考研压力大，经常失眠，大家有没有这种情况

加油向未来 · 发表于 2016-10-3 18:39

听说睡前喝牛奶可以安眠……

小乖AshleyS · 发表于 2016-10-3 19:08

加油向未来发表于 2016-10-3 18:39
听说睡前喝牛奶可以安眠……

牛奶会让人亢奋。。。吃个香蕉睡眠好。

有缘遇见erb · 发表于 2016-10-5 19:07

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歪歪4 · 发表于 2016-10-5 20:19

有啊有啊，身体都不好了呢

小白兔和小花猫 · 发表于 2016-10-5 20:37

有，过几天就没动力的那种

深宝宝爱学习 · 发表于 2016-10-6 01:25

习广莲发表于 2016-9-25 10:41
我是边工作边考研，压力很大。各种烦躁

你工作几年了？

习广莲 · 发表于 2016-10-6 11:26

深宝宝爱学习发表于 2016-10-6 01:25
你工作几年了？

工作五年了

wwwwwwxxx0618 · 发表于 2016-10-6 14:03

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time青鸟123 · 发表于 2016-10-6 14:08

卸下重担，坦然面对[害羞]

我的糖贝贝 · 发表于 2016-10-6 23:29

睡前喝杯热牛奶，或者枕头上滴两滴薰衣草精油，都可以助眠

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