求助快速排列压力的方法

jirln露 · 发表于 2016-8-30 20:21

有木有边工作边备考的同学，我感觉白天工作压力一直很大，到了晚上更加难以静下心，总是要花好长时间排解压力，很好别说看书了，大家能帮忙想想快速解压调节情绪的办法吗？万分感激

418879525 · 发表于 2016-8-30 20:38

我也是，看书就困，二战狗

jirln露 · 发表于 2016-8-30 20:58

如何让工作的事不影响到复习呢，好像满脑子都是工作的事

睡不醒的熊 · 发表于 2016-8-31 16:30

jirln露发表于 2016-8-30 20:58
如何让工作的事不影响到复习呢，好像满脑子都是工作的事

辞了工作[我汗]

五四七 · 发表于 2016-8-31 18:10

没辞职，求好友

		自动登录	找回密码
密码			注册

[备考心情] 求助快速排列压力的方法