶段，各个自命题院校都会有不同的书单侧重点，这时候就需要针对性的学习不同学校的书，在看完书本后做每本书内容的结构图，自己画框架图形成整体映像。同时结合历年真题回归课本找出命题重点区域或章节，有不懂的地方一定要反复研习。 最后讲一些心理学专业课内容记忆的方法，我两次考研在专业课记忆上用的都是学长学姐总结的趣味编码课程里的记忆方法，真的是屡试不爽！不论什么知识点都能简化到几个字或一段诙谐易于记忆的小短句，这样的好处就是在答题时不可能有遗漏，改卷都是按点得分的，能按点答算比你长篇大论写一大段废话好得分！在不久前的复试笔试时很意外的考了心理测量的内容，这个科目从初试结束就扔掉了打死也想不到会在复试笔试中考这种基础题目，但是因为之前初试阶段形成了很牢固的知识点编码，考场上立刻就提取出来了，没有任何遗漏，因此最终复试成绩还往上跳了一个名次。这种方法也被我很好的用在政治知识点的记忆上，所以整个考研我在政治上机会没怎么花时间，并且分数都不低。另一个方法就是很多人提到的思维导图。虽然有的学校规定的书单不是很多，但是心理学学科还是十分庞杂的，因此把每本书简化到一两张纸的思维导图上就能十分清晰有逻辑性的记住整本书的内容结构。然后将前面提到的编码记忆方法将每个知识点的编码填充到思维导图里，这样一本厚厚的书就缩略到一两张纸，平时背诵时使用《高分秘籍》里面全是分级的知识点哪些是常考点哪些是重点一目了然！反复背诵不能遗漏，到了冲刺阶段基本就能达到只用一两页的思维导图就能把整本书背下来。这样的背书效率也直线上升，我二战大概从9月份就开始背专业课反反复复直到上考场所有知识点背过肯定超过20遍，不要怀疑这个数字，强化阶段慢一点大概一天背一本书一个星期背一轮，到后期就快了拿着思维导图两三天背一轮，再到考前一个多月基本能达到一天背一轮……(专业课想说的太多了暂且到这，有兴趣的可以详细问我) 【时间规划】 具体哪个月份该看什么书什么时候学政治英语，专业课什么时候什么阶段这些很多人都说过，我就说一下考研党怎么具体规划每天的时间安排。 既然决定考研就得把拖拉懒散的毛病改掉，没到暑期前允许慢慢适应调整，但是那些越早适应的人越占据复习效率的优势。早起这是进入正式备考必备技能，除了复习到了不同阶段要根据自己的进度调整复习时间安排，每天也严格划分时间，把一上午用于学一各科目容易厌倦，不同科目交叉复习能有效减少疲倦感，所以建议在便利贴上规划好每个时间点要看的书做的事，细化到每半小时，中午睡多久……便利贴也要贴在醒目地方。 其次要充分利用碎片时间，上面提到过去图书馆的路上可以背单词，类似于这样的时间一天中有很多加起来肯定有两个小时，这分散的两个小时用来记忆词汇或专业课知识点编码比我们集中时间学习要高效，因为重复才是记忆最核心的要素。心理学研究重点内容记忆方面有很多方法提高记忆能力，使用编码串联知识点以及首因效应近因效应运用，每天早起晚睡是背记专业课知识点编码黄金时段！ 另外还有一个重要的事就是：远！离！手！机！我曾也是手机中毒患者，解决方法就是不够买流量，删除游戏，把手机放宿舍……总之准备考研的孩子就是要勇于拒绝那些能诱惑你的东西！ 【备考心态调整】 想了好多这里或许是给大家灌鸡汤的时候了，但是真要写点什么感觉又矫情。无非就是坚持到底不轻言放弃，但是每个人经历过的好的坏的都是自己的只有自己走过的路才最知道其中滋味，所以不缀篇幅了。如果有不懂就私下咨询吧毕竟每个人都是不同个体，具体问题具体分析。 啰啰嗦嗦写了一堆本来开头还说要精简的写干货，就这样吧，这些是我暂时能想起来的可能还会有补充，趁着还有兴趣就抓紧敲出来，这几天一直忙工作挣学费嘛，写的也断断续续。回头想想学生时代学校真的是个避世的天堂，很庆幸自己又做回学生，但想想未来总也定不下心，好像在下一局很大的棋想让自己走好每一步又避不开一些牺牲……总之风物长宜放眼量！希望考研学子眼光长远，不要让自己轻易被眼下的努力或痛苦感动，每一个选择只是人生前途中一个小小的部分，放低动机才能更高效的学习！ 暂时就啰嗦这么多，有想了解更多考研问题或有兴趣了解南开大学心理学可以私聊我，如果能帮到大家也是非常高兴的，希望自己走过的弯路总结的经验能助大家考上理想院校！
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发表于 2017-4-22 21:54
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