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如何控制好自己的情绪？？

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楼主

发表于 2016-12-27 21:39 来自手机 | 只看该作者回帖奖励

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我平时真的很好说话，但是脾气一旦来了，就像下冰雹一样。一年大概就一次。怎样控制？

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恰果苏巴ORZ

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沙发

发表于 2017-1-10 23:01 来自手机 | 只看该作者

多多运动放下手头的工作让自己休息一下

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发表于 2017-1-11 21:56 来自手机 | 只看该作者

在在在[恐怖][恐怖][恐怖]

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发表于 2017-2-1 23:12 来自手机 | 只看该作者

压力太大的表现，建议过山车

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