晚上入睡慢，早上起不来，白天往死困=_=，求解救

蓝胖子的竹蜻蜓 · 发表于 2016-11-15 09:12

那片绿发表于 2016-11-14 18:56
考完就可以疯狂了！

再坚持39天

蓝胖子的竹蜻蜓 · 发表于 2016-11-15 09:14

胡启龙发表于 2016-11-14 18:58
不要午休！早上早起，调整两天就过来了……

中午就在图书馆趴着睡会，早上根本起不来，订的闹钟响了无意识的就给关了

蓝胖子的竹蜻蜓 · 发表于 2016-11-15 09:15

Verababy1004 发表于 2016-11-14 19:04
无所谓，晚上睡不着就下床学，困了再上去睡，白天要是困了就趴10分钟，然后起来继续 ...

白天一困趴着睡了1个点，[哼]

蓝胖子的竹蜻蜓 · 发表于 2016-11-15 09:16

陈安邦发表于 2016-11-14 22:04
我是晚上入睡快，早上起不来，白天死里困。。。

早上起不来这是个问题

Verababy1004 · 发表于 2016-11-15 09:16

闹铃设置起来趴着睡最多15分钟闹铃叫了就醒 [无言以对]

蓝胖子的竹蜻蜓 · 发表于 2016-11-15 09:17

枫梓鸿发表于 2016-11-14 22:59
还是需要适当运动的呀，往死里坐在那看书当然也不行呀

是呢呀，得跑跑步了

幸福多真 · 发表于 2016-11-15 09:18

同样情况，晚上焦虑睡不着，早上醒不来，好不容易醒来了，又困的不行，看书一点效率都没有，好像陷入了死循环，现在咖啡和浓茶都对我没有作用了。

蓝胖子的竹蜻蜓 · 发表于 2016-11-15 09:19

Verababy1004 发表于 2016-11-15 09:16
闹铃设置起来趴着睡最多15分钟闹铃叫了就醒 [无言以对]

惰性太大，闹钟响了就按了继续睡[不看]，完全下意识的

Verababy1004 · 发表于 2016-11-15 09:20

幸福多真发表于 2016-11-15 09:18
同样情况，晚上焦虑睡不着，早上醒不来，好不容易醒来了，又困的不行，看书一点效率都没有，好像陷入了死循 ...

我已经从普通的咖啡喝到特浓的了，接下来估计就要红牛了

Verababy1004 · 发表于 2016-11-15 11:27

早上你就告诉自己我可以去图书馆睡 [呆]然后就能起了

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[备考心情] 晚上入睡慢，早上起不来，白天往死困=_=，求解救